سلام دوست عزیز
مشکل شما عدم وجود اعتماد به نفس هست
باید دنبال راههای برای افزایش اعتماد به نفس باشین
راههای زیادی برای افزایش اعتماد به نفس هست
اینم بهتون بگم منم هم سن شما بودم مشکل داشتم
اما الان میرم یا رئیس یک اداره صحبت میکنم مخشو میزنم و بقول معروف کلاه گشادی هم میزارم سرش و میام
از چیزی...