تست اعتياد به اينترنت

[sharifi1984]

تست اعتياد به اينترنت (IAT) از معتبرترين تست*هاي مربوط به سنجش اعتياد اينترنتي است.

به گزارش خبرنگار "سرويس فضاي مجازي " خبرگزاري فارس، نويسنده وبلاگ "فناوري*هاي نوين " مطلبي را با عنوان "تست اعتياد به اينترنت " در جديد*ترين پست وبلاگ خود منتشر كرده است.

برپايه اين گزارش در بخشي از اين مطلب آمده است:

تست اعتياد به اينترنت (IAT) يكي از معتبرترين تست*هاي مربوط به سنجش اعتياد اينترنتي است.
در تست IAT هر چه نمره شما بيشتر باشد؛ اعتياد شما به اينترنت شديدتر است. نمرات هم به ترتيب از يك تا پنج هستند. در پايان؛ بايد مجموع نمراتي را كه به 20 پرسش زير مي*دهيد جمع بزنيد.


1. چقدر بيشتر از آنچه قصد داريد؛ در اينترنت مي*مانيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


2. چقدر به*خاطر آنلاين ماندن؛ اعضاي خانواده را ناديده* گرفته*ايد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


3. چقدر اينترنت را به بودن با همسرتان ترجيح مي*دهيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


4. چقدر از طريق اينترنت با كاربران ديگر رابطه ايجاد *مي*كنيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


5. چقدر ديگران از شما به خاطر ميزان آنلاين بودن*تان شاكي هستند؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


6. چقدر به*خاطر اينترنت؛ نمرات و كارهايتان در مدرسه افت كرده است؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


7. چقدر ايميل*هايتان را پيش از كارهاي ضروري ديگرتان چك مي*كنيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


8. چقدر عملكرد كاري و بهره*وري شما به خاطر اينترنت آسيب ديده است؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


9. وقتي از شما مي*پرسند كه چه*كارهايي آنلاين انجام مي*دهيد؛ چقدر در موضع تدافعي يا پنهانكاري قرار *مي*گيريد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


10. چقدر افكار آزار دهنده در زندگي را با افكار آرام*بخش در اينترنت خنثي مي*كنيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


11. چقدر وقتي در اينترنت هستيد؛ احساس مي*كنيد توان پيش*بيني امور را داريد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


12. چقدر فكر مي*كنيد كه زندگي بدون اينترنت، چيزي كسالت بار؛ تهي و بي*لذت است؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


13. چقدر وقتي كسي هنگام آنلاين بودن مزاحم شما مي*شود؛ غر مي*زنيد؛
فرياد مي*زنيد يا عصباني مي*شويد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


14. چقدر به خاطر قطع نكردن اينترنت؛ دچار بيخوابي هستيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


15. چقدر فكر مي*كنيد كه در حالت آفلاين حواس پرتي داريد؛ ولي در حالت آنلاين بهتر هستيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


16. چقدر وقتي آنلاين هستيد اين جمله را به كار مي*بريد: فقط چند دقيقه مونده؛ الان ميام
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


17. چقدر سعي كرده*ايد از ميزان آنلاين بودن خود بكاهيد و موفق نشده*ايد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


18. چقدر سعي داريد ميزان آنلاين بودنتان را از ديگران مخفي كنيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


19. چقدر ميزان آنلاين بودن را به بيرون رفتن با ديگران؛ ترجيح مي*دهيد؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود


20. چقدر وقتي آفلاين هستيد؛ احساس افسردگي و عصبيت داريد كه با آنلاين شدن از بين مي*رود؟
1. به ندرت 2. گاه*گاهي 3. غالبا 4. بكرات 5. هميشه - شامل حال*من نمي*شود





جمع نمرات بين 20 تا 49 = كاربر معمولي هستيد
جمع نمرات بين 50 تا 79 = داريد دچار مشكل اعتياد اينترنتي مي*شويد ؛ مراقب باشيد
جمع نمرات بين 80 تا 100 = شما به اكثر پرسش*ها نمرات 4 يا 5 داده*ايد. شما دچار اعتياد اينترنتي هستيد و بايد مشكل*تان را در اسرع وقت حل كنيد.

خوب دوستان عزیز هم لطف کنند نتیجه و نمره اعتیاد خود را اعلام فرمایند​

 

[Mehran Aalto]

ممنون دوست عزیز مال من 50 بود مثل اینکه دارم معتاد میشم .

 

[spow]

رفیق مال من خیلی بالاست
معتاد شدیم بدجوری

حالا این مرکز ترکش کجا هست؟

 

[ALI0069]

واسه من 53 شد

ولی فکر کنم معتاد باشما:دی
اخه روزی حدوداً 15 ساعت تو نت هستم .

 

[monrose]

من جمع نمراتم 38 شد...يعني كاربر معمولي هستم...

 

[bmd]

من 60 شدم..
خیلی جالب بود. و البته مطلب جدیدی هم بود.
میدونی من هنوز بیمیل به ترکش نیستم..فکر کنم همه چیزم اینجاس..کجا برم بهتر از نت.؟
سه هفته است که روزمین ننشستم.

 

[sharifi1984]

ممنون دوست عزیز مال من 50 بود مثل اینکه دارم معتاد میشم .

فدای تو مهران جان!خوبه از من بهتری

رفیق مال من خیلی بالاست
معتاد شدیم بدجوری

حالا این مرکز ترکش کجا هست؟

توام مثه خودمیپیدا کردی به منم بگو با هم بریم

واسه من 53 شد

ولی فکر کنم معتاد باشما:دی
اخه روزی حدوداً 15 ساعت تو نت هستم .

15 ساعت؟!!یعنی تستش درست کار نمیکنه؟

من جمع نمراتم 38 شد...يعني كاربر معمولي هستم...

یعنی یه دختر خوبی.تبریک میگم تا اینجا از همه کمتر موتاد بودی

 

["hasta"]

من یه معتادم!
تستم شد 70!
بیان منو ببرین مرکز ترک اعتیاد!خواهش می کنم!دستگیرم کنید...

 

[sharifi1984]

من 60 شدم..
خیلی جالب بود. و البته مطلب جدیدی هم بود.
میدونی من هنوز بیمیل به ترکش نیستم..فکر کنم همه چیزم اینجاس..کجا برم بهتر از نت.؟
سه هفته است که روزمین ننشستم.

به به!
spow که رو نکرد چند شده!
منم رو زمین دراز میکشم تو خونه وقتایی که آن هستم.
یکی از دوستان که میگفت تاپیک تکراریه!

 

[sharifi1984]

من یه معتادم!
تستم شد 70!
بیان منو ببرین مرکز ترک اعتیاد!خواهش می کنم!دستگیرم کنید...

شما دیگه حالت خیلی وخیمه.
ناراحت نباش الان زنگ میزنم 110
رکوردو زدیا

 

["hasta"]

شما دیگه حالت خیلی وخیمه.
ناراحت نباش الان زنگ میزنم 110
رکوردو زدیا

بابا من روزی حداکثر 2،3 ساعت میام!

 

[sharifi1984]

خودمم 56 هستم راستی

 

[sharifi1984]

بابا من روزی حداکثر 2،3 ساعت میام!

یا تستا رو اشتباه جواب دادی یا با اینکه من میای موتادی

 

[Esi_jo0on]

من مجبورم معتاد باشم:دي
آخه يجورايي سايتهاي بيزينس دارم كه نياز به ساپورت 24 ساعته داره!
واسه ما فيكس كرد 100:دي شايدم از اون رد كنه!
من تنها روزهايي كه نتو بيخيال ميشم 5شنبه غروب و جمعه شب و يكشبه روز تعطيل اروپاست

 

[sara85]

من فکر می کردم بیش تر از اینا اعتیادم شدید باشه ....اعتیاد من 45 شد!!
ولی خوبه یه تست اعتیاد به کامپیوتر هم بزار چون فکر کنم اعتیادم به کامپیوتر از 100 هم بالا بزنه

 

[Eshragh-Archi]

واای خدا جون من 60 شدم.. یعنی منم معتادم..

این یکی خوراک منه که..!!.
چقدر وقتي آنلاين هستيد اين جمله را به كار ميبريد: فقط چند دقيقه مونده؛ الان ميام

البته با دادو هوار.

 

[monrose]

یعنی یه دختر خوبی.تبریک میگم تا اینجا از همه کمتر موتاد بودی

مرسي شريفي جان...ولي حالا كه فعلا تابستونه و دانشگاه تعطيله بيشتر وقتم اينجا سپري ميشه...

 

[sharifi1984]

من فکر می کردم بیش تر از اینا اعتیادم شدید باشه ....اعتیاد من 45 شد!!

ولی خوبه یه تست اعتیاد به کامپیوتر هم بزار چون فکر کنم اعتیادم به کامپیوتر از 100 هم بالا بزنه

حالت از من بهتره.
ببینم پیدا کردم چشم میذارم

من مجبورم معتاد باشم:دي
آخه يجورايي سايتهاي بيزينس دارم كه نياز به ساپورت 24 ساعته داره!
واسه ما فيكس كرد 100:دي شايدم از اون رد كنه!
من تنها روزهايي كه نتو بيخيال ميشم 5شنبه غروب و جمعه شب و يكشبه روز تعطيل اروپاست

شما کارت درسته اسی جون

واای خدا جون من 60 شدم.. یعنی منم معتادم..

این یکی خوراک منه که..!!.
چقدر وقتي آنلاين هستيد اين جمله را به كار ميبريد: فقط چند دقيقه مونده؛ الان ميام

البته با دادو هوار.

دقیقا درکت میکنم.تو خونه ما هم من این مشکل و دارم هم خواهرم

 

[yuhana]

شدم 34
من که باورم نمیشه
یعنی معتاد نیستم؟؟
ایول
ولی منو باید بزور از جلو کامپیوتر بیاری کنار
چجوری ممکنه که من کاربر معمولی باشم؟؟
خوب حتما هستم دیگه
مرسی بخاطر این تست جالب

 

[yuhana]

چقدر وقتي آنلاين هستيد اين جمله را به كار ميبريد: فقط چند دقيقه مونده؛ الان ميام

البته با دادو هوار.

خوراک هممونه عزیزم
آی زورم میگیره

 

[...pianist]

خوشبختانه منم معمولی بودم.
ولی فکر کنم به باشگاه مهندسان معتادم!

 

[گلبرگ نقره ای]

اهم اهم.....
سلام به همه مهتادان عزيز و دلبند!!!!!
منم شدم 49
چه بانمك لب مرز!!!
بابايي ديدي سرشكسته ت نكردم؟!
هنوز مهتاد نشدم....
آفرين به خودم......
آقا ما كه رفتيم براي بقيه دوستان آمبولانس خبر كنيم.....

 

[sharifi1984]

مرسي شريفي جان...ولي حالا كه فعلا تابستونه و دانشگاه تعطيله بيشتر وقتم اينجا سپري ميشه...

من که ترم تابستونی داشتمو سر کار میرمم بیشتر وقتم اینجا سپری میشه

 

[sharifi1984]

شدم 34
من که باورم نمیشه
یعنی معتاد نیستم؟؟
ایول
ولی منو باید بزور از جلو کامپیوتر بیاری کنار
چجوری ممکنه که من کاربر معمولی باشم؟؟
خوب حتما هستم دیگه
مرسی بخاطر این تست جالب

خواهش میکنم yuhana جان.شمام از مهندسای پاک مملکتیا

خوشبختانه منم معمولی بودم.
ولی فکر کنم به باشگاه مهندسان معتادم!

راست میگی تبریک میگم painist عزیز

اهم اهم.....
سلام به همه مهتادان عزيز و دلبند!!!!!
منم شدم 49
چه بانمك لب مرز!!!
بابايي ديدي سرشكسته ت نكردم؟!
هنوز مهتاد نشدم....
آفرين به خودم......
آقا ما كه رفتيم براي بقيه دوستان آمبولانس خبر كنيم.....

دم شما گرم که به فکر بچه ها ی باشگاه هستی

 

[bmd]

به به!
spow که رو نکرد چند شده!
منم رو زمین دراز میکشم تو خونه وقتایی که آن هستم.
یکی از دوستان که میگفت تاپیک تکراریه!

اسپاو 65 ایناست. البته منبع خبر نخواست نامش فاش بشه.
رو زمین ؟لپ تاپی؟ خوش بحالت خسته نمیشی پس!! اگه میتونستم وصلش کنم به پروژکتور..منم رو تخت پست میزدم.
تکراری باشه خب الان تایپیک و موضوع قشنگت رفته رو صفحه سه این یعنی تجدید چاپ اینهمه کتاب در سال هم لازمه و البته یه نیازه..

 

[sharifi1984]

اسپاو 65 ایناست. البته منبع خبر نخواست نامش فاش بشه.
رو زمین ؟لپ تاپی؟ خوش بحالت خسته نمیشی پس!! اگه میتونستم وصلش کنم به پروژکتور..منم رو تخت پست میزدم.
تکراری باشه خب الان تایپیک و موضوع قشنگت رفته رو صفحه سه این یعنی تجدید چاپ اینهمه کتاب در سال هم لازمه و البته یه نیازه..

پس عملش بالاست.فکر کنم مهران حالش از همه بدتره که نیومده هنوز
آره یه دل خسته هندلی داریم!
لطف داری و خیلی با مرامی داداش

 

[میتا]

منم شدم 38 , چه بامزه ! یعنی منم معتاد نیستم ؟!!! اصلا
باورم نمیشه ! مرسی , جالب بود !

 

[Nazanin F]

سلام

خدا رو شکر واسه من 22 شد !

من یه کاربر معمولیم .

این سوال خیلی جالب بود واسه ام ؛ چون دقیقا عین جمله منه که هر وقت میام نت تا قبل از اینکه پاشم به بابا و مامانم 100 بار میگم :

16. چقدر وقتي آنلاين هستيد اين جمله را به كار مي بريد: فقط چند دقيقه مونده؛ الان ميام

یعنی همه کسایی که نت میان همین جورین و این جمله رو تکرار می کنند ؟ من میفکردیم که فقط خودم اینجوریم .

خیلی ممنون از تاپیک مفید و جالبتون دوستم

 

[sharlin]

من 20 شدم..
هورااااا....

 

[spow]

ممنون رفیق

کارت درسته