نتایح جستجو

میسی فدات شم.... یو لطف دارین... آره . وضعیت نتم رو روبه راه کنم عالی میشه.... آخه سال های قبل به خاطر اینکه کمتر وب گردی کنم دسترسی به نتم رو محدود کردم جز در مواقع ضروری. اونم فقط با مودم جی اس ام میومدم... درست مثل حالا اما همین روزه مبین نت دستم میرسه دیگه تحمل ندارم.... بی خیال قولی که به...

روان‌شناسی رشته بسیار گسترده‌ای با موضوعات مختلف است. با نگاهی به نظریات معروفترین متفکران روان‌شناسی، این گستردگی و تنوع افکار به خوبی قابل مشاهده است. بر اساس مطالعه‌ای که در ماه جولای 2002 در مجله معتبر Review of General Psychology به عمل آمد، 99 روان‌شناسی که بیشترین تاثیر را بر این رشته بر...

تولّد: اول فوریه 1844 مرگ: 24 اپریل 1924 علّت شهرت: نخستین رئیس انجمن روان‌شناسی آمریکا (APA) درسال 1892. بنیان‌گذار نخستین آزمایشگاه روان‌شناسی آمریکا در دانشگاه جان هاپکینز. نخستین آمریکایی که درجه دکتری در روان‌شناسی گرفت. زندگی اولیه: استنلی هال در مزرعه‌ای در اشفیلد ماساچوست پرورش...

ای جان..... فداتون بشم عجیجم... ممنونم شکر.. قبول باشه طاعات و عبادات:smile: والا دیگه اومدم که موندگار شم البته اگه خدا بخواد.. خداییش دلم همیشه باهاتون بود

واااااااااای سلام سایه جونم خوبی فدات؟ دلم واستون تنگیده بود.....

یک روز در باشگاه ورزشی روی تردمیل در حال دویدن بودم. به ساعت نگاه نمی‌کردم و سعی می‌کردم فراموش کنم که زمان چقدر کند می‌گذرد. ناگهان متوجه شدم که برنامه مسابقه معلومات عمومی که تلویزیون نشان می‌داد تمام شد و برنامه بعدی که به پخش مسابقات دو و میدانی اختصاص داشت شروع شد. من به کسانی نگاه می‌کردم...

هراس‌ها همیشه باید توسط یک متخصص سلامت روان درمان گردند. البته موفقیت کامل درمان معمولاً به زمان نسبتاً زیادی نیاز دارد. در کوتاه مدّت، بسیاری از کسانی که از انواع هراس‌ها رنج می‌برند می‌توانند با به کارگیری فنون آرمش (relaxation)، اضطراب خود را کاهش دهند. در زیر، توصیه‌ها و راهنمایی‌هایی در این...

در زمانه ما هیچکس نمی‌تواند از مراجعه به دندانپزشک سرباز زند. امّا بسیاری از مردم به خاطر انواع دردها و شرایط ناخوشایندی که انتظارش را دارند، از مراجعه به دندانپزشک هراس دارند. و این هراس در برخی آنقدر شدید است که فقط در شرایط اضطراری و اورژانس به این کار اقدام می‌کنند. به این نوع هراس (فوبیا)،...

آیا از خزندگان چندش‌آور می‌ترسید؟ آیا از صدای رعد وحشت می‌کنید؟ نگران نباشید. شما تنها نیستید. طبق آمار منتشره از سوی مرکز ملی سلامت ذهنی آمریکا، در حدود 10٪ از مردم درگیر نوعی هراس هستند. توضیحات متعددی از جمله نظریه‌های تکاملی و رفتاری، برای چگونگی پدیدآمدن و رشد هراس در انسان وجود دارد. امّا...

هنگامی که ترس از یک چیز آنقدر جدّی شود که زندگی روزمره را دچار اختلال کند، هراس یا فوبیا خوانده می‌شود. بنابراین، هراس عبارت است از ترس فزاینده و غیرمنطقی از یک چیز یا یک شرایط خاص. نشانه‌های هراس می‌تواند تشنج، حس ناباوری یا ترس از مرگ باشد. آمار نشان می‌دهد که در حدود 10٪ از مردم، درگیر نوعی...

هنگامی که از مردم پرسیده می‌شود که از چه می‌ترسند، معمولاً از چیزهایی مانند مار، عنکبوت، صاعقه یا مرگ نام می‌برند. وقتی که ترس آن قدر جدّی شود که زندگی روزمره را مختل سازد، به عنوان هراس (فوبیا) شناخته می‌شود. طبق تعریف انجمن روان‌پزشکی آمریکا، هراس عبارت است از یک ترس نامعقول و افراطی از یک شیء...

ساعت 9 صبح روز شنبه است و شما به تنها چیزی که فکر نمی‌کنید سخنرانی کردن در جلوی جمع است. ناگهان مدیرتان شما را صدا می‌کند و به شما می‌گوید که باید هفته آینده برای 50 نفر از همکارانتان درباره وضعیت پروژه سخنرانی کنید. واکنش شما چه خواهد بود؟ آیا احساس می‌کنید که سخنرانی عمومی نیز بخشی از وظایف...

آموزش توالت رفتن یعنی آن كه كودك طرز صحیح استفاده از توالت را بیاموزد،‌ نیاز به دستشویی رفتن را احساس كند، طرز صحیح دستشویی كردن، شستن و پاك كردن خودش و شستن دست‌ها و خشك كردن آن‌ها را بیاموزد. كـودكان معمولاً تا سن 5 – 4 سالگی در این مورد نیاز به كمك دارند. اكثر كودكان كنترل عضلانی برای تنظیم...

همان طور که می‌دانیم، نگرانی باعث به وجود آمدن استرس می‌شود و استرس نیز خطری جدّی برای سلامتی ماست. نگرانی می‌تواند فشار خون را افزایش دهد، باعث بیخوابی گردد، و بر سیستم تغذیه، سیستم ایمنی و حتی امور جنسی ما تاثیر بگذارد. امّا نگرانی تمامش بد نیست. توانایی نگران شدن درباره خطرات احتمالی و آماده...

بشر تا کنون به این اندازه آزاد نبوده است. ما اکنون می‌توانیم به مکان‌هایی سفر کنیم که نسل‌های قبل حتی از وجودشان نیز بی‌خبر بودند، ما می‌توانیم هر چه می‌خواهیم را بنوشیم و بخوریم و می‌توانیم بیست و چهار ساعته به تفریح و سرگرمی بپردازیم. ما از طریق شبکه‌های ارتباطی با هر کس در هر کجای عالم که...

درد تنهايى آشنا و غريبه نمى‌شناسد و همراه هميشگى بسيارى از افراد در زندگى شلوغ شهرى امروزى ماست. با وجودى که افراد زيادى پيرامون ما هستند امّا ارتباط برقرار کردن بسيار دشوار شده است. دو دليل عمده براى اين پديده وجود دارد. يکى جامعه‌شناختى و ديگرى روان‌شناختى. براى هزاران سال، مردم در روستاهاى...

ممکن است تعجب کنيد که بدانيد هنر مي‌تواند به عنوان يک ابزار مؤثر در درمان بيماري‌هاي ذهني به کار رود. هنر چه نقشي مي‌تواند در روان‌درماني داشته باشد؟ هنر به عنوان يک رسانه بيانگر مي‌تواند به بيماران در برقراري ارتباط، غلبه بر استرس و کشف جنبه‌هاي مختلف شخصيت‌شان کمک کند. در روان‌شناسي، استفاده...

مددكاری اجتماعی حرفه‌ای است كه علاقه‌مند است در كنش‌های متقابل بین مردم و نهادهای جامعه درگیر شود. تعامل‌هایی كه به توانایی مردم در انجام دادن كارهای مربوط به زندگیشان، تحقق ارزش‌ها و آرزوهایشان و كاهش فشارهای روانی اثر می‌گذارد. این كنش‌های متقابل بین مردم و مؤسسات اجتماعی در زمینه منافع...

اختلال بیش فعالی- کمبود توجه(ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلال‌های دوران کودکی در سنین مدرسه شناخته می‌شود. این اختلال مربوط به محدودیت‌هایی در بازداری رفتار است که از لحاظ تحولی، سطوح نامناسبی از بی‌توجهی، تکانشی‌بودن و بیش‌فعالی را قبل از 7 سالگی شامل می‌شود. اختلال بیش‌فعالی- کمبود توجه یک اختلال...

خواص‌خوراکی‌ها- احساسات درونى به خصوص افسردگى از جمله عواملى هستند كه روى اشتها تاثير می‌گذارند. به عنوان مثال گاهى افسردگى موجب كاهش يا از بين رفتن اشتها می‌شود و گاهى نيز اشتها را چندين برابر می‌كند. اما اگر می‌خواهيد ميزان افسردگى خود را كاهش دهيد، علاوه بر ورزش و خورد و خوراك سالم، مصرف...