زمان صحيح آب خوردن

[f.g]

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید​

دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی​

یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا​

یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون​

یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی​

 

[Boy Cute]

دوست

دوست

مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررسی

 

[SHRP]

دوست گرامي Boy Cute مي تونستيد به جاي ارسال ست تشكر از دكمه تشكر استفاده كنيد

 

[aviator]

salam che jori mitonam fontam ro farsi konam