در این کتاب با راه های چاق شدن آشنا می شوید ازجمله غذاهای پرکالری برای افراد لاغر, توصیه های روزانه در دوران رژیم, رژیم غذایی برنامه ریزی شده و منظم, برای چاق شدن کالری های دریافتیتان را بشمارید, افزایش وزن و چاق شدن با گیاه بادیان و ...
عنوان:چگونه چاق شویم؟
نویسنده:نیما نیک نژاد
زبان:فارسی...