نتایح جستجو

همه ما آدم‌ها گاهی اشتباه می‌کنیم، گاهی دل یکدیگر را ناخواسته می‌شکنیم و این پایان موضوع نیست بلکه باید این اشتباه را جبران کنیم. عذر خواستن یکی از مۆثرترین روش‌هایی است که می‌تواند آتش معرکه را در خانواده خاموش کند و جو آرامی را دوباره به خانه‌تان بر گرداند. اما عذر خواهی هم مانند هر کار...

ما امیدواریم که تنهایی خودش از بین خواهد رفت وبنابراین هیچ کاری برای رفع آن انجام نمی‌دهیم و اجازه می‌دهیم که ما را در بربگیرد. شگفت آور این که در بعضی از موارد حتی ما به این احساس خوشامد می‌گوئیم و.... تنهایی: تنهایی نوعی احساس تهی بودن و خلاء درونی است. شما احساس انزوا کرده و از دنیا...

این حق مسلم توست که حال خودت را دریابی... لطفاً اگر غمگینی، ادای سرخوشان را درنیاور و نگو حال من عالی‌ست... و اگر مسرور و شادمانی، ادای غمگساران را درنیاور که خدای ناکرده چشم زخم دیگران، کمی از شادی مفرط‌ات بکاهد.. لابد می‌گویید: همه‌جور دلتنگی دیده بودیم به‌جز دلتنگی برای خود... این دیگر...

می‌گویند اسکیموهابه خاطر شرایط خاص زندگی‌شان در برف و یخبندان، بیش از60 کلمه برای توصیف انواع برف دارند. شرایط برف و یخبندان در آنجا آن‌قدر شدید و متعدد است که برای آنها کلمات زیادی نیاز است تا مفهوم و خصوصیات هر برفی را توضیح دهند. زبان ما هم به همین صورت، سعی کرده است معانی زیادی برای کلمه...

می توانید نسبت به این موضوع بی تفاوت باشید و اهمیت ندهید. پس کلیک نکنید. می توانید صرف کنجکاوی کلیک کنید تا از قضیه مطلع شوید. نهایتا می توانید به این نیت کلیک کنید تا ببینید اگر کسی مشکلی دارد و کمکی از دستتان بر می آید انجام دهید. انتخاب با خودتان... چرا روی این عنوان کلیک کردید و...

مهار کردن خشم از جمله اقدامات مهم در درمان های روان شناختی است. افراد معمولا از خشم خود رنج می برند، اگر خشمی که در درون و بیرون فرد است در مان نشود، می تواند به صورتی سمی آزار دهنده برای فرد تبدیل شود در غالب شرم، ترس، اضطراب، خود آزاری ظاهر شود. خشمی که از داخل است صدمه زیادی به فرد...

امروزه نقش و اثرات مخرب اضطراب یا همان استرس برای همه مشخص و روشن است. همه می‌دانند که استرس مضراتی جدی و ماندگار برای سلامت جسم و روان آدمی‌ دارد اما نکته عجیب آن است با وجود آن که آگاهی افراد در این مورد بیشتر شده، اما شیوه زندگی آنها استرس بیشتری به ارمغان می‌آورد. البته شاید پاسخ شما و...

عزت نفس عبارت از ارزشی می باشد که از اعتقادات فرد در مورد تمام ویژگی ها و صفاتی که در او وجود دارد نشات می گیرد. پس عزت نفس هر کس بر اساس ترکیبی از اطلاعات عینی در مورد خودش و ارزشمندی ذهنی که برای آن اطلاعات قائل است بنیان نهاده می شود. عزت نفس بالا به عنوان یک دیدگاه سالم از خود...

به‌ عنوان پدر و مادر، یکی از مهم‌ترین هدیه‌های شما به فرزندتان این است که به بهبود اعتماد به نفس او کمک کنید. فرزندتان به پشتیبانی و تشویق همیشگی شما نیاز دارد تا بتواند نیرومند شود. 1 - کلمات مثبت زیادی برای فرزندتان به کار ببرید. 2 - به نیازهای احساسی و فیزیکی آنها با عشق پاسخ دهید و...

به خودتان نگاه کنید، چقدر درگیر کارهای روزمره هستید، چقدر از زندگی لذت می برید؟ حتی زمان تفریح هم ذهنتان درگیر مشکلات و کارهایی است که باید انجام دهید، اگر می خواهید از زندگی واقعا لذت ببرید، همین حالا "فقط باشید"... این همان بودن در زمان حال است، بودن در لحظه! این زمان حال است که دنیا را...

راه رسیدن به خوشبختی و شادی، رازی سر به مهر نیست. شادی، آرزویی دست‌نایافتنی نیست. شادی، گوهری نایاب نیست. کافی است نگاهی به نیمه پر لیوان بیندازید، شادی را خواهید یافت... در واقع شادی و احساس خوشبختی بزرگ‌ترین موهبتی است که ما داریم. شادی یکی از هیجانات ماست. طیف هیجانات ما از سوگ و...

ما در هر حوزه‌ای که فعالیت کنیم، هر علایقی که داشته باشیم یا هر پروژه‌ای را که به انجام برسانیم، به هر حال در دنیایی زندگی می‌کنیم که اصل مهم موفقیت در تجارت آن برقراری ارتباطات است. در یک کسب و کار ما همواره با همکاران ، مراجعان و مشتریان بالقوه تعامل داریم. روابط و تعاملات ما با دیگران در...

چه تعریفی از تلفن همراه دارید؟ موبایل یک وسیله ارتباط جمعی است که سبب تسهیل برقراری ارتباط می‌شود. اما امروزه دیگر صرفا یک وسیله ارتباطی نیست بلکه وسیله بازی، عکاسی، فیلمبرداری، دفتر روزانه و دسترسی به اینترنت است؛ به عبارتی یک وسیله چندوجهی است. چرا بعضی افراد در استفاده از تلفن همراه خود...

همیشه خانم‌ها مقدم هستند اما اجازه بدهید در مورد خطاها، اول از آقایان شروع کنیم. اشتباه اول مرد ها: بسیاری از مردان، وقتی احساس می‌کنند همسرشان آن قدر که باید به آن‌ها نزدیک نیست، وقتی احساس می‌کنند روابط‌شان مثل گذشته‌ها گرم نیست، وقتی احساس می‌کنند زندگی به تکرار افتاده، نخستین فکری که به...

دورویی همانند یک سکه تقلبی است که روزی خود را نشان می دهد. انسان ها بر حسب انسان بودن دارای دو رو هستند ؛ یک رو، که ظاهر افراد و روی دیگر باطن انسانهاست. دورویی بیانگر این نکته است که ارتباطات در جامعه به شکل مؤثر صورت نمی پذیرد. وقتی ظاهر و باطن افراد با یکدیگر همخوانی نداشته باشد...

غریزه مادری به زنان کمک می‌کند، تا تغییرات کوچک را خیلی سریع درک کنند همانطور که این تغییرات را درکودکشان شهود می‌کنند. بیشتر زنان همین درک و شهود را نسبت به همسرانشان دارند و اگر چیزی در این رابطه تغییر کند آن را به راحتی متوجه می‌شوند. در بیشتر موارد آنها نمی‌دانند باید چه واکنشی دربرابر...

نقش مادر در ایجاد قدرت در خانواده: همه ما انسان ها نیاز به احساس قدرت داریم. احساس این که وجودمان موثر است، توانمند است و تولید کننده. ما این احساس را در « نقش » های متفاوتی که در هستی خود داریم، جست و جو می کنیم. نقش ما به عنوان همسر، پدر، مادر، فرزند، نقش اجتماعی، شهروند، عضو گروه خاص و ...

همه ما وابسته متولد می‌شویم. ما انسان‌ها نمی‌توانیم بدون مراقبت‌های اولیه پدر و مادرمان به زندگی ادامه دهیم و برای تامین نیازهای بیولوژیک مانند خوردن غذا به آنان وابسته هستیم. اما جدا از این قبیل نیازها، برای برآورده کردن نیازهای روانی خود هم محتاج والدین و اطرافیان مان هستیم. هر کودکی به...

آخرین باری که کسی از شما تعریف کرد چه عکس‌العملی نشان دادید؟ وقتی یکی از دوستان، همکاران یا استادتان آمد و جمله خوبی درباره شما گفت و از شما تعریف کرد شما چه کردید؟ حتما برایتان پیش آمده که وقتی کسی از شما تعریف می‌کند، یک‌مرتبه حس خاصی شبیه قرارگرفتن در معرض تهاجم به شما دست می‌دهد. برخی...

گاه یک سوء تفاهم کوچک مانند یک گلوله برف به تدریج به یک بهمن بزرگ تبدیل می‌شود و بنیان زندگی را متلاشی می‌کند. وقتی زن و شوهر با هم توافق نداشته باشند، بحث آنها به مشاجره می‌کشد و پس از آن، درگیری آغاز می‌شود.... تحکیم روابط زناشویی، علاقه به داشتن یک ارتباط سالم، ایجاد یک کانون گرم...