ورزش های انفرادی

بدنسازی

BodyBuilding
موضوع ها
46
ارسال ها
332
موضوع ها
46
ارسال ها
332
پیرجو
آناتومی کاربردی در بدنسازی
ali561266
  • مهم
[ ورزش های هوایی ] بانجی جامپینگ
پاسخ ها
7
بازدیدها
2K
Ahmad Engineer
Ahmad Engineer
gordafarin
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] كونگ فو
پاسخ ها
17
بازدیدها
23K
almaatech
A
*** s.mahdi ***
  • مهم
[ ورزش های راکتی ] تنیس روی میز
پاسخ ها
9
بازدیدها
10K
سید مهدی برقعی
سید مهدی برقعی
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های آبی ] شنا
پاسخ ها
24
بازدیدها
14K
hasport37
H
Omid Jackson
  • مهم
[ ورزش های مخاطره امیز ] پارکور
2
پاسخ ها
50
بازدیدها
22K
tifoosi6atishe
T
john zink
  • مهم
یوگا
2
پاسخ ها
45
بازدیدها
11K
modir banoo
modir banoo
*** s.mahdi ***
  • مهم
دوچرخه سواری
پاسخ ها
18
بازدیدها
6K
kiana khanoom
kiana khanoom
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] بوکس
پاسخ ها
27
بازدیدها
14K
Mʀ Yᴀsɪɴ
M
amarjani200
  • مهم
دو و ميداني
پاسخ ها
24
بازدیدها
7K
*** s.mahdi ***
*** s.mahdi ***
sepide_86
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] تکواندو
2
پاسخ ها
43
بازدیدها
18K
محممد آقا
م
مهندس پیام ع
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کشتی
4 5 6
پاسخ ها
174
بازدیدها
22K
محممد آقا
م
آلکان
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کاراته
2 3
پاسخ ها
73
بازدیدها
13K
vadorio514
vadorio514
پیرجو
  • مهم
دفاع شخصی
پاسخ ها
14
بازدیدها
22K
eti68
eti68
sharlin
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] ووشو
2
پاسخ ها
48
بازدیدها
13K
reza_pro67
reza_pro67
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] جودو
2 3
پاسخ ها
82
بازدیدها
11K
saman252
S
*** s.mahdi ***
  • مهم
[ ورزش های فکری ] شطرنج
2
پاسخ ها
30
بازدیدها
10K
Empire Neama
Empire Neama
fatem
  • مهم
[ ورزش با حیوانات ] سوارکاری
پاسخ ها
8
بازدیدها
8K
Nazi_Elite
Nazi_Elite
esmaeili60
  • مهم
[ ورزش های نشانه روی ] تیر اندازی
پاسخ ها
6
بازدیدها
3K
vinca
vinca
iZass32
  • مهم
اسکی
پاسخ ها
13
بازدیدها
6K
abyss ocean
abyss ocean
M
  • مهم
[ ورزش های راکتی ] بدمینتون
پاسخ ها
12
بازدیدها
12K
abyss ocean
abyss ocean
امین قیاسی 1986
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کیک بوکسینگ
پاسخ ها
11
بازدیدها
8K
RAMTIN64
RAMTIN64
farizin
  • مهم
[ ورزش های قدرتی ] وزنه‌برداري
2
پاسخ ها
43
بازدیدها
12K
abyss ocean
abyss ocean
امین قیاسی 1986
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کاپوئرا
پاسخ ها
1
بازدیدها
3K
abyss ocean
abyss ocean
ricardo
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کیوکوشین
پاسخ ها
2
بازدیدها
4K
abyss ocean
abyss ocean
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های راکتی ] تنيس
پاسخ ها
23
بازدیدها
11K
abyss ocean
abyss ocean
arman1629
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] جیتکاندو
پاسخ ها
3
بازدیدها
3K
mohamad_musavi69
mohamad_musavi69
abyss ocean
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کوراش
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
abyss ocean
abyss ocean
پیرجو
  • مهم
ایروبیک
پاسخ ها
11
بازدیدها
21K
mashzahra
M
ni_rosa_ce
  • مهم
زومبا
پاسخ ها
12
بازدیدها
6K
Coraline
Coraline
M
  • مهم
ژیمناستیک
پاسخ ها
1
بازدیدها
5K
mersada0
M
*sanaz*
  • مهم
[ ورز ش های نشانه روی ] بیلیارد
پاسخ ها
8
بازدیدها
4K
mersada0
M
امین قیاسی 1986
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] موی تای IMT
پاسخ ها
2
بازدیدها
6K
mersada0
M
amir ghasemiyan
  • مهم
[ ورزش های رزمي ] سمبكالاه
پاسخ ها
29
بازدیدها
14K
shadow313
shadow313
D
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] آیکیدو
پاسخ ها
1
بازدیدها
3K
deltaban
D
roma88
  • مهم
اسکیت
پاسخ ها
2
بازدیدها
3K
jmadar81
J
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] هنر نامرئی شدن ( نینجا )
پاسخ ها
12
بازدیدها
18K
mahdi n sh
M
kamran6026
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] كشتي كج
2
پاسخ ها
36
بازدیدها
12K
Sarp
Sarp
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های رزمی ] کندو Kendo
پاسخ ها
0
بازدیدها
5K
پیرجو
پیرجو
پیرجو
  • مهم
[ ورزش های حرکتی ، پرتابی ] پياده روي
پاسخ ها
0
بازدیدها
8K
پیرجو
پیرجو
Aghrab Khatoon
[ ورزش های هوایی ] پاراگلایدر
پاسخ ها
4
بازدیدها
6K
Aghrab Khatoon
Aghrab Khatoon
ب
بولینگ
پاسخ ها
0
بازدیدها
820
بولینگ
ب
reza_19933
مربی و بازیکن دوست داشتنی ورزش ایران در آذربایجان
پاسخ ها
1
بازدیدها
1K
reza_19933
reza_19933
H
تمرينات پاس بغل پا
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
hasport37
H
H
اصول و روشهاي دريبل زدن در فوتبال
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
hasport37
H
reza08
کلوپ دوچرخه سواری باشگاه مهندسان ایران
4 5 6
پاسخ ها
178
بازدیدها
35K
MaRaL.arch
MaRaL.arch
AMIN 00
تو کدوم رشته ورزشی انفرادی فعالیت میکنید؟
پاسخ ها
4
بازدیدها
2K
tifoosi6atishe
T
D
ملی‌پوش شمیشربازی به گروگان گرفته‌ شد
پاسخ ها
9
بازدیدها
2K
نگار88
نگار88
S
ارائه بیش از 40 سبک هنر رزمی مختلف در پرتال آموزشی بازه
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
shervin6623
S
mechanic student
گفت و گوی رزمی کاران باشگاه مهندسان ایران
9 10 11
پاسخ ها
325
بازدیدها
55K
Reza_vc
Reza_vc
Empire Neama
دانلود منابع آموزشی شطرنج
پاسخ ها
17
بازدیدها
2K
Empire Neama
Empire Neama
Mr. Lawyer
شوماخر از کما خارج شد
پاسخ ها
20
بازدیدها
3K
Mr. Lawyer
Mr. Lawyer
Nazi_Elite
آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
Nazi_Elite
Nazi_Elite
Sarp
آیا مسابقات «كشتی كج» ساختگی هستند؟
پاسخ ها
16
بازدیدها
7K
rightelonline
R
P O U R I A
[ پاورپوینت ] - کلیات ورزش گلف
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
P O U R I A
P O U R I A
P O U R I A
[ پاورپوینت ] - تنیس
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
P O U R I A
P O U R I A
ali_esmaili_pc
مفهوم کیای و کاربرد آن در ورزشهای رزمی
پاسخ ها
1
بازدیدها
2K
claccik39
claccik39
abyss ocean
مسابـقـات رالی داکــار 2014
پاسخ ها
1
بازدیدها
1K
abyss ocean
abyss ocean
major7
عجیب ترین و جدید ترین ورزش های دنیا
پاسخ ها
14
بازدیدها
4K
abyss ocean
abyss ocean
eti68
>>>رزمیـــــــــــــ کاران در قاب تصویر<<<
2
پاسخ ها
40
بازدیدها
3K
eti68
eti68
م
این منم غلامرضا، فرزند درد و رنج/ به یاد آقا تختی
پاسخ ها
9
بازدیدها
2K
javad ta
javad ta
M
۱۰ نکته مهم درباره ورزش های ایروبیک و بدنسازی
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
mashzahra
M
A
بخش های مختلف نانچیکو
پاسخ ها
1
بازدیدها
2K
arjenakm
A
samane77
بیو گرافی ایمان شهباز
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
samane77
samane77
...scream...
حذف کمانداران ايران از جام جهاني شانگهاي
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
...scream...
...scream...
MANOO
آموزش دو چربي سوز
پاسخ ها
26
بازدیدها
9K
bahar jon jon
bahar jon jon
eti68
<<<<<<ممنوعیت فعالیت زنان در کیک بوکس و موی تای....<<<<<<<<<
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
eti68
eti68
rfa_65
سریع ترین دونده زن آسیا : دوست دارم با نام تراختور در مسابقات قهرمانی جهان شرکت کنم
پاسخ ها
1
بازدیدها
2K
kraken
kraken
*** s.mahdi ***
10 ساعت با تنها بانوي غواص غارنورد ايران
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
*** s.mahdi ***
*** s.mahdi ***
arman1629
باشگاه تــــکـــوانـــدو*( مجمع تکواندوکاران سایت)*
2 3
پاسخ ها
65
بازدیدها
8K
مرتضی ساعی
مرتضی ساعی
mr_samyar
“اسکار پیستوریوس” سریعترین انسان بدون پا+تصاویر
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
mr_samyar
mr_samyar
D
قدرت عجیب یک دختر هشت ساله مازندرانی (قوی ترین زن جهان یک ایرانی خواهد بود)
پاسخ ها
13
بازدیدها
3K
shiva71
shiva71
haj morteza
بهترین فایتر های ایران
پاسخ ها
11
بازدیدها
9K
مرتضی ساعی
مرتضی ساعی
behrouz1100
دختر 11 ساله قویترین وزنه بردار+عکس
پاسخ ها
7
بازدیدها
2K
mg13579
mg13579
persian golf
داداشي قوي ترين مرد ايران كشته شد
پاسخ ها
8
بازدیدها
7K
behnam5670
behnam5670
magnet
مسابقه “کودکان آهنین” !!!
پاسخ ها
2
بازدیدها
2K
Pari-2719
Pari-2719
ویسا
خـــــــــشــــــــــــن ترین و احــــــــمـــــقانه ترین مسابقه ورزشی...+عکس
پاسخ ها
10
بازدیدها
2K
امین قیاسی 1986
امین قیاسی 1986
Haaji
خاطره‌ای عجیب اما واقعی از حسین رضا زاده به نقل از رضا رشید پور
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
Haaji
Haaji
M
مسابقه دو با كفش پاشنه بلند.........(+عكس)
پاسخ ها
16
بازدیدها
4K
عليرضا1361
عليرضا1361
canopus
تاثير ورزش شنا بر روان انسان
پاسخ ها
0
بازدیدها
3K
canopus
canopus
haj morteza
کلیپ های رزمی
2
پاسخ ها
34
بازدیدها
14K
sharlin
sharlin
مهندس سهراب
تصویر شناگری بدون دست و پا!
پاسخ ها
0
بازدیدها
1K
مهندس سهراب
مهندس سهراب
asiabadboy
خداحافظی رضازاده از دنیای وزنه برداری
2
پاسخ ها
33
بازدیدها
5K
Matrix
Matrix
سیاهچاله
عشق فرمول 1 بیاد اینجا
پاسخ ها
0
بازدیدها
2K
سیاهچاله
سیاهچاله
شما برای ارسال باید ثبت نام یا وارد سیستم شوید.
بالا