چگونه صبر در برابر مشکلات داشته باشم؟؟...

kayvan90

عضو جدید
روشهاي اجرايي خودتون رو بگيد...........چه تمرينهايي داشتيد؟...........
 

taranome ehsas

عضو جدید
آخرین باری که یه جای مذهبی رفتم تحویل سال شاهچراخ بود.... هروقت کم میارم آیت الکرسی رو میخونم. همیشه این بیت حافظ تو ذهنمه...مدعی خواست که ازبیخ کند ریشه ی ما،غافل از اینکه خدا هست در اندیشه ی ما
 

mohandes soror

عضو جدید
کاربر ممتاز
سلام

به نظرم فقط دعا مخصوصا دعاهای صحیفه سجادیه که انسان از تمام دار دنیا امیدش قطع می کنه وبه کسی که سراسر آرامشه پناه میبره

به نظرمن آدم وقتی آرامش داشته باشه صبرشم زیاد میشه هر چند مشکلات سنگین باشند

من این امتحان کردم

 

belfi_mnm

کاربر فعال
سلام
من همیشه در هرلحظه ای که احساس میکنم که همه چی غیرقابل تحمله و صبرم تمومه.دستامو روبه اسمون میگیرم این ایه رو میخونم:لاحول ولاقوة الا بالله علی العظیم ،اللهم ایاک نعبد و ایاک نستعین،قدتری ما ان فی ففرج عنی یاکریم.خیلی کمکم کرده یاده خدا.گاهی شبا نماز غفیله میخونم .واقعا کمکم کرده البته بستگی به ایمان فردداره اینجور ارامش گرفتن وقوی شدن دربرابرمشکلات.
گاهی هم کتاب یا مجله های روانشناسی میخونم که درباره این جور مواقع حرف میزنه
گاهی هم اصلا نمیشه کاری کنم خیلی داغون باشم باخودم میگم فردا تموم میشه فردا یه روزدیگست وصبح که میشه با تلقین مثبت روزمو ازنو شروع میکنم هزاربار برام پیش اومده
امروزم از اون روزاست:victory:
 
بالا