سلام به همگی
برای من هم اولین ارائه ام خیلی سخت بود! ترم دوم بود اکثر بچه ها لرزش صدا رو داشتن! شاید از 30نفری که ارائه دادیم 2نفر اصلا" استرس نداشتن!(من جز استرسی ها بودم:D)
ولی با نظر دوستانی که گفتن باید تو کلاس زیاد داوطلب شیم موافقم واقعا" اعتماد بنفس رو افزایش میده و استرس رو پایین می...