لطفا مباحث مشاوره ای وشخصی خود را دراین تاپیک مطرح فرمایید

[t3teknik]

به بهار ربطی نداره
خیلی خودم مشغول میکنم...خیلی سعی میکنم شاد باشم از ته دل شاد نمیشم

تنوع ایجاد کن چه ذهنی چه محیطی

مثلا دکوراسیون اتاقتو عوض کن ....

 

[delbaar]

می تونی منبع ناراحتیتو پیدا کنی ...یه چیزی که تو دلت بوده و خواستی که حذفش کنی یا فراموشش کنی ...شاید یه خواسته ...شاید یه کاستی ...شاید یه دلخوری و....
بعد کم کم رفعش کنی ...قدمهای کوچک ...ولی همین که بدونی داری بهش نزدیک میشی بهت آرامش میده ...
اوه چه حرفای قلمبه ای زدم

منبع ناراحتیم یه کسی بود که فکر کردم فراموشش کنم بهتره
تو تموم این مدت با خودم جنگیدم
فراموشم نشد
تو. دلم موند

 

[پرنیان23]

منبع ناراحتیم یه کسی بود که فکر کردم فراموشش کنم بهتره
تو تموم این مدت با خودم جنگیدم
فراموشم نشد
تو. دلم موند

 

[پرنیان23]

سعی کن از راه صحیحش بری ....کار سختیه پس از یه مشاور امین کمک بگیر
این خودش احساس خوبی بهت میده

 

[delbaar]

تنوع ایجاد کن چه ذهنی چه محیطی

مثلا دکوراسیون اتاقتو عوض کن ....

شاید مفید باشه!

ولی واقعا احساس افسردگی میکنم...بعضی وقتا خیلی از خودم بیزار میشم..

 

[پرنیان23]

 

[₪آمیتریس₪]

پرانرژی صرفا منظورم خنده رو و الکی خوش نیستاا..

از اونایی که از تک تک لحظاتشون واقعا لذت میبرن..از حداقل شرایط ..

من چندوقتیه با چند نفر اینجوری آشنا شدم ...روحیاتم دگرگون شده اصن یه وضی

این چند نفرو با ما هم آشنا کن :|

____________________________________

عزیزم پیشنهاد میکنم مشغولیت جدید برای خودت ایجاد کنی ...

سعی کن یه چیز جدیدی یاد بگیری ... و فکرتو مشغول اون بکنی ... حالا هر چیزی که بهش علاقه داری ...

آهنگ ملایم و آروم و فاز غم هم گوش نده :دی

ورزش خیلی خوبه ... رفتن تو طبیعت ... ورزش یوگا هم خیلی خوبه ... استرسو کم میکنه و آرومت میکنه ...

 

[delbaar]

نمیدونم تا کی میخواد ادامه پیدا کنه گفتم گذر زمان همه چی رو فراموش میکنم
ولی
نمیشه
گذر زمان واسه من هیچی رو عوض نمیکنه

 

[mohandese.motefakker]

فکرم خیلی مشغوله...خیلی مدام فکر وخیال ..جوری که همش حواسم پرته خیلی اذیتم
باید چکار کنم؟؟؟؟
دلم خیلی گرفته

سه روش مفید و عملی برای باز کردن دل :

1- یه کار پیدا کن و پول در بیار
2- خودتو درگیر اخبار و کارای اقتصادی کن
3- یافتن دوست پسر, شوهر و مشتقاتی از این قبیل
4- ورزش
5- از یکی بخواه ماساژت بده

 

[₪آمیتریس₪]

سه روش مفید و عملی برای باز کردن دل :

1- یه کار پیدا کن و پول در بیار
2- خودتو درگیر اخبار و کارای اقتصادی کن
3- یافتن دوست پسر, شوهر و مشتقاتی از این قبیل
4- ورزش
5- از یکی بخواه ماساژت بده

یه بار از 1 تا 3 بشمار لدفن

این که شد 5 تا

با اولی و چهارمیش موافقم ...

5 امی رو که نمیدونم فایده داره یا نه ! اون دوتای دیگه هم الان توصیه نمیشه :دی

 

[delbaar]

نمیدونم کسی یادش هست یانه
اوایل مهر92 یه تاپیک زده بودم همین جا
از اون موقع خواستم فراموش کنم ولی تا امروز نتونستم
یه وقتایی میگفتم دیگه عادی شده ولی همش حرف بوده خواستم خودمو گول بزنم
از همه خواستم نظر بدن
پرنیان جان مشکل من اینه که همه چی تو دل خودم بوده وجود خارجی نداشته
من تو دل خودم یکی رو دوست داشتم
باهاش بد رفتاری میکردم نمیخواستم بفهمه
کاش باهاش یه ارتباطی داشتم بلکه ازش بدم میومد

 

[mech.shima]

منبع ناراحتیم یه کسی بود که فکر کردم فراموشش کنم بهتره
تو تموم این مدت با خودم جنگیدم
فراموشم نشد
تو. دلم موند

میتونی بری زیارت؟؟!!!
میتونی بری کوه یه جایی که خلوت باشه و فقط داد بزنی؟؟
هیچ دوستی نداری که واقعا درکت کنه و برای حل مشکلت تلاش کنه از جون و دل؟؟
حرفای ناگفته ای نداری که باید به کسی میزدی؟؟
داد زدنایی نبوده که باید سر کسی میزدی و نزدی؟؟
دعوایی نبوده که الان برات عقده شده باشه؟
شکست مالی ،عاطفی،اجتماعی نداشتی؟؟؟
خوب فکر کن عزیزم
انقدر فکر کن که منشا اصلی رو پیدا کنی
برو دنبالش و حلش کن
بهت قول میدم اگه الان احساس میکنی واقعا یه دلیل خاص داره اگه حلش نکنی بعدها منفجر میشه و داغونت میکنه

پس فکرکن
به خدا نزدیکتر شو نزدیکتر از ادما
بهش توکل کن

 

[t3teknik]

شاید مفید باشه!

ولی واقعا احساس افسردگی میکنم...بعضی وقتا خیلی از خودم بیزار میشم..

یه کار بد ... بدی های" رفتاری .. جسمی ..خانوادگی ....." اون فرد رو تجزیه و تحلیل کن .


بدون ترس به مسئله نگاه کن ... همه چیز رو حلاجی کن " با این کار به عمق دردت میرسی ... اونجا چیزایی هست که به تسکینت کمک می کنه " منطقی فکر کن منطقی تصمیم بگیر ...

 

[mohandese.motefakker]

یه بار از 1 تا 3 بشمار لدفن

این که شد 5 تا

با اولی و چهارمیش موافقم ...

5 امی رو که نمیدونم فایده داره یا نه ! اون دوتای دیگه هم الان توصیه نمیشه :دی

از عمد اشتباه نوشتم اون دوستمون بخونه و بخنده و دلش وا شه!

 

[mech.shima]

نمیدونم کسی یادش هست یانه
اوایل مهر92 یه تاپیک زده بودم همین جا
از اون موقع خواستم فراموش کنم ولی تا امروز نتونستم
یه وقتایی میگفتم دیگه عادی شده ولی همش حرف بوده خواستم خودمو گول بزنم
از همه خواستم نظر بدن
پرنیان جان مشکل من اینه که همه چی تو دل خودم بوده وجود خارجی نداشته
من تو دل خودم یکی رو دوست داشتم
باهاش بد رفتاری میکردم نمیخواستم بفهمه
کاش باهاش یه ارتباطی داشتم بلکه ازش بدم میومد

صمیمی ترین و بهترین دوستم دقیقا همین مشکلو داشت

اما الان حالش خیلی بهتره

راستش من راهکار دادم

من شما رو نمیشناسم

اما دوستم رو میشناختم و بهش راهکار دادم که حرف دلشو بزنه 7سال بود که داشت عذاب می دید
هر روز
هر شب
که ایا به من علاقه داره یا نه
حرفاشو گفت و الان خیلی الش به نسبت قبل بهتره

 

[mohandese.motefakker]

نمیدونم کسی یادش هست یانه
اوایل مهر92 یه تاپیک زده بودم همین جا
از اون موقع خواستم فراموش کنم ولی تا امروز نتونستم
یه وقتایی میگفتم دیگه عادی شده ولی همش حرف بوده خواستم خودمو گول بزنم
از همه خواستم نظر بدن
پرنیان جان مشکل من اینه که همه چی تو دل خودم بوده وجود خارجی نداشته
من تو دل خودم یکی رو دوست داشتم
باهاش بد رفتاری میکردم نمیخواستم بفهمه
کاش باهاش یه ارتباطی داشتم بلکه ازش بدم میومد

یکی هم نیست ما رو اینجوری دوست داشته باشه... هر چی هم سعی میکنیم خوب باشیم اما انگار نه انگار... 4 اور الون

 

[پرنیان23]

اینو واقعا دیگه می دونم که خیلی سخته .....چون یه ارتباط یه طرفه و بدون هیچ برخورد منفی بوده
نمی دونم دقیق ولی فکر می کنم که فقط طوری می تونی فراموشش کنی که یه جوری بهش بگی ...چون فقط اینجوریه که می تونی فراموش کنی و تمومش کنی برا خودت ....وگرنه همیشه تو ذهنت می مونه و فراموش نمیشه ....
من اینجوری فکر می کنم نمی دونم درسته یا نه !!!!!!!!!!!

 

[mech.shima]

یکی هم نیست ما رو اینجوری دوست داشته باشه... هر چی هم سعی میکنیم خوب باشیم اما انگار نه انگار... 4 اور الون

خب حالا بذارید مسئله دوستمون رفع بشه بعد به مشکلات شما رسیدگی می کنیم

 

[eti68]

ولی تشخیص من خلاف بقیه س ... شما در شرف مرگ تدریجی قرار داری ... انقد می خوری تا بترکی ..... سال 1997 بود که یه مورد مشابه دیدم ... تا دو سال پیش دوم اورد ... بعد ترکید .
البته می شه به نترکیدن هم امید داشت در حد یک هزارم :/

هیچ وقت دوس نداشتم به مراجعینم امید الکی بدم ... پس بزار یه واقعیتو بهت بگم
تا می تونی از زندگیت لذت ببر ... هرچی دوس داری بخور ...


تجویز من برای شما اوتانازی هست . :ی


بار اخرت باشه از دکدرای اینجا بد میگیااا .... دهه ...

دکدرای اینجا!
یکی از دکدرای اینجا اوتانازی چیه؟!

 

[etnn]

یکی هم نیست ما رو اینجوری دوست داشته باشه... هر چی هم سعی میکنیم خوب باشیم اما انگار نه انگار... 4 اور الون

 

[delbaar]

یعنی میگی برم بهش بگم
من که نمیبینمش دیگه

به دوستت چی گفتی؟ میشه منو هم مثه دوست خودت راهنمایی کنی؟

 

[پرنیان23]

یه چیزه دیگه هم هست می تونی مثبت فکر کنی و برای دلت دلیلهای منطقی بیاری ...
که حتما صلاح نبوده
یا حتما خدا مورد بهتری رو برام در نظر داره
یا از کجا معلوم زندگی با اون تو رو به سعادت میرسوند
نمی دونم دیگه از این چیزها ....

 

[delbaar]

یه کار بد ... بدی های" رفتاری .. جسمی ..خانوادگی ....." اون فرد رو تجزیه و تحلیل کن .


بدون ترس به مسئله نگاه کن ... همه چیز رو حلاجی کن " با این کار به عمق دردت میرسی ... اونجا چیزایی هست که به تسکینت کمک می کنه " منطقی فکر کن منطقی تصمیم بگیر ...

تا امروز همش منطقی بودم
دیگه دارم خفه میشم

 

[₪آمیتریس₪]

دکدرای اینجا!
یکی از دکدرای اینجا اوتانازی چیه؟!

یه جور مرگیه که خود بیمار درخواست میکنه ... یعنی مثلا طرف به شدت مریضه و درد میکشه ... بعد از دیگران میخواد که کمکش کنن که بمیره ... قتل ترحمی هم بهش میگن ...

طرف میدونه که قراره بمیره ... گرفتی ؟

 

[mech.shima]

یعنی میگی برم بهش بگم
من که نمیبینمش دیگه

به دوستت چی گفتی؟ میشه منو هم مثه دوست خودت راهنمایی کنی؟

ببخشید دوستم قبلش یه سوال اگه دوست داشتی بگو چند سالته؟و یه کم از شرایطت بگو و شخصیتت و اینکه چند وقته بهش علاقه داری؟
و اینکه مطمئنی واقعا بهش علاقه داری؟(ببخشید قصد توهین به احساستون رو ندارم)اما واقعا احساس 90درصد جوونای الان آبکیه،از رو تنهاییه،نیازه،نه شناخت و یه باور درست

 

[mohandese.motefakker]

تا امروز همش منطقی بودم
دیگه دارم خفه میشم

واقع بین باش, میخواییش چیکار؟ تو بدون اون هم زندگی خوبی داشتی!

 

[etnn]

یه جور مرگیه که خود بیمار درخواست میکنه ... یعنی مثلا طرف به شدت مریضه و درد میکشه ... بعد از دیگران میخواد که کمکش کنن که بمیره ... قتل ترحمی هم بهش میگن ...

طرف میدونه که قراره بمیره ... گرفتی ؟

نه

پلیز اکسپلین مٌر بیبی

 

[mech.shima]

یعنی میگی برم بهش بگم
من که نمیبینمش دیگه

به دوستت چی گفتی؟ میشه منو هم مثه دوست خودت راهنمایی کنی؟

نه عزیزم
اصلا و ابدا به این موضوع فکر نکن که بهش ابراز علاقه کنی

فعلا کلی راه حل هست
اون راه حل آخره دخترم

 

[eti68]

یه جور مرگیه که خود بیمار درخواست میکنه ... یعنی مثلا طرف به شدت مریضه و درد میکشه ... بعد از دیگران میخواد که کمکش کنن که بمیره ... قتل ترحمی هم بهش میگن ...

طرف میدونه که قراره بمیره ... گرفتی ؟

چه چیزا!قتل ترجمی!
نه نگرفتم!!
یه مشکل دیگه آرنج دستم از بس گذاشتمش زیر چونم جلول لپ تاپ رو فرش کشیده شده فرسوده شده درد میکنه!

 

[₪آمیتریس₪]

نه

پلیز اکسپلین مٌر بیبی

توقعشو داشتم

باو ندیدین تو این فیلما هی مریضه میگه منو از دستگاه جدا کنین بمیرم ، دارم زیاد درد میکشم !!!!!

اگه جداش کنن و بمیره میشه همین ...