ورزش به چه درد می خوره؟

[alikia]

ورزش های هوای به سلامت درونی بدن خیلی کمک میکنن طوری که در سنین بالا هم به صورت عادی میتونی نفس بکشی

 

[alikia]

ورزش دچرخه سواری میتونه ورزشی خانوادگی باشه
طوریست این ورزش که به قلبی قوی و ماهیچه های پای قوی میخواد برای حریفی در ان ورزش

 

[alikia]

ورزش های رزمی شاید بیشترین صدمی که بر روی زیبای بگذارد روی بینی است که در اکثر رزمی کاران بینی هاشون شکستکی وجود دارد
ولی باید سریعا بهش برسن چون انحراف بینی باعث نرسیدن اکسیژن به مغز وبدن میشود

 

[alikia]

ورزش ورزش ورزش نبود..دی

 

[alikia]

ورزش در ایران خلاصه شده تو فوتبال

 

[alikia]

فوتبال هم در ایران معنیش یعنی پول

 

[alikia]

ورزش های مانند بستکبالو والیبال زیر فوتبال بی رحم دارن خفه میشن..ولی خودشون رو غیرت خودشون وایستادن روپاااا

 

[alikia]

این در حالی که اگه تفتخار های حال ورزش های دیگه رو فوتبالیستا گرفته بود الان دست مزد مسی رو میخواستن...

 

[alikia]

این آقایون که حرفی خودشونو مینامن فرهنگ رو اصلا دوست ندارن فقط کلمه فرهنگی رو سر باشگاهاشون زدن برای نمایش

 

[alikia]

اقای با فرهنگی که بر میگرده میلیاردی پول میگیره اون وقت باضربه زدن یه ترفدارش به ماشینش فحش مادر به اون تماشاگر میده...اینجور ادما جاشون دسته 5 هم نیست با اینکه خودم پرسپولیسیم

 

[alikia]

قرمزو ابی نداره فرهنگ چیزی که براشون نا اشناست

 

[alikia]

ورزش زمان های قدیم بود تو تیم فوتبال ها همون موقع های که پولی مهم نبود براشون

 

[alikia]

همون موقع که بازیکن تیم ملی با وانت گوجه میبرد میدون بعد میرفت دنبال بقیه هم تیمیاش میبردشون بازی..جوری میشوتید که دل در بازبان میامد تو دهنش...

 

[alikia]

ورزش های باستانی جوری بدن رو میسازه که هیچ وقت قدرت بدنی ادم کم نمیشه با مرو زمان خیلی کم از بدن میره...نشونه هاشو تو اطرافیانم خودم دیدیم

 

[alikia]

جای هم برای جون نیست که بخواد ورزش کنه تو کوچه نمیشه که ورزش کرد ولی با این حال نشون داده همین کوچه ها بیشتر ورز کار های ملی رو معرفی کرده

 

[alikia]

ورزش بدمینتون ورزشی که به مکان سر پوشیده نیاز داره چون باد خیلی راحت توپ بازی رو جابجا میکنه
اگر این ورزشو تو سالن خودش بازی کنید مزه واقعی بازیشو میفهمیدد

 

[alikia]

پیاد روی خوبه برای بدن نه پیاد روی معمولی پیاده روی که ضربان قلبو بالا ببره

 

[alikia]

در ورزش پیاد روی خیلی از اجزای بدن گرفتار میشنو به حرکت وادار میشن....

 

[alikia]

ورزش خوبه ولی ورزشگار بودن خوبه تو همه امور زندگی بلد بودن خوبه ولی استفاده کردن از بلدید خوبه

 

[alikia]

ورزش...

 

[alikia]

ورزشکار بودن بد نیست...

 

[alikia]

در ورزش پیاد روی خیلی از اجزای بدن گرفتار میشنو به حرکت وادار میشن.... ....

 

[alikia]

ورزش خوبه ولی ورزشگار بودن خوبه تو همه امور زندگی بلد بودن خوبه ولی استفاده کردن از بلدید خوبه...

 

[alikia]

ورزش تو ماه رمضونم خوبه......

 

[alikia]

در هر 30 دقیقه ای که پای کامپیوتر میشنیم باید بجای آن 15 دقیقه نرمش باید کرد

 

[alikia]

حرکات کششی باعث انعطاف پذیری خوب اعضات بدن میشود

 

[alikia]

سیکار ریه رو بدجور اذیت میکنه و ریه یعنی زندگی

 

[alikia]

زن 50 ساله اینگلیسی در سن 20 سالگی با شنیدن داشتن سرطان شروع به ورزش کرده ودر حال حاظر 30 سال سرطان را در دستاش نگه داشته

 

[alikia]

ورزش دو مادر ورزش هاست و بهترین ورزشه چون هر ورزشی توش دو رو داره

 

[alikia]

ورزشه بونه فکر باعث دردسره مخصوصا ورزش بدن سازی که خیلی رو مهره های کمر اثر داره