Sarp
مدیر بازنشسته
اگر شما اطمینان ندارید که چگونه باید "نه" بگویید، راه های ساده ای برای انجام آن وجود دارد. آن ها را در موقعیت های خوب به کار ببندید. به گزارش ایسنا، به نقل از 1reza.net آمده است:
الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم
الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم. اگر سرتان خیلی شلوغ است که درگیر درخواست یا پیشنهاد او شوید، جمله بالا به کارتان می آید.
این جمله به دیگران می فهماند که وقت شما هم اکنون پر است، بنابراین او باید دست نگه دارد. اگر که می خواهید کارتان آسان تر شود، می توانید به جمله تان این را هم اضافه کنید که برروی چه چیزی مشغول به کار هستید تا او بهتر متوجه شود.
الان زمان خوبی نیست
"الان زمان خوبی نیست چرا که من در میان انجام کاری هستم. چطور است که ما در زمان X دوباره ارتباط برقرار کنیم." خیلی پیش می آید که شما در میان انجام کاری هستید که ناگهان درخواست کمکی از شما می شود. اول، به او این اجازه را بدهید که دریابد "الان زمان خوبی نیست" چرا که شما در حال انجام چیزی هستید. دوم، با پیشنهاد زمانی دیگر به او بفهمانید که شما مشتاق به کمک هستید. از این طریق، او احساس بدی نخواهد کرد.
مشتاق به انجام آن هستم، ولی
"مشتاق به انجام آن هستم، ولی…" این جمله باعث دلگرمی می شود، چرا که به او این را می فهماند که شما ایده ی او را دوست دارید و هیچ چیز اشتباهی درباره ی آن وجود ندارد.
اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم
"اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم، بعدا به تو خبر خواهم داد." این جمله بیش تر شبیه "شاید" گفتن است تا گفتن یک "نه" صاف و پوست کنده. اگر علاقه مند هستید اما نمی خواهید همین الان "بله" را بگویید، از این جمله استفاده کنید.
این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم
"این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم اما یقینا درخواست شما را در نظر خواهم داشت." اگر کسی در حال ایجاد یک معامله یا فرصتی است که از قضا آن چیزی نیست که شما به دنبال آن هستید، اجازه دهید که او بداند این ملاقات آن چیزی نبود که به آن نیاز داشتید. در غیر این صورت، مذاکره می تواند خیلی طولانی شود. از طرف دیگر، این جمله به طرف می فهماند که هیچ ایرادی درباره ی پیشنهادش وجود ندارد.
من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم
"من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم. چرا آقا یا خانم X را از درخواستت مطلع نمی کنی؟" اگر از شما درخواست کمک در چیزی می شود که نمی توانید در آن شرکت کنید، به او این اجازه را بدهید که متوجه این موضوع شود که به دنبال فرد اشتباهی می گردد.
نه، نمی توانم
"نه، نمی توانم." راحت ترین و ساده ترین راه برای "نه" گفتن استفاده از این جمله است. ما موانع زیادی برای "نه" گفتن در ذهن مان ایجاد می کنیم. این موانع خود ساخته هستند و به هیچ وجه درست نیستند. خیلی درباره ی "نه" گفتن فکر نکنید و فقط آن را بی درنگ بگویید.
"نه" گفتن به ملاقات هایی که نیاز ندارید را یاد بگیرید و هنگامی که این کار را انجام دادید، در واقع متوجه خواهید شد که این کار چقدر آسان است. در نتیجه، شما وقت بیش تری برای خودتان، کارتان و چیزهایی که بیش تر برایتان مهم هستند، خواهید یافت. "نه" گفتن راجع به احترام به موقعیت ها، زمان و فرصت تان است. "نه" گفتن حق مسلم شماست.
منبع: ایسنا (isna.ir)
الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم
الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم. اگر سرتان خیلی شلوغ است که درگیر درخواست یا پیشنهاد او شوید، جمله بالا به کارتان می آید.
این جمله به دیگران می فهماند که وقت شما هم اکنون پر است، بنابراین او باید دست نگه دارد. اگر که می خواهید کارتان آسان تر شود، می توانید به جمله تان این را هم اضافه کنید که برروی چه چیزی مشغول به کار هستید تا او بهتر متوجه شود.
الان زمان خوبی نیست
"الان زمان خوبی نیست چرا که من در میان انجام کاری هستم. چطور است که ما در زمان X دوباره ارتباط برقرار کنیم." خیلی پیش می آید که شما در میان انجام کاری هستید که ناگهان درخواست کمکی از شما می شود. اول، به او این اجازه را بدهید که دریابد "الان زمان خوبی نیست" چرا که شما در حال انجام چیزی هستید. دوم، با پیشنهاد زمانی دیگر به او بفهمانید که شما مشتاق به کمک هستید. از این طریق، او احساس بدی نخواهد کرد.
مشتاق به انجام آن هستم، ولی
"مشتاق به انجام آن هستم، ولی…" این جمله باعث دلگرمی می شود، چرا که به او این را می فهماند که شما ایده ی او را دوست دارید و هیچ چیز اشتباهی درباره ی آن وجود ندارد.
اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم
"اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم، بعدا به تو خبر خواهم داد." این جمله بیش تر شبیه "شاید" گفتن است تا گفتن یک "نه" صاف و پوست کنده. اگر علاقه مند هستید اما نمی خواهید همین الان "بله" را بگویید، از این جمله استفاده کنید.
این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم
"این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم اما یقینا درخواست شما را در نظر خواهم داشت." اگر کسی در حال ایجاد یک معامله یا فرصتی است که از قضا آن چیزی نیست که شما به دنبال آن هستید، اجازه دهید که او بداند این ملاقات آن چیزی نبود که به آن نیاز داشتید. در غیر این صورت، مذاکره می تواند خیلی طولانی شود. از طرف دیگر، این جمله به طرف می فهماند که هیچ ایرادی درباره ی پیشنهادش وجود ندارد.
من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم
"من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم. چرا آقا یا خانم X را از درخواستت مطلع نمی کنی؟" اگر از شما درخواست کمک در چیزی می شود که نمی توانید در آن شرکت کنید، به او این اجازه را بدهید که متوجه این موضوع شود که به دنبال فرد اشتباهی می گردد.
نه، نمی توانم
"نه، نمی توانم." راحت ترین و ساده ترین راه برای "نه" گفتن استفاده از این جمله است. ما موانع زیادی برای "نه" گفتن در ذهن مان ایجاد می کنیم. این موانع خود ساخته هستند و به هیچ وجه درست نیستند. خیلی درباره ی "نه" گفتن فکر نکنید و فقط آن را بی درنگ بگویید.
"نه" گفتن به ملاقات هایی که نیاز ندارید را یاد بگیرید و هنگامی که این کار را انجام دادید، در واقع متوجه خواهید شد که این کار چقدر آسان است. در نتیجه، شما وقت بیش تری برای خودتان، کارتان و چیزهایی که بیش تر برایتان مهم هستند، خواهید یافت. "نه" گفتن راجع به احترام به موقعیت ها، زمان و فرصت تان است. "نه" گفتن حق مسلم شماست.
منبع: ایسنا (isna.ir)
بعد پشتش باید هزار بار دیگه بگید نه ....نه... نه...
