نتایح جستجو

  1. abyss ocean

    سلام انتقاد؟!؟ میخوای اخراج شی؟!؟:biggrin: جدی انتقاد داری خصوصی بگو :confused:

    سلام انتقاد؟!؟ میخوای اخراج شی؟!؟:biggrin: جدی انتقاد داری خصوصی بگو :confused:
  2. abyss ocean

    خو نیستی که عسل جونی :|

    خو نیستی که عسل جونی :|
  3. abyss ocean

    گل بال

    درباره گل بال درباره گل بال مقدمه معلولیت عارضه ای طبیعی یا اجتماعی است که در جوامع مختلف به صورت های گوناگون مشاهده میشود و درصد قابل توجهی از افراد هر جامعه را معلولین به خود اختصاص داده اند که انواع مختلفی دارند شامل : 1) حسی (شنوایی ، بینایی) 2) جسمی یا حرکتی (معلولیت در سیستم...
  4. abyss ocean

    سپک تاکرا

    درباره سپک تاکرا درباره سپک تاکرا سپک تاکرا (باهاسا اندونزی و مالایی: Sepak takraw، به تایلندی: ตะกร้อ، به لائو: :ກະຕໍ້) ورزشی شبیه والیبال است که به‌جای دست از پا برای گذراندن توپ از تور استفاده می‌شود. این بازی از ورزش‌های بومی جنوب شرق آسیا است و در تایلند، مالزی، لائوس و اندونزی بسیار...
  5. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] واترپلو

    درباره واترپلو درباره واترپلو واترپلو (Water polo) یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار می‌شود. که در آن دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه‌بان در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید...
  6. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    قوانین قوانین قوانین شنا در مسابقات آزاد منظور از شنای آزاد این است که در مسابقات این شنا، یک شناگر می‌تواند با هراستیلی که می‌خواهد شنا کند، مگر در مسابقات مختلط انفرادی یا مختلط تیمی که منظور از شنای آزاد، هر استیلی است به غیر از پشت، قورباغه یا پروانه. کرال پشت نوشتار اصلی: کرال پشت...
  7. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    قوانین قوانین مقامهای رسمیسرداورسرداور بر تمام عوامل برگزار کننده نظارت و تسلط دارد. او می‌تواند گفته‌ها و نوشته‌های آنها را تایید کند و با در نظر گرفتن موارد ویژه و کلیه قوانین و مقررات، آنها را هدایت و راهنمایی کند. در آغاز هر مسابقه، سرداور باید با زدن چند سوت کوتاه به شناگران اعلام کند...
  8. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    انواع مسابقات شنای امدادینوعی شنا که چهار نفر به صورت گروهی و به طور امدادی طول مسیر مسابقه را طی می‌کنند. شنای استقامتنوعی مسابقه شنا با مسافت‌های طولانی به وسیله انواع شناها که معمولاً در آب‌های آزاد صورت می‌پذیرد. شنای مختلطنوعی مسابقه شنا که در آن از چهار نوع شنای مختلف کرال سینه، کرال پشت،...
  9. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    انواع شنا انواع شنا 5) شنای سگی یا شنای پا سگی یک نوع شنای ساده‌است که شناگر در آن دست و پای خود را به طور متناوب حرکت می‌دهد و سر را بیرون از آب نگه می‌دارد. این حرکات او نحوه شنای سگ را به خاطر می‌آورد. این شنا معمولاً اولین شنایی است که وقتی کودکان در حال یادگیری شنا هستند از آن استفاده...
  10. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    انواع شنا انواع شنا 4) کرال سینه یکی از انواع شنا است که حرکاتی کاملاً تعریف شده و مشخص دارد. شانه‌ها باید با آب در یک خط قرار بگیرند، و حرکات دست‌ها و پاها باید با هم انجام شود. دست‌ها از سینه دور شده و به دور بدن می‌گردد و بعد دوباره به جای اولیه باز می‌گردد (پاها مستقیم اند و بالا و...
  11. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    انواع شنا انواع شنا 3) کرال پشت نوعی شنا است که در آن بدن به شکل افقی به پشت به موازات سطح آب قرار می‌گیرد و سر تا گوش‌ها داخل آب است و پاها به حالت ضربدر به آب ضربه می‌زنند. کرال پشت را به سادگی می‌توان یاد گرفت. چون صورت همیشه خارج از آب قرار دارد و دم و بازدم به آسانی انجام پذیراست...
  12. abyss ocean

    [ ورزش های آبی ] شنا

    انواع شنا انواع شنا 2) شنای پروانه یکی از زیباترین و مشکل‌ترین انواع شنا است که در اکثر مسابقات معتبر جزو پر بیننده‌ترین انواع شناست. در حالی که دیگر انواع شنا توسط مبتدیان به راحتی انجام می‌شود، پروانه نیاز به تکنیک مناسب دارد تا صورت گیرد. بسیاری از نوآموزان پروانه را سخت‌ترین نوع شنا...
بالا