نتایح جستجو

  1. S i s i l

    انواع پوست و عوامل موثر بر سلامت آن

    کاربر محترم این مطلب در شش قسمت ارائه خواهد شد. به طور کلی پوست افراد مختلف بر اساس چربی و ترشحات آن به چهار نوع تقسیم می شود:1- پوست معمولی:پوستی است که ترشحات چربی آن در حد متعادل بوده و دچار خشکی یا چربی بیش از اندازه نیست. اکثر افراد دارای چنین پوستی هستند. این نوع پوست هنگام لمس بسیار با...
  2. S i s i l

    اسپاسم یا گرفتگی عضلات

    اسپاسم یا گرفتگی عضلات، انقباض ناخواسته ماهیچه یا عضله است که معمولا دردناک می باشد و انواع مختلفی دارد. بعضی از این اسپاسم ها را می توان با مصرف دارو، رژیم غذایی یا ماساژ درمان کرد. در حالت عادی، انقباض ارادی عضلات برای انجام کار یا تمرین ورزشی اتفاق می افتد. ولی انقباضی که طی...
  3. S i s i l

    رژ لب های حجم دهنده گاهی التهاب زا هستند

    «رژ حجم‌ دهنده لب»؛ حتما شما هم نام این محصول را شنیده‌اید. این ها محصولاتی هستند که ظاهرا لب را حجیم می‌کنند، ولی برخی از تولیدکنندگان موادی را در این رژها به کار می‌برند که باعث آسیب رساندن به لب‌ها می‌شوند. دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست و مو، در مورد این محصولات، توصیه‌های جالبی دارد...
  4. S i s i l

    از محصولات آرایشی مجوزدار استفاده كنید

    چند روز پیش، خبر هشدار محققان اروپایی در رابطه با وجود سرب در مارك‌های مشهوری از رُژ لب منتشر شد. با این اوصاف و با توجه به مصرف فراگیر لوازم آرایشی در ایران، متخصصان داخلی عقیده دارند، آنچه در مصرف لوازم آرایشی دارای اهمیت بیشتر است، استفاده از محصولات استانداردی است كه مجوز وزارت بهداشت را...
  5. S i s i l

    علل خشکی لب ‌ها

    خشکی لب‌ ها هم دلایل درونی می ‌تواند داشته باشد و هم دلایل بیرونی. دلایل درونی: دلایل درونی خشکی لب‌ ها، بیماری ‌های داخلی و تغذیه ‌ای متعدد هستند که شایع ‌ترین آن ها سوء تغذیه است. سوء تغذیه می تواند به دلیل رژیم ‌های غذایی سخت و طولانی به دلیل وجود بیماری ‌های گوارشی، کبدی، کلیوی و قلبی، و...
  6. S i s i l

    هشدارهایی درباره رژ لب

    رژ لب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا امروز مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. هیچ وقت در خصوص مواد تشکیل دهنده رژ لب فکر کرده اید؟ صرف نظر از مواد تشکیل دهنده مشترک، رژ لب ها بسته به نام تجاری شان از مواد طبیعی و یا شیمیایی متفاوتی ساخته می شوند...
  7. S i s i l

    ماسك هندوانه برای پوست حساس و معمولی

    این ماسك به علت داشتن هندوانه بسیار خنك است و اگر آن را روی پوست آفتاب زده و یا حساس بگذارید، نتیجه خوبی می گیرید. مواد لازم: یك تكه هندوانه یك تكه سیب زمینی یك تكه خیار 3 قاشق غذاخوری نخود...
  8. S i s i l

    ماسک سیب برای لطافت پوست

    مواد لازم: پودر مخمر 1 قاشق غذاخوری سرصافآب سیب تازه 2 قاشق غذاخوری (در صورت استفاده از سیب رنده شده 3 قاشق غذا خوری)ماست معمولی 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه:پودر مخمر را با آب سیب کاملاً حل کنید و سپس ماست را به آن اضافه نمایید و خوب به هم بزنید تا خمیری یک دست حاصل شود. آن گاه...
  9. S i s i l

    ماسک گل سرخ

    مواد لازم: غنچه ی گل سرخ (تازه یا خشک) 30 گرم جو پرک آسیاب شده 30 گرم آب مقطر 70 سی سی عسل 20 گرم طرز تهیه:- آب مقطر در حال جوش را روی غنچه های گل سرخ ریخته و بگذارید 10 دقیقه بماند. - این مخلوط را از صافی ریزی عبور داده و گل ها را خارج نموده...
  10. S i s i l

    یک ماسک برای رفع چروک

    ترکیبات مورد نیاز این ماسک عبارتند از: دو فنجان سرکه، نصف فنجان رازیانه خشک، نصف فنجان بابونه خشک، نصف فنجان گل رز خشک، نصف فنجان شبدر قرمز خشک، برای تهیه این ماسک گیاهان خشک شده را در سرکه گذاشته و به آرامی تکان دهید. در ظرف را بسته و آن را به مدت دو تا سه هفته در دمای 10 تا 15 درجه سانتی...
  11. S i s i l

    پوست و عسل

    متخصصان پوست اعلام کردند عسل، علاوه برداشتن خواص دارویی، می‌تواند به عنوان ماسکی مفید در شفافیت و شادابی پوست صورت به کار رود. به گزارش ایسنا عسل یکی از بهترین نعمت‌های الهی و فرآورده‌های طبیعی است که اهمیت آن ده‌ها هزارسال پیش شناخته شده است. عسل به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد قندی...
  12. S i s i l

    لوسیون گل بابونه برای پوست

    پس از پاک کردن پوست، عملی که بسیار با اهمیت بوده و نیز مطبوع است، استفاده از لوسیون‌های طراوت بخش است.پوست شما از هر نوع که باشد نرمال، خشک، چرب نیاز به استفاده از لوسیون دارد تا بدین ترتیب طراوت یابد. از انواع لوسیون‌های الکل‌دار می‌توان در پوست‌های چرب که بی‌لطافت بوده و تمایل به جوش...
  13. S i s i l

    ماسك انگور؛ شاداب كننده و تقویت كننده پوست

    این ماسك برای هر نوع پوستی مفید می باشد. سعی كنید در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه ماسك را روی صورت گذاشته و بعد با آب بشویید. ماسك دارای پروتئین بسیار است و اجزا و مواد آن به صورت زیر است. مواد لازم: جوانه گندم 1 قاشق غذاخوری جوانه ماش 1 قاشق غذاخوری انگور شیرین 6 الی 8 حبه عدس...
  14. S i s i l

    ماسك برای ترمیم پوست چرب و جوش دار

    این ماسك برای افرادی كه پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش می زنند، مناسب است. مواد لازم: یك ساقه كرفس یك چهارم سیب یك چهارم خیار یك چهارم سیب زمینی 2 الی 3 عدد چغاله بادام 2 قاشق غذاخوری ماست تمام مواد را با هم درمخلوط كن ریخته و سعی كنید مایع غلیظ...
  15. S i s i l

    میوه و سبزی برای زیبایی پوست

    میوه‌هایی مثل انگور، پرتقال، گریپ‌فروت، خیار، تمشک، شاه‌توت، توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی و ... در خدمت زیبایی پوست هستند و لطافت و زیبایی پوست را تضمین می‌کنند. پس تا می‌توانید میوه و سبزیجات میل کنید تا پوستی میوه‌ای داشته باشید. گذر زمان، آلودگی هوا، آسیب‌های خورشید، لطافت و درخشندگی پوست...
  16. S i s i l

    این ها را بخورید تا جوش نزنید

    گردو سرشار از سلنیوم است و به نظر می‌رسد این آنتی اکسیدان قوی تأثیر پیشگیرانه‌ای روی پیدایش آکنه‌ها دارد. به خاطر اینکه سلنیوم از سلول‌ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند. اگر مدام پیتزا و شکلات را نفرین می‌کنید که مسئول پیدایش آکنه‌های شما هستند باید بگوییم...
  17. S i s i l

    11 دوست پوست

    نقش ویتامین‌ ها در سلامت پوست و مو مصرف میوه و سبزی پوست را زیباتر و سالم می ‌کند، دلیلش هم ویتامین‌ هایی است که در میوه ها و سبزی ها وجود دارند. از این دسته می توان به ویتامین های A, D, E, C و ویتامین های گروه B اشاره کرد. ویتامین ‌ها ترکیبات ارگانیکی هستند که از نظر بیولوژیکی فعال و برای...
  18. S i s i l

    پوستی جوان با تغذیه ای مناسب

    رژیم مناسب برای پیشگیری از پیری پوست و حفظ سلامت آن، تقریبا همان رژیمی است که برای سلامت کل بدن مورد نیاز است. این رژیم، فرآیند پیری سلولی را کند می ‌سازد و پوست نیز به عنوان جزیی از بدن با این رژیم سلامتی بیشتری به دست می ‌آورد. رعایت برخی نکات خاص در مورد پوست اهمیت خاصی دارد. تعادل و...
  19. S i s i l

    چگونه پیری پوست را به تأخیر بیندازیم؟

    هر پوستی برای تقویت، شادابی و جوانی علاوه بر مراقبت‌های خارجی به تغذیه خوب نیز نیاز دارد. خیلی از ما در داروخانه‌ها به دنبال کرم‌هایی می‌گردیم که پوستمان را جوان و شاداب نگه دارد و پیری آن‌ را به تأخیر بیندازد. البته ما منکر اثرات این گونه کرم‌ها نیستیم ولی باید بدانید که کرم زدن به...
  20. S i s i l

    رابطه دو طرفه تغذیه و زیبایی

    غذاهای حاوی آنتی اکسیدان، به نفع زیبایی کار می کنند تمام سلول های بدن ما برای زنده بودن نیاز به سه چیز دارند: اول: تغذیه ی مناسب و اکسیژن دوم: دفع سموم، مواد زاید و دی اکسید کربن سوم: محافظت از خود تغذیه یا همان جذب مواد غذایی مراحل مختلفی دارد که از لحظه ی خوردن ماده غذایی شروع می شود و بعد...
بالا