نتایح جستجو

دستور العمل های خانگی برای سفیدی دندان!! با ساده ترین و ارزان ترین روش در منزل تان از رنگ زرد دندان های تان راحت شوید،اما چگونه می توان زردی دندان های را از بین برد؟ سال‌های پیش و شاید همین امروزه روز در بسیاری از فرهنگ‌ها و مجامع شکل خاصی از دندان‌ها علامت زیبایی بوده است.رنگ کردن دندان‌ها...

آیا پادماده، همراه همیشگی ماده که قرار است مانند سایه همه جا همراه او باشد، می‌تواند اثر ضدگرانشی داشته باشد؟ محققان آزمایشی ترتیب داده‌اند که به زودی به این پرسش پاسخ خواهد داد. همانطور که می‌دانید مواد طبیعی می‌توانند هر ماده دیگری را روی زمین جذب کنند اما هنوز کسی نمی‌تواند رفتار گرانشی...

1. رژیم غذایی تان را پر از ویتامین و مواد معدنی کنید : در روز 5 واحد میوه و سبزی بخورید. به سالادهای مخلوط، سوپ ها، سالادهای میوه و... فکر کنید. 2. سهم فیبرها را در خوراک تان افزایش دهید: غلات کامل را حداقل یک بار در روز میل کنید برای مثال هر روز صبح از نان های کامل استفاده کنید. 3. به...

بسیاری از زنان در آرزوی مادر شدن زندگی را سپری می کنند. انواع اقدامات را انجام می دهند تا به هدف خود برسند. اما هنگامی که باردار می شوند، نمی دانند که در 15 تا 20 درصد موارد در معرض عوارض گوناگونی قرار دارند یا اینکه چه تمهیداتی باید بیندیشند تا بارداری سالمی داشته باشند؟ مهم است...

زیبایی شما کاملا به حالات فیزیکی و روحی شما بستگی دارد. اما نگذارید این موضوع بر شما غلبه کند. شاید تمایل داشته باشید که هر ماه یکی از این روش ها را بکار گیرید تا در طول سال زیبا به نظر برسید. 1- ورزش کنید : اگر درباره ارجحیت های زیبایی می اندیشید ، هیچ چیز به اندازه برنامه ورزشی منظم تاثیر...

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ریدینگ انگلیس می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که ترکیب شیمیایی که به عنوان نگه دارنده در برخی لوازم آرایشی- بهداشتی مانند اسپری های ضد عرق و خوش بو کننده استفاده می شود ،خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون...

ريزش مو از مشکلات رايجي است که در سنين مختلف اتفاق مي‌افتد و علل متفاوتي دارد. بررسي‌هاي انجام گرفته روي علل ريزش مو نشان داده است در برخي از موارد امکان پيشگيري و مقابله با ريزش موها و نازک شدن آنها وجود دارد، در حالي که در موارد ديگر اقدامات انجام گرفته چندان مؤثر نيستند. به گزارش شبکه...

یک محقق طب اسلامی می گوید: مصرف آب سیب و آب به، قوت بدنی زنان باردار را افزایش می‌دهد. سید محمدابراهیم ابراهیمی اظهار داشت: مصرف آب سیب و آب “به” در طول بارداری برای مادران باردار مفید است چرا که به قوت بدنشان افزوده می‌شود. وی گفت: زنان باردار باید از خود مراقبت کنند که سرما نخورند چرا که...

مصرف ازگيل براي درمان التهاب و ورم معده و همچنين اسهال مفيد است.مرتضي صفوي متخصص تغذيه دراين باره در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: ازگيل ميوه پاييزي است و داراي طبيعتي سرد و خشک است و طعمي شيرين و گس دارد.وي گفت: ازگيل سرشار از ويتامين‌هاي B ، C و A است. همچنين داراي اسيد ماريک و تارتاريک است...

سلامت نیوز :مسئول تغذیه بزرگسالان در دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد: بر خلاف عقیده عموم، خرید یا تهیه غذاهای مخصوص بیماران دیابتی لازم و ضروری نیست و افراد مبتلا بایستی روزانه به شكل متنوع ازگروه های مختلف مواد غذایی استفاده كنند تا مواد معدنی و ویتامین ها به مقدار كافی به بدن آنها...

روانپزشكان مي‌گويند: با اين حال علائم افسردگي در مردان مي‌تواند متفاوت از علائم اين بيماري در زنان باشد. بعلاوه مردان خيلي به ندرت مي‌پذيرند كه به اين اختلال مبتلا هستند و خيلي كمتر براي بهبود حال خود به يك متخصص مراجعه مي‌كنند. به گزارش روزنامه اكسپرس، متخصصان انستيتو ملي سلامت روان در...

ترک سیگار از ترک مواد مخدر سنتی هم سخت تر است. اما کارشناس مواد غذایی توصیه هایی برای ترک سیگار دارد. به گفته او كشمش، انجير خشک و بادام تمايل به سيگار را كم كرده، در نتيجه ترك سيگار را راحت تر می کند. زارع به پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت گفته است: "سیگاری ها كشمش ، انجير خشک و بادام...

سلامت نیوز : سوزش معده در افراد دارای مشكل معمولا با اولین لقمه شروع می‌شود. زمانی كه یك لقمه از برنج یا پیتزای گرم را می‌بلعید، دستگاه گوارش وارد عمل می‌شود. اسیدها به داخل معده سرازیر شده تا غذاها را تجزیه كند. در بسیاری از افراد به دلیل نقص دریچه مری، اسیدهای معده به داخل مری بازگشت...

سلامت نیوز: اگر چند روزی است گلویتان درد می‌كند و هنوز راه چاره‌ای برای آن پیدا نكرده‌اید می‌توانید از روش‌های درمان خانگی استفاده كنید. البته این روش‌ها از نظر متخصصین بهداشت و درمان هم تایید شده است. 1) مصرف مایعات را دو برابر معمول كنید. مایعات باعث رقیق ‌شدن خلط و تسریع خروج آن می‌شود...

سلامت نیوز : یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه « خونریزی مغزی باعث حدود ۲۰ درصد از سکته‌های مغزی است.» تاکید کرد:« عمده مشکل در کشور ما به دلیل عدم وجود سیستم سریع انتقال (تیم اورژانس هماهنگ در مناطق مختلف شهری) بیماران است که نیاز به فرهنگ سازی در بین مردم در جهت شناخت بهتر علایم خطر...

فلفل دلمه‌اي هزاران سال است كه در رژيم غذايي انسان وجود دارد و در رنگ‌هاي مختلف قرمز، زرد و سبز موجود است. به گزارش ايسنا، اين سبزي خوش عطر و طعم خواص درماني بسياري دارد كه عبارتند از: - حفظ سلامت پوست و چشم‌ها؛ خوردن فلفل دلمه‌اي به شفافيت و پاكسازي پوست و پيشگيري از بثورات و لكه‌هاي پوستي...

کلسترول بد به عنوان بدترین دشمن انسان نامیده می شود زیرا موجب شکل‌گیری ماده سخت و ضخیمی که همان پلاک کلسترول است می‌شود. با گذشت زمان پلاک کلسترول موجب زخیم‌شدن دیواره رگ و نازک شدن مجرای عبور خون می‌شود. این فرآیند تصلب شرائین نامیده می‌شود. اما برای جلوگیری از تصلب شرائین چه باید کرد؟...

بي‌خوابي از جمله بيماري‌هايي است كه غالب مردم حداقل يك بار در زندگي خود آن را تجربه كرده‌اند. اين اختلال كه به دلايل مختلف از قبيل فشارهاي كاري، تنش‌هاي اجتماعي، استرس و اختلالات روحي و جسمي و گاهي به‌دليل بيماري در بدن ديده مي‌شود، درمان‌هاي متنوعي دارد كه يكي از كم ‌عارضه‌ترين آن‌ها...

اگر تاكنون سنگ كلیه داشته‌اید، می‌دانید كه درد آن چقدر شدید است. بسیاری از سنگ‌های كلیه بدون كمك پزشك از بدن دفع می‌شوند. ولی گاهی سنگ دفع نمی‌شود یا حتی ممكن است بزرگ‌تر شود كه در این هنگام فقط پزشكان می‌توانند به شما كمك كنند. هر گاه دچار حالت‌هایی نظیر درد شدید در پشت و پهلوها شدید كه...

چرا شال از بیماری‌های زمستانی پیشگیری می‌كند؟ بهترین خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها برای فصل سرما چیست؟ بهترین درمان سرماخوردگی كدام است؟ طب سنتی برای این پرسش‌ها، پاسخ‌های متفاوتی دارد. ریشه بیماری‌ها را بیشتر بشناسیم در فصل زمستان به سبب سردی هوا، منافذ بدن به‌ویژه منافذ سر، بسته می‌شوند و...