سلام دوستان
لطفا کمکم کنید
من یه مدتیه اعتماد به نفسمو از دست دادم.دست به هر کاری که میرنم خراب میکنم اینم باعث میشه که اطرافیانم بهم اعتماد نکننن و دیگه ازم در مورد هیچ کاری کمک نخوان
احساس تنهایی میکنم و این موضوع رفته رفته تو کل زندگیم تاثیر میذاره....
نمیدونم چرا اینجوری میشه؟؟؟؟؟؟؟/