10 روش مؤثر برای موفقیت در دانشگاه

[Ho$$ein]

خيلي ها تمايل دارن در دوران دانشگاه بتونن موفقتر از قيل باشن

فكر ميكنم مطالب جالبي باشه. اميدوارم همه مون استفاده ي كامل ببريم.

 

[Ho$$ein]

- مکان، مکان، مکان
به طور جدی قصد دارید به هدفتان دست پیدا کنید؟ یک محل مناسب برای خودتان پیدا کنید. می توانید از کتابخانه، کلاس های مطالعه، و یا حتی یک کلاس خالی استفاده کنید .

2- عادت کنید: به انجام روزانه تکالیف
مـطالعه دروس بطور سطحی آنهم یک شب قبل از امتحان نمی تواند موفقیت شما را تضمین کند. سعی کنید هر روز بـرای مطـالـعه درس هـمـان روز وقت بگذارید. از وقت اضافه میان کلاس ها برای مـرور درس ساعت بعد استفاده کنید .

3- کمک هست! دنبال آن بروید تا پیشرفت کنید
چه نمرات شما بالا باشد، چه کمترین نمره ها را بگیرید، باز هم تحت هر شرایطی میتوانید توانایی های خود را ارتقا بخشید. در مورد روش های یادگیری مطالب بیشتری مطالعه کنید. ارتباطتان را با اساتید و معلمان خصوصی افزایش دهید. از راهنمای مطالعه و مراکز خدمات آموزش و کمک آموزشی کمک بگیرید .

4- یادداشت برداری کنید
از یک دفترچه یادداشت یا تقویم دیواری استفاده کنید. برای انجام تکالیف روزانه خود وقت بیشتری را در نظر بگیرید. سعی کنید تکالیف خود را زود تر از موعد مقرر انجام دهید و خودتان را برای امتحانات از قبل آماده کنید .

5- انرژی بگیرید – غذا، خواب، ورزش
خستگی و استرس قابلیت ادراک و میزان حافظه را کاهش می دهند. غذای مناسب بخورید، به طور مرتب ورزش کنید، و به اندازه کافی بخوابید .

6- حرفه ای عمل کنید: با آمادگی کامل سر کلاس ها حاضر شوید و از تمام مطالب یادداشت برداری کنید
سعی کنید تا آنجایی که می توانید غیبت نداشته باشید. استفاده از یادداشت های دیگران نمی تواند به اندازه نوشته های شخصی، برایتان مفید باشد. زمان یادداشت برداری به مسائلی که روی آنها تاکید می شود و مثال های مختلف توجه بیشتری مبذول دارید. سوال پس از اتمام درس؟ بله، در پایان کلاس نزد استاد بروید و پرسش های خود را مطرح نمایید. سعی کنید تمام مطالب را به تدریج مطالعه کنید تا شب قبل از امتحان با توده ای از مطالب جدید روبرو نشوید .

7- کنفرانس و کتاب درسی: "تصویر بزرگتر" را در نظر بگیرید
درس خواندن در دانشگاه نیازمند فهم این مطلب است که چگونه اطلاعات مختلف کنار هم جمع شده و تصویر بزرگتری را بوجود می آورند. نگاهی به خلاصه دروس، فهرست، سر فصل، عناوین و سر تیترها بیندازید تا راحت تر بتوانید اطلاعات موجود را سازماندهی کنید .

8- کاری کنید تا مطالب کلیدی در ذهنتان باقی بمانند
فعال باشید! برای خودتان مثال بیاورید، از روش های تقویت حافظه استفاده نمایید، خلاصه برداری کنید، لغات کلیدی را به خاطر بسپارید، زیر مطالب مهم خط بکشید، و در حاشیه کتاب نکات مهم را یادداشت کنید. سعی کنید درس را برای خود جذاب کرده و از قدرت خلاقیت بیشتری استفاده کنید .

​

9- فکر می کنید نکات کلیدی را فراموش نمی کنید؟ ثابت کنید
اصلاً مهم نیست که تا چه اندازه به طور قابل قبول متوجه مطلبی می شوید، در هر صورت اگر آنها را مرور نکنید از یادتان می روند. پیش از امتحان، نکات مهم را بدون اینکه به یادداشت ها و کتاب و جزوات نگاه کنید، در ذهنتان مرور کنید. می توانید به پرسش های آخر هر فصل نیز مراجعه کرده و بدون کمک گرفتن از کتاب، به آنها پاسخ دهید .

10- خودتان را برای هر مدل امتحانی آماده کنید
تا جایی که ممکن است سعی کنید نوع امتحان توانایی های شما را محدود نکند . خودتان را برای هر مدل امتحانی آماده کنید ( به عنوان مثال امتحان تستی ). دستور العمل انجام امتحان را به خوبی مطالعه کنید و ببینید که برای پاسخ دادن به هر سوال چه مدت زمانی در نظر گرفته شده. از پرسش های آسان تر شروع کنید تا اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند.

 

[Ho$$ein]

بچه ها نظر يادشون نره

 

[s.khalighi]

مرسي دوست عزيز، مطلب جالبي بود.

 

[Ho$$ein]

مرسي دوست عزيز، مطلب جالبي بود.

خواهش میکنم .

امیدوارم واستون مفید واقع بشه

موفق باشید

 

[cora]

فعال بودن در كلاس

1ـ لوازم ضروري مثل كتاب، دفترچه، يادداشت، خودكار، مداد و . را هميشه با خود به همراه داشته باشيد.

2ـ به موقع سر كلاس حاضر شويد. ساعات اوليه كلاس را از د ست ندهيد.

3ـ مروري بر مطالب جلسات قبلي داشته باشيد.

4ـ هنگام صحبت استاد با دقت گوش دهيد، نت برداري كنيد، به بحث بنشينيد و سئوال نمائيد.

5ـ جزوه و يادداشت‌هاي خود را بلافاصله پس از اتمام كلاس مرور كنيد. موارد مهم را تا زماني كه هنوز در ذهنتان تازه هستند خط كشي كنيد.

6ـ درصورتي كه سر كلاس حاضر نبوديد. جزوه كلاس را حتماً از همكلاسيهاي خود بگيريد.

7ـ مطمئن شويد كه مطالب را فهميده‌ايد. از پرسش سر كلاس نهراسيد. اگر مطلبي را نفهميده‌ايد. شايد ديگران نيز همان مشكل را داشته باشند.

8ـ درصورتي كه مشكلي با درس و كلاس بخصوصي داريد براي بهبود آن اقدام نماييد.

9ـ از استاد خود كمك بگيريد.

10ـ يك گروه جهت مطالعه تشكيل دهيد.

11ـ سعي كنيد به عادت ناپسند غيبت از كلاس دچار نشويد. چرا كه جزوه هيچكس باندازه جزوات خود شما مفيد و مؤثر نخواهد بود.

فعالانه مطالعه كنيد:

1ـ زمان مناسب را جهت مطالعه انتخاب كنيد.

2ـ يك برنامه‌زمان‌بندي مناسب جهت مطالعه انتخاب كنيد و نسبت به آن مقيد باشيد.

3ـ براي هر يك ساعت درس دركلاس حداقل 2 ساعت خارج از كلاس وقت بگذاريد.

4ـ مكان مناسبي براي مطالعه انتخاب كنيد.

اين مكان مي‌تواند كتابخانه، خوابگاه، منزل و يا هر جايي باشد كه بتوان بطور مؤثر و مفيد مطالعه نمود.

5ـ فضاي مطالعه بايد از نور مناسب و كافي برخوردار باشد.

6ـ هنگام مطالعه فعال باشيد براي اين منظور:

نكات مهم را خط كشي كنيد.

حاشيه نويسي كنيد.

دركنار مطالبي كه متوجه نمي‌شويد علامت بگذاريد.

مفاهيم مشكل را درحاشيه توضيح دهيد.

دور كلمات كليدي و تأكيدي دايره بكشيد.

دركنار موارد مهم و خاص ستاره بگذاريد.

از متن به زبان خودتان جزوه‌نويسي كنيد.

7ـ جزوات خود را مرور كنيد. چه آنهايي كه مربوط به كلاس است و چه آنهايي كه مربوط به كتاب است.

8ـ درصورت عدم درك مطالب از هم كلاسيها و يا استاد خود كمك بگيرد.

9ـ همواره يك تقويم داشته باشيد تا بتوانيد زمان قرارها، تحويل طرح‌ها و . را بخاطر بسپاريد.

10ـ تمركز و دقت خود را حين مطالعه افزايش دهيد.

نسبت به سلامت خود توجه داشته باشيد:

1ـ همواره غذاي كافي و انرژي‌زا مصرف نمائيد.

2ـ استراحت و خواب كافي داشته باشيد.

3ـ حتماً يك فعاليت ورزشي را دربرنامه‌هاي روزانه خود جاي دهيد.

4ـ فعاليت‌هاي هنري را درنظر داشته باشيد.

5ـ درصورت بروز مشكلات جسماني يا رواني حتماً به متخصصين مربوطه مراكز بهداشت و يا دفاتر مشاوره دانشگاه خود مراجعه نمائيد.

گام‌هاي مؤثر جهت موفقيتهاي تحصيلي

1ـ اهداف د ر سي و تحصيلي خود را مشخص سازيد.

2ـ واحدهاي درسي را بخصوص درسال اول دانشگاه با دقت انتخاب كنيد.

3ـ منابع مطالعاتي هر درس را شناسايي كنيد.

4ـ كارمندان و پرسنل دانشگاه و وظايف آنها را بشناسيد.

5ـ فعالانه ياد بگيريد.

6ـ اوقات خود را بطور منظم تنظيم كنيد.

7ـ مهارتهاي مطالعاتي خود را ارتقا دهيد.

8ـ مهارتهاي نت برداري و شنيداري خود را تقويت نمائيد.

9ـ مهارتهاي سخن گفتن را ارتقا دهيد.

10ـ درفعاليت‌هاي گروهي شركت كرده تا مهارتها و تجارب خود را ارتقا بخشيد.