برای سلامتی بدن و بالا رفتن سطح آگاهی شما از راه حل های سلامتی ، باید نکاتی را در این زمینه بدانید و آن ها را در زندگی روزمره ی خود به کار برید تا به نتایجی دست یابید.
_ برای کمک در هضم غذا و کم کردن اشتها ، روز خود را با فنجانی از آب جوشیده شده مخلوط با آب لیمو( به مقدار یک عدد) شروع...