خوشی هاتون به بلندایِ شب یلدا

aramis1

عضو جدید
نمیدونم قد ما کوتاه بود یا
قدیما برف بیشتر میومد


نمیدونم دل ماخوش بود یا
قدیما بیشترخوش میگذشت


نمیدونم سلامتی بیشتر بود یا
ما مریض نبودیم


نمیدونم ما بی نیاز بودیم یا
توقع ها پایین بود.


نمیدونم همه چی داشتیم یا
چشم وهم چشمی نداشتیم.


نمیدونم تومملکت پول نبود
یا دزد نداشتیم!!


اون موقع هاحوصله داشتیم
یا الان وقت نداریم.




نمیدونم چی داشتیم
چی نداشتیم.




حواست هست یک تابستان دیگر هم گذشت..
رسیدیم ب پاییز
یک پاییز خوشرنگ


به پاییزی که دلت نگیرد و غروبش غم نداشته باشد.


توی کوچه وپس کوچه هایش بغض نباشد


پاییزی که مهر و آبان و آذرش تو را یاد هیچ خاطره خیسی نیاندازد.
یک پاییز دوست داشتنی که شاید مال من و تو باشد و حالا باید،
دل خوش کنیم ب آمدن زمستان
میمانیم به امید زمستانی كه نه از فاصله خبری باشد نه از درد
نه از زخم نه از جنگ نه از فقر
به امید فصلی که
وقتی بآخر رسید جوجه ای از جوجه هایمان کم نشده باشد.


به اميد صلح..
به اميد عشق..
به اميد شیرینترین لبخندها


خزان تان هزار رنگ و شاد
زمستانتان برفی و آرااام...


يلدايتان مبارک
 

MaRaL.arch

کاربر فعال تالار مهندسی معماری ,
کاربر ممتاز



امسال اولی سالیه ک یلدا نتونستیم دورهم جمع باشیم و هرکدوممون تو ی شهریم...
امشب شب تولد مامانمم هست
دلم خیلی گرفته...:w05:
 

MaRaL.arch

کاربر فعال تالار مهندسی معماری ,
کاربر ممتاز
چطوری؟ من گشنمه ی چیزی بدین خوریم مثلا براتون مهمون اومده ها-مارال خانوم هم که ی چایی نداد دست ما
بتّرکی:|
اون همه آجیل و میوه گذاشتم واستون ک
چاخالوووووووووووو
خوبم مرسی
والله موهم مهمونوم
ی ساعتی هست هیچی ندادن
عیب رومن نذار بذا امشب ... :ی:cool:
 

mansourblogfa

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
تلویزیون هیچ برنامه ای نداره که-بعد مدت ها زدم هرچی گشتم انگار نه انگار خخخخخخخخخخ
 

MARIA RED

عضو جدید
کاربر ممتاز

MaRaL.arch

کاربر فعال تالار مهندسی معماری ,
کاربر ممتاز
نمیدونم قد ما کوتاه بود یا
قدیما برف بیشتر میومد


نمیدونم دل ماخوش بود یا
قدیما بیشترخوش میگذشت


نمیدونم سلامتی بیشتر بود یا
ما مریض نبودیم


نمیدونم ما بی نیاز بودیم یا
توقع ها پایین بود.


نمیدونم همه چی داشتیم یا
چشم وهم چشمی نداشتیم.


نمیدونم تومملکت پول نبود
یا دزد نداشتیم!!


اون موقع هاحوصله داشتیم
یا الان وقت نداریم.




نمیدونم چی داشتیم
چی نداشتیم.




حواست هست یک تابستان دیگر هم گذشت..
رسیدیم ب پاییز
یک پاییز خوشرنگ


به پاییزی که دلت نگیرد و غروبش غم نداشته باشد.


توی کوچه وپس کوچه هایش بغض نباشد


پاییزی که مهر و آبان و آذرش تو را یاد هیچ خاطره خیسی نیاندازد.
یک پاییز دوست داشتنی که شاید مال من و تو باشد و حالا باید،
دل خوش کنیم ب آمدن زمستان
میمانیم به امید زمستانی كه نه از فاصله خبری باشد نه از درد
نه از زخم نه از جنگ نه از فقر
به امید فصلی که
وقتی بآخر رسید جوجه ای از جوجه هایمان کم نشده باشد.


به اميد صلح..
به اميد عشق..
به اميد شیرینترین لبخندها


خزان تان هزار رنگ و شاد
زمستانتان برفی و آرااام...


يلدايتان مبارک


چ قشنگ...
ممنونم
به امید زمستانی كه نه از فاصله خبری باشد نه از درد
نه از زخم نه از جنگ نه از فقر
به امید فصلی که
وقتی بآخر رسید جوجه ای از جوجه هایمان کم نشده باشد.


به اميد صلح..
به اميد عشق..
به اميد شیرینترین لبخندها
یلدا مبارک
 

starlet.

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
همه ی لحظه های پایانی پاییزتون ،پر از خش خش آرزوهای قشنگ:w40:
 

aramis1

عضو جدید
چ قشنگ...
ممنونم
به امید زمستانی كه نه از فاصله خبری باشد نه از درد
نه از زخم نه از جنگ نه از فقر
به امید فصلی که
وقتی بآخر رسید جوجه ای از جوجه هایمان کم نشده باشد.


به اميد صلح..
به اميد عشق..
به اميد شیرینترین لبخندها
یلدا مبارک
:gol::gol::gol:
 

MaRaL.arch

کاربر فعال تالار مهندسی معماری ,
کاربر ممتاز


ضرات پفک - مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.
مصرف نمك به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك به مقادیر زیاد، سبب آسیب به كلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سكته‌های قلبی و مغزی می‌شود. در مراحل تهيه پفک پودر ذرت پرس می شود و در حرارت بسيار بالا قرار می گيرد تا پر حجم شود و در چنين شرايطی روغن موجود در پفک ميسوزد و پر اکسيد توليد ميکند که در مقابل حرارت و نور ميزان آن زياد می شود و درنتيجه خوردن آن سلامت افراد را تهديد می نمايد . استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین استفاده از روغن هایی كه چندین بار برای سرخ كردن استفاده می شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ كدر و مات به محصول می‌دهند، از جمله خطرناك‌ترین مواردی است كه می تواند منجر به مسمومیت و سرطان‌زا شدن چیپس شود.نمک زیاد موجورد در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیه‌ها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود . گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیكال‌های آزاد پراكسید می‌شود. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می شود. تحقيقات نشان مي‌دهد كه پفك تا 9 برابر وزن خود آب جذب مي‌كند، بنابراين معده كودكان را پر كرده و منجر به بي‌اشتهايي آنها به وعده‌هاي غذايي اصلي مي‌شود. همچنين چيپس نيز به دليل كالري بالاي روغن آن منجر به سيري كاذب مي‌شود و ميل افراد را به مصرف غذاهاي مغذي كاهش مي‌دهد؛ در نتيجه اين امر مصرف‌كننده به بيماري‌هايي نظير كم‌خوني، كوتاهي قد، پوكي استخوان و ريزش و تضعيف مو پس از مصرف مداوم اين فرآورده‌ دچار مي‌شود.
:cool::D
 

mansourblogfa

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
ضرات پفک - مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.
مصرف نمك به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك به مقادیر زیاد، سبب آسیب به كلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سكته‌های قلبی و مغزی می‌شود. در مراحل تهيه پفک پودر ذرت پرس می شود و در حرارت بسيار بالا قرار می گيرد تا پر حجم شود و در چنين شرايطی روغن موجود در پفک ميسوزد و پر اکسيد توليد ميکند که در مقابل حرارت و نور ميزان آن زياد می شود و درنتيجه خوردن آن سلامت افراد را تهديد می نمايد . استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین استفاده از روغن هایی كه چندین بار برای سرخ كردن استفاده می شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ كدر و مات به محصول می‌دهند، از جمله خطرناك‌ترین مواردی است كه می تواند منجر به مسمومیت و سرطان‌زا شدن چیپس شود.نمک زیاد موجورد در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیه‌ها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود . گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیكال‌های آزاد پراكسید می‌شود. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می شود. تحقيقات نشان مي‌دهد كه پفك تا 9 برابر وزن خود آب جذب مي‌كند، بنابراين معده كودكان را پر كرده و منجر به بي‌اشتهايي آنها به وعده‌هاي غذايي اصلي مي‌شود. همچنين چيپس نيز به دليل كالري بالاي روغن آن منجر به سيري كاذب مي‌شود و ميل افراد را به مصرف غذاهاي مغذي كاهش مي‌دهد؛ در نتيجه اين امر مصرف‌كننده به بيماري‌هايي نظير كم‌خوني، كوتاهي قد، پوكي استخوان و ريزش و تضعيف مو پس از مصرف مداوم اين فرآورده‌ دچار مي‌شود.
:cool:

همشو نخوندم اما بدون مث من کپلی میشیا:D
 

ساناززز

عضو جدید
کاربر ممتاز
ضرات پفک - مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري از كارشناسان علوم غذايي در اين مورد اتفاق نظر دارند.
مصرف نمك به منظور خوشمزه شدن چیپس و پفك به مقادیر زیاد، سبب آسیب به كلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سكته‌های قلبی و مغزی می‌شود. در مراحل تهيه پفک پودر ذرت پرس می شود و در حرارت بسيار بالا قرار می گيرد تا پر حجم شود و در چنين شرايطی روغن موجود در پفک ميسوزد و پر اکسيد توليد ميکند که در مقابل حرارت و نور ميزان آن زياد می شود و درنتيجه خوردن آن سلامت افراد را تهديد می نمايد . استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفك منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. همچنین استفاده از روغن هایی كه چندین بار برای سرخ كردن استفاده می شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ كدر و مات به محصول می‌دهند، از جمله خطرناك‌ترین مواردی است كه می تواند منجر به مسمومیت و سرطان‌زا شدن چیپس شود.نمک زیاد موجورد در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیه‌ها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود . گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیكال‌های آزاد پراكسید می‌شود. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می شود. تحقيقات نشان مي‌دهد كه پفك تا 9 برابر وزن خود آب جذب مي‌كند، بنابراين معده كودكان را پر كرده و منجر به بي‌اشتهايي آنها به وعده‌هاي غذايي اصلي مي‌شود. همچنين چيپس نيز به دليل كالري بالاي روغن آن منجر به سيري كاذب مي‌شود و ميل افراد را به مصرف غذاهاي مغذي كاهش مي‌دهد؛ در نتيجه اين امر مصرف‌كننده به بيماري‌هايي نظير كم‌خوني، كوتاهي قد، پوكي استخوان و ريزش و تضعيف مو پس از مصرف مداوم اين فرآورده‌ دچار مي‌شود.
:cool::D

یعنی من الان زنده امممممممممممممممممممم :confused:
من زندگیم با پفک میگذره :cry:
 
بالا