دوستان آخرین سوتی ک دادیدو بگید فضا فان شه
دوستان آخرین سوتی ک دادیدو بگید فضا فان شه
فیلم کره ای شبکه نمایش
همشو نخوندم اما بدون مث من کپلی میشیا![]()
یعنی من الان زنده امممممممممممممممممممم
من زندگیم با پفک میگذره![]()
10وربع ببخشید ن 10ونیم
ادامه میدم حالا
چراشکلکمو دزدیدی؟چرا همه این شکلکو به من نشون میدن
بجاش اینو بزارید![]()
دروخخخخخخخخخخخخخ میگه من کله روزم ناهار و شام و صبحونم حله هولسسسسسسسس
ضرات پفک - مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبرانناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.
مصرف نمك به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك به مقادیر زیاد، سبب آسیب به كلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شورخواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافتها و افزایش فشار خون و سكتههای قلبی و مغزی میشود. در مراحل تهيه پفک پودر ذرت پرس می شود و در حرارت بسيار بالا قرار می گيرد تا پر حجم شود و در چنين شرايطی روغن موجود در پفک ميسوزد و پر اکسيد توليد ميکند که در مقابل حرارت و نور ميزان آن زياد می شود و درنتيجه خوردن آن سلامت افراد را تهديد می نمايد . استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین استفاده از روغن هایی كه چندین بار برای سرخ كردن استفاده می شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ كدر و مات به محصول میدهند، از جمله خطرناكترین مواردی است كه می تواند منجر به مسمومیت و سرطانزا شدن چیپس شود.نمک زیاد موجورد در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیهها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافتها و افزایش فشار خون و سکتههای قلبی و مغزی میشود . گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیكالهای آزاد پراكسید میشود. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می شود. تحقيقات نشان ميدهد كه پفك تا 9 برابر وزن خود آب جذب ميكند، بنابراين معده كودكان را پر كرده و منجر به بياشتهايي آنها به وعدههاي غذايي اصلي ميشود. همچنين چيپس نيز به دليل كالري بالاي روغن آن منجر به سيري كاذب ميشود و ميل افراد را به مصرف غذاهاي مغذي كاهش ميدهد؛ در نتيجه اين امر مصرفكننده به بيماريهايي نظير كمخوني، كوتاهي قد، پوكي استخوان و ريزش و تضعيف مو پس از مصرف مداوم اين فرآورده دچار ميشود.
![]()
مارال ژان صندوق پیامت رو خالی کن .. من 2 ساعته پشت خطم!
سوتی یادم نیست اما همینجور ی چیزی میگم دور هم بخندیم
خب چی بگم اووووووووووم هیچی یادم نمیاد -میگم از سر کار گذاشتن مردم تو نت بگم؟ اخ خیلی ضایس
چی بگم اخه اصا بیخیال هوچی نمیگم-
خو چرا تابلو میکنی بزار فقط 2 تایی حالشو ببریم![]()
خوددرگیری داری
نزننننننننچته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سوتی یادم نیست اما همینجور ی چیزی میگم دور هم بخندیم
خب چی بگم اووووووووووم هیچی یادم نمیاد -میگم از سر کار گذاشتن مردم تو نت بگم؟ اخ خیلی ضایس
چی بگم اخه اصا بیخیال هوچی نمیگم-
اره دقیقا -درست گفتی با 3 چراغ سبز میریم مرحله بعدی![]()
یه پسره تو کلاسمون هست اصفهانیه تکه کلامشم اینه:چی چی موگوی!راس موگوی!هوچی رو که نوشتی یادش افتادم!
من همین جا از همه عذرخواهی میکنم![]()
میپذیرم![]()