نتایح جستجو

شوره سر یک اختلال شایع می باشد که سبب خارش سر می شود. اگر چه شوره سر، یک اختلال تهدید کننده زندگی شخص نمی باشد، ولی ممکن است به صورت دائمی وجود داشته باشد و فرد را آزار دهد. در صورت بروز این مشکل شما دو راه پیش روی خود دارید: یکی این که با درمان های گران قیمت نسبت به برطرف کردن آن...

خیلی از زنان، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن تجربه می کنند، زمانی که مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد. تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید، بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد، ولی بحث جدی در این رابطه صورت...

موخوره (trichoptilosis) وقتی ایجاد می شود که لایه محافظ در انتهای فیبرهای مویی نوک مو از بین برود و سر مو چند شاخه شود. هر تار یا رشته مو به نام ساقه یا شفت مو شناخته می‌شود. اگرچه هر تار مو از سلول‌های مرده تشکیل شده است، اما در سطح خود لایه بسیار ظریف محافظت‌کننده‌ای از رطوبت و...

اسپاسم یا گرفتگی عضلات، انقباض ناخواسته ماهیچه یا عضله است که معمولا دردناک می باشد و انواع مختلفی دارد. بعضی از این اسپاسم ها را می توان با مصرف دارو، رژیم غذایی یا ماساژ درمان کرد. در حالت عادی، انقباض ارادی عضلات برای انجام کار یا تمرین ورزشی اتفاق می افتد. ولی انقباضی که طی...

افراد می‌توانند با عمل ساده‌ای مانند شستن دست‌ها، به میزان قابل ملاحظه‌ای احتمال ابتلا به بیماری را کاهش دهند. بیش از صد سال پیش، دکتر زمل وایز برای اولین بار نشان داد که شستن دست‌ها از گسترش بیماری جلوگیری می کند. دکتر زمل وایز در بیمارستانی در وین کار می کرد که میزان مرگ و میر...

احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در بیماران مبتلا به دیابت، دو برابر سایر افراد می باشد. در مبتلایان به دیابت، بیماری قلبی می تواند سریع‌تر پیشرفت کند. دیابت موجب سخت شدن رگ ها می شود که به نام آترواسکلروز خوانده می شود. این اتفاق وقتی رخ می دهد که میزان کلسترول خون بسیار زیاد شود...

امروزه هر کسی تلاش می‌کند تا از چین و چروک پوست خود جلوگیری کند. اگرچه عواملی هستند که قابل کنترل نیستند اما عواملی وجود دارند که می‌توانید با انجام آنها از چروک شدن پوست خود جلوگیری کنید. در اینجا به برخی از عوامل موثر در چروک شدن پوست و در نتیجه کم کردن اثر آنها اشاره می‌کنیم. به گزارش...

جوش صورت یا آكنه یكی از بزرگترین مشكلاتی است كه نوجوانان را گرفتار می كند و متأسفانه درست زمانی به سراغ آنها می آید كه بیش از هر وقت دیگر ، نگران زیبایی وضع ظاهر خود هستند. آكنه یك بیماری التهابی مزمن پوست است كه بیشتر در دوران نوجوانی مزاحمت ایجاد می كند، اما گاهی به طور متناوب در سراسر...

یبوست، كم خونی، تغذیه نادرست و استرس از عواملی است كه موجب ایجاد جوش می شود افرادی كه پوست شان زیاد جوش می زند باید از مصرف كردن موادقندی و چرب خودداری كنند و به جای خوردن شیرینی، شكلات و غذاهای سرخ شده و پرادویه در رژیم غذایی روزانه خود از آب، سبزی و میوه های تازه استفاده كنند. ویتامین های...

در قسمت قبل به توضیح در مورد ضد آفتاب ها پرداختیم . اینک در ادامه می خوانیم...جوش صورت یا آکنه آکنه یا جوش یک اختلال پوستی است که در سنین نوجوانی شروع می شود و تا آخر جوانی ادامه می یابد. برای درمان ابتدا باید دید که آیا ضایعات واقعاً جوش هستند؛ چون خیلی از ضایعات پوستی شبیه جوش بروز می...

Vجوش صورت جوش صورت به شکلهای گوناگونی بروز می کند. جوش ساده , عفونی, کورک, دانههای سر سیاه دانه های سفید و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند. یاد آور می شوم یبوست, کم خونی , ناراحتی های قاعدی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زیاد هستند...

دانشمندان تکنیک جدیدی برای درمان سریع جوش‌های صورت طراحی کردند. محققان به تازگی یک برچسب ساختند که با ایجاد بار الکتریکی باکتری‌های به وجود آورنده آکنه را از بین می‌برد و به این ترتیب جوش‌های صورت را درمان می‌کند. آزمایش‌ها نشان می‌دهد جوش‌های صورت تقریبا ۳ روز پس از استفاده از این تکنیک جدید...

هيچ روشي قطعي براي از بين بردن جوش وجود ندارد. يكي از نگران ترين و متداول ترين مسائل پوستي كه برخي اوقات بسياري از زنان در زندگيشان از آن رنج مي برند، جوش صورت است. آنها خواه به صورت دانه هاي چربي، دانه هاي سفيد (برآمدگي هايي كه فاقد چرك و تورم يا به رنگ قرمز است)، جوش ها (ملتهب شده، قرمز،...

سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مختلفی هستند که برای سلامت بدن لازم و ضروری‌اند. متخصصان حوزه‌ی تغذیه توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت و شادابی بدن میوه و سبزیجات زیادی مصرف شود. حتماً می‌گویید برای این کار باید دنبال دستور غذاهای متعددی باشید. این که ابتکار به خرج داده و غذاهای...

بعضی از بچه‌ها به دلیل بوی شیر، آن را دوست ندارند و اصلاً از این نوشیدنی استفاده نمی‌کنند در حالی که می‌توان به جای شیر، شیر موز، شیر کاکائو ( با کاکائوی کم ) و شیر هویج را به کودک داد. امروزه، اکثر بچه‌ها قبل از رفتن به مدرسه اصلاً صبحانه نمی‌خورند، در عوض در زنگ‌های تفریح از انواع...

شاید باورتان نشود اگر بگوییم که سرانه مصرف شیر و لبنیات در بین مردم کشورهای ثروتمند، 4 برابر بیشتر از مصرف این گروه غذایی در بین مردم کشور ماست. ما ایرانی‌ها، حدود 80 لیتر در سال شیر و لبنیات مصرف می‌کنیم در حالی که این میزان بین هلندی‌ها 480 لیتر، آلمانی‌ها 400 لیتر و فرانسوی‌ها 380...

حسی غذا نخورید غذا خوردن احساسی یعنی مصرف بی‌دلیل و بیش از اندازه‌ی غذاهای پرکالری بدون احساس گرسنگی آیا شما هم برای فرار کردن از احساساتی مانند عصبانیت، ناراحتی، تنهایی، کسالت و افسردگی به خوردن پناه می‌برید؟ در این شرایط شاید غذای خاصی هوس نکنید اما در خوردن احساسی غرق...

آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی می‌تواند توان جنسی را تقویت کند. از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر است. پوست انار نیز سرد و خشک و بسیار قابض است. آب انار خون ساز است و خون را تصفیه می‌کند و برای سالمندان بهترین...

نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می‌شود و برای رفع بی‌اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است. اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه...

* آیا شیر طعم دار، به اندازه ی شیر معمولی مغذی است؟ - بله، شیر طعم دار نیز مانند شیر معمولی، دارای 9 ماده مغذی ضروری است که شامل کلسیم، پروتئین، ویتامین های D، A، B12، B2، B3 و پتاسیم و فسفر می باشد. این شیر در مقایسه با نوشیدنی هایی مثل نوشابه های گازدار و آب میوه های مصنوعی، دارای قند و کالری...