10 راز ساده....

spow

اخراجی موقت
سلام دوستان عزیز:gol::gol:
ده راز ساده برای حفظ جوانی ونشاط:D
به همین سادگی!!:surprised:

1- اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی


2- دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!
آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن
( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)


3- دائم در حال یادگیری باش!
سعی کن بیشتر راجع به کامپیوتر، کارهای دستی،باغبانی و خلاصه
هرچی که فکر می کنی یاد بگیری
هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه
"مغز بیکار پاتوق شیطانه"
این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ


4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر


5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانی
اونقدر بخند که نفست بند بیاد
اگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون


6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز
سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده
تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم
پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن


7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داری
با دوستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه
و خلاصه هرچیزی خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟


بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟

8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!


اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنی
اگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنی
اگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر کمک بگیر


9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!

برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگه
اما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه


10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده
 

R3iHan3H

عضو جدید
کاربر ممتاز
ممنون دوست عزیز نکته های ساده اما کارآمدی بود ;)

8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!



این یکی واقعا جشن گرفتن داره اگه باور ندارید یه سری به بیمارستان قلب یا ریه بزنید تا باورتون بشه.
 

جوجوبا

عضو جدید
مرسی قشنگ بود
پس اگر اینطوری باشه من 9 تاشو همیشه عملی کردم و میکنم;);)
ایول به خودم
 

cinderella

عضو جدید
کاربر ممتاز
ای وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووالله!!! :w23:
آفرین صد آفرین هزارو سیصد آفرین فرشته روی زمین :redface::redface:
کارت درسته سجاد جان!!
:w23:
 

pesare irani

کاربر حرفه ای
کاربر ممتاز
به قول یه نفر اگر 2 ماه یه بار ...............:D:D:D


بقیه اش رو نمیگم:surprised::surprised::surprised:

1 بر 1 مساوی:D
 

معمار67سبز

عضو جدید
کاربر ممتاز
ممنون خیلی قشنگ بود:gol::heart::gol:
من مورد 5 رو بیشتر رعایت می کنم مخصوصا با دوستام
کلی با هم می گیم می خندیم :D
 

Similar threads

بالا