محققان ژاپنی می گویند اگر بالشت خوبی برای خوابیدن نداشته باشید علائمی مانند سردرد ،درد گردن و شانه حتی چروک های عمیق پوستی به سراغتان می آید. |
| به گزارش خبرنگار علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران: بر اساس بررسی های اخیر متخصصان بالشت انتخابی شما باید فاصله ی گوش تا شانه را پر کند.در غیر این صورت به مرور زمان دچار درد کمر و گردن درد می شویم. همچنین بالشت هایی که از جنس پر هستند آسم و آلرژی را شدت می دهند و باعث بیماری و مشکلات تنفسی می شویم. بهترین و استاندارد ترین اندازه ی بالشت بین 50 تا 66 سانتی متر است اما متخصصان معتقدند اگر عادت به خوابیدن با بالشت بلند را دارید و با این کار احساسی در ناحیه گردن شانه خود نمی کنید نگران نباشید. |
