خیلی ها آمپول زدن را دوست ندارند یا دقیق تر اگر بخوام بگم از آمپول زدن می ترسند و این ترس سن و سال ندارد ممکنه بچه ۶ ساله باشد یا یک فرد ۶۰ ساله در این جا راهکارهایی بیان می کنیم که درد این عمل را کم می کند و شما دیگر از این کار فرار نمی کنید . امتحان کنید :
۱- وقتی در سالن انتظار هستید سعی کنید...