سلامت-ورزش روزانه و افزایش فعالیت بدنی به شیوههای مختلف، سطح سلامت خانمها را ارتقا میدهد .خانمی 30 ساله از این مساله شاكی است كه سالهاست بعد از شروع سال نو تصمیم میگیرم امسال سالمتر از قبل زندگی كنم و به عبارتی روش زندگیام را عوض كنم. با خوشبینی كامل این كار را شروع میكنم اما هیچوقت...