نتایح جستجو

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین: دانه‌های گیاه خردل به خاطر دارا بودن خواص فراوان، از حدود پنج هزار سال پیش مورد استفاده انسان قرار گرفته است. دانه‌های خردل حاوی کالری پایین و دارای ارزش تغذیه‌ای بالا هستند و خواص آنتی باکتریال و ضد...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین: بیشتر مردم به طور مداوم از نفخ معده گله می‌کنند. عبورهوا در روده‌ها به علت مصرف غذاهای شور و چرب باعث ناراحتی افراد می‌شود. دراین مطلب از سایت MSN به چند ماده غذایی که مانع ایجاد نفخ می‌شود اشاره...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین: از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد الکل، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی. به گزارش سلامت‌ نیوز، تمامی این موارد منجر به سوء...

تغذیه > نوشیدنی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: درمان سرفه، سرماخوردگی و تسکین استرس برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند. مدت‌های مدیدی است که در طب سنتی از خواص درمانی این جوشانده بر ای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: درخت تمر هندی بسیار آهسته رشد می‌کند و عمری طولانی دارد و دارای خواص فراوانی است. تمرهندی درختی است مرتفع و بلند که ابتدا در هندوستان و آفریقای شمالی رویش داشته است ولی امروزه به علت موارد...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: شقاقل، از نوع سبزی‌جات ریشه‌ای و متعلق به خانواده هویج است. شکل این گیاه مانند هویج است اما پوست آن کم رنگ‌تر است. شقاقل، از زمان‌های قدیم مورد مصرف قرار می‌گرفته است. این گیاه منبع غنی...

تغذیه > نوشیدنی‌ها - همشهری آنلاین: ک‍فیر، نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانه‌های کفیر است که سر‌منشاء آن کوه‌های قفقاز در روسیه است. اولین تولید کنندگان کفیر، چوپانان قفقازی بودند که توانستند این نوشیدنی خوشمزه را از دانه‌های کفیر تهیه کنند...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: رزماری یا اکلیل کوهی، گیاهی چند ساله، معطر و از خانواده نعنائیان است که برگ‌های سوزنی شکل و همیشه سبز دارد. این گیاه، در کشورهای اروپایی جایگاه ممتازی در آشپزخانه داشته و در تهیه سس‌ها و...

تغذیه > موادغذائی - همشهری آنلاین: مردان از نظرنیاز‌های تغذیه‌ای با زنان تفاوت‌هایی دارند از جمله آن‌ها باید به مواد مغذی لازم برای حفظ عضلات و پیشگیری از بیماری‌های مانند سرطان پروستات توجه بیشتری نشان دهند. 1. سس یا رب گوجه فرنگی: مردانی که از...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: سرکه، علاوه براستفاده به عنوان چاشنی در انواع غذاها، دارای کاربردهای دیگری نیز هست. برخی از خواص کاربردی سرکه عبارتند از: • تنظیم PH خاک نامرغوب و افزایش اسیدیته آن. در این روش یک پیمانه...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: با استفاده از گیاهان دارویی و مواد غذایی طبیعی، بدون عوارض با بیماری‌ها مبارزه کنید. گیاهان دارویی و مواد غذایی بسیاری در طبیعت وجود دارند که می‌توانند بدون هیچ گونه عارضه‌ای درمانگر خوبی...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: تربچه از جمله سبزی‌هایی است که هم ریشه و هم برگ آن دارای خواص فراوانی است. تربچه گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می‌رسد . برگ ‌های آن پهن ، ناصاف ، کرک‌دار و با بریدگی‌های...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: پیازچه‌ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه‌ مانند سیر و تره‌فرنگی عضوی از خانواده Allium محسوب می‌شوند و پیاز آن قبل از این که به طور کامل رسیده...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی: این نوع سرکه علاوه بر داشتن خواص تغذیه‌ای فراوان، دارای کاربردهای موثر دیگری نیز هست. در اینجا، 10 مورد از کاربردهای سرکه سیب را برای شما شرح داده‌ایم: • دارای خواص زیبایی برای مو و بدن...

سلامت > آموزش - همشهری آنلاین: کارشناس تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن مرتب چای سبز می‌تواند در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها و سرطان‌ها موثر باشد 'بهمن فروزنده در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: چای سبز...

گسیخته‌شدن ریشه ناخن، یا سایر بریدگی‌ها یا پارگی‌ها در پوست حساس اطراف ناخن‌‌های انگشتان دست یا پا، می‌تواند باعث بروز عفونت شود. این نکات را برای کاهش خطر عفونت رعایت کنید: [*=center] ناخن‌های‌تان را دستکاری نکتید و ار بریدن پوست اطراف ناخن پرهیز کنید. [*=center]پوست اطراف ناخن را با...

تغذیه > توصیه‌ها و آداب - همشهری آنلاین: گوشت ماهی جزء گوشت‌های سفید بوده و یک منبع غنی از پروتئین به حساب می‌آید به طوری که در مقایسه با انواع گوشت‌ها از نظر کمی بیشترین درصد پروتئین را دارد. به گزارش برنا، لیلا شورورزی کارشناس تغذیه دانشکده علوم...

درود کاربران گرامی برای نظم بیشتر در تالار، لطفا درخواست ها و نیازهای مربوطه را در این تاپیک قرار داده و اندک زمانی شکیبا باشید تا بدان پاسخ مناسب داده شود. همواره از شما سپاسگذاریم

تغذیه > موادغذائی - معمولا خوردن تنقلات، عذاب وجدان به دنبال دارد و کابوس چاقی، لذت خوردن آنها را از بین می‌برد. اما اگر انتخابی هوشمندانه داشته باشیم، می‌توانیم ضمن لذت بردن از خوردن تنقلات، به سلامت بدن و افزایش طول عمر خود کمک کنیم. به گفته...

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها - مارال شریف: گاهی اوقات سرفه‌های فصل سرما را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل‌‌گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. این گیاه بومی گیلان بوده و از قدیم در بسیاری نقاط گیلان به...