نتایح جستجو

من و تو تنها نیستیم، پای شخص دیگری هم در میان است. نمی‌دانم؛ شاید هم اشخاص دیگر! ما باید یاد بگیریم با حضور آنها هم در حال و هوای روزهای دو نفره باقی بمانیم. اگر نتوانیم حس و حال نخستین روزهای زندگی را حفظ کنیم، به مرور زمان و آمدن این مهمانان دوست‌داشتنی، یکدیگر را فراموش خواهیم کرد. من...

این عنوان می تواند یک پیشنهاد باشد برای آن دسته از افرادی که به دنبال راحت زندگی کردن هستند و کسانی که همواره در طی زندگی شان، دوست دارند تا چیزی یاد بگیرند و تمرین کنند. یک نکته بسیار مهم در این زمینه وجود دارد و آن این است که بدانید قدرتمندترین تجربه، در تقویت شخصیت انسان این است که به...

اگر و هزاران اگر ورد زبانمان شده است،گویی اگرها مانند قطاری پشت سرهم ردیف شده اند تا آنچه ما در زندگی به آن نرسیده ایم را توجیه کنند. اگرها راههای میان بری شده اند که افراد فکر می کنند با آنها عدم موفقیت هایشان توجیه می شود.آنها به سادگی دست بردار نیستند و خیلی از افراد اسیر این اگرها شده...

متاسفانه در چندین سال اخیر واقعه تلخ طلاق در دوران نامزدی در جامعه بسیار افزایش یافته است. همین امر باعث افزایش تعداد جوانان مطلقه کشور و در نتیجه ایجاد جو وحشت و ترس از ازدواج در میان جوانان مجرد و مطلقه گردیده است. ترس از شکست در زندگی و رسیدن به پوچی و بی معنایی در آن. معمولا افراد مطلقه به...

آیا تابه‌حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که حس کنید دارید از عصبانیت منفجر می‌شوید؟ آیا تا به حال به دلیل عصبانیت و خشم دست به کارهایی زده‌اید که بعدا از انجام آنها پشیمان شده‌اید؟ آیا تا به‌حال این حس به شما دست داده که همسر یا نامزدتان بیش از حد سر مسائل پیش پاافتاده عصبانی ‌شود؟ وقتی خشن...

بارها دیده ایم که معضلات ناشی از "فشار روانی"، در صدر اخبار قرار می گیرد. خسارت های ناشی از فشار روانی در صنعنت، بر اثر غیبت از محل کار و یا مرخصی استعلاجی، بیش از میلیونها پوند تخمین زده می شود اما با وجود چنین پوشش خبری گسترده در مورد فشار روانی، هنوز خواننده معمولی از ماهیت درست فشار روانی...

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که با اعتماد به نفس پایین و خودباوری ضعیف به چه صورت زندگی خواهید کرد و چه شرایطی خواهید داشت؟ آیا تا به حال به این اندیشیده‌اید که اگر ناگهان از اعتمادبه نفس بالایی برخوردار شوید چه چیزهایی را از دست می‌دهید؟! این سۆالات را بدین‌جهت از خود بکنید تا بدانید...

بیشترافراد بسته به روحیات‌شان دلشوره دارند، شاید بارها از زبان اطرافیان خود این جمله را شنیده باشید که " انگار در دلم رخت می‌شویند." دلشوره در علم روانشناسی به اصطلاح «اضطراب» نامیده می‌شود. اضطراب یک حس مبهم و ناشناخته‌ای است که افراد احساس می‌کنند که هر لحظه امکان دارد اتفاق خاصی برای خود و...

تفکر مثبت را هم امتحان کرده‌ام اما تغییری در کارم حاصل نشده، دیگر ناامید شده‌ام و نمی‌توانم به خودم دروغ بگویم که اوضاع بد نیست و حقیقت را انکار کنم و... ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که هر روز با موجی از اخبار ناخوشایند روبه‌رو می‌شویم؛ اما بارها در مقالات و کتاب‌های مختلف خوانده‌ایم که...

امروزه شیوه های برقراری ارتباط به چنان پیشرفتی نایل آمده است که قابل تصور نیست. اما با این وجود هنوز نزدیک ترین افراد نمی توانند با هم حرف بزنند و ارتباط برقرار کنند. برقراری ارتباط یعنی هنر حرف زدن با دیگری، بیان آن چه حس می کنیم و منظور ماست و گفتن آن به روشنی. گوش کردن به آنچه دیگران...

چنانچه از دید پزشکی به این بیماری‌ها نگاه کنیم، متوجه خواهیم شد این بیماری‌ها نه گناه بوده و نه نیازی هست که به افراد مبتلا برچسب بزنیم از همه مهم‌تر این که، بی‌توجهی به سلامت روحی و روانی، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری برای بیماران در بر داشته باشد. در گذشته به دلیل عدم آگاهی از علل...

پیش داوری، قضاوت زودهنگام، پندار یا احساسی ویژه نسبت به یک موضوع، شی یا فرد است که معمولا قبل از جمع آوری و بررسی اطلاعات لازم پدید می آید و بر شواهد ناکافی، یا حتی خیالی مبتنی است. در واقع پیش داوری بر اساس منطق و واقعیت نیست بلکه بر پایه مجموعه ای از فرضیات، مفاهیم نیمه درست و گمانه زنی ها...

آزمایش «آلبرت کوچولو» یکی از آزمایش‌های معروف روان‌شناسی است که توسط جان واتسون، روان‌شناس رفتارگرا، و یکی از دانشجویانش به نام روزالی راینور صورت گرفته است. پیش از آن، ایوان پاولوف، فیزیولوژیست روسی، با آزمایشی که بر روی سگ‌ها انجام داده بود، فرایند شرطی‌سازی را نشان داده بود. واتسون علاقه‌مند...

شما می‌توانید به 6 ماه بعدتان فکر کنید و برایش برنامه‌ریزی کنید ولی خیلی از بیماران نمی‌توانند. کم نیستند بیمارانی که به بیماری‌های صعب‌العلاج دچارند و خیال می‌کنند هیچ کاری از دست‌شان ساخته نیست و باید خودشان را برای خداحافظی آماده کنند. کم نیستند بیمارانی که با وحشت از بیماری و ترس از مرگ،...

When A Person Laughs too Much Even for Stupid Things, Be Sure That Person Is Sad Deep Inside. اگر کسی بیش از حد می خندد، حتی به مسائل خیلی ساده و معمولی؛ او از درون به شدت اندوهگین است When A Person Sleeps A lot, Be Sure that Person Is Lonely. اگر کسی بیش از حد می­خوابد، مطمئن باشید که او...

تمایل به ارتباط با جنس مخالف یک نیاز طبیعی است؛ باید نیاز به این گونه ارتباطات با خانواده‌ها در میان گذاشته شود. تمایل به ایجاد روابط دوستی یک نوع هنجار است اما بدون مدیریت صحیح، می تواند به صورت یک نوع ناهنجاری بروز کند. نیاز به جنس مخالف در بیشتر افراد یک پدیده ذاتی تلقی می‌شود اما باید...

صمیمی شدن یک مهارت ارتباطی است که بعضی‏ها آن را خوب بلدند و می‏دانند که از آن چطور و در چه موقعیت ‏هایی استفاده کنند... کمی با من صمیمی باش! بعضی‏ها از صمیمی شدن می‏ترسند‏، می‏‏ترسند وقتی در یک رابطه صمیمی قرار گرفتند از آنها سوءاستفاده عاطفی شود یا در بازی ای بیفتند که قواعدش را بلد...

وقتی همه پای حرف های پدربزرگ ها و مادربزرگ هایمان می نشینیم، همه آنها از روزگارانی حرف می زنند که احترام به بزرگترها یک اصل اساسی بوده و رعایت نکردن احترام به آنها، گناه بزرگی محسوب می شد که بعدها فرد می بایست تاوان آن را پس بدهد. به همین خاطر والدین تلاش زیادی برای تربیت صحیح فرزندان خود...

فکر کن که چاقو را بر می داری و قلب یکی از عزیزانت را می خراشی،چقدر ناراحت کنند است؟گاهی با زبان بد تر از این کار را انجام می دهی. این روزها نه دیروزها، کسی برای بدی و زشتی اسفند دود نمی کرد. این روزها را می گویم خیلی از افراد از زخم دیروزها شاکی اند. از زخم دستها و جراحاتی که به آنها وارد...

روانکاوى تحلیلی یونگ به عنوان محققى برجسته وسعت مطالعاتى عجیبى داشت از طالع بینى تا کیمیاگرى، معرفت باطنى، باستان شناسى، اسطوره شناسى، ادیان الهى و روانشناسى، روانپزشکى و پزشکى که این مورد اخیر رشته تحصیلى وى بود. یونگ مدتى دوست و همکار فروید بود اما به تدریج منتقد مبانى وى شد و در سال ۱۹۱۳...