زمانيکه به 30 سالگي مي رسيم، مغز ما آهسته و ثابت، مسير يک منحني نزولي را در پيش مي گيرند. اما اين تنزل شناخته شده يک عارضه جانبي غيرقابل فرار نيست، بلکه اخيرا گفته مي شود شما مي توانيد با روشهايي تغييرات مربوط به افزايش سن را خنثي کنيد. روشهاي ساده اي که فعال بودن شما را تضمين کند و نيروي ذهني...