نتایح جستجو

قهر در روابطی كه افراد انتظارات بیشتری از هم دارند و در تعاملات بیشتر هستند به مراتب، بیشتر رخ می‌دهد... گاهی وقت‌ها دست خودت نیست؛ بدون اینكه بخواهی قهر میكنی، بدون اینكه فكر كنی قهر می‌كنی، اگر چیزی دلخواهت نباشد قهر می‌كنی و این قدر این كار را ادامه می‌دهی تا درونت آرام شود. حالا فرقی...

ارتقا و بهبود بخشیدن به توانایی تمرکز در انجام کار می تواند فواید مالی فراوانی به همراه داشته باشد. طبق تخمین محققان افراد مبتلا به... ارتقا و بهبود بخشیدن به توانایی تمرکز در انجام کار می تواند فواید مالی فراوانی به همراه داشته باشد. طبق تخمین محققان افراد مبتلا به بیش فعالی یک ماه...

عشق نه تنها به زندگی معنا می‌بخشد، بلکه برای سلامتی فوایدی را به همراه دارد.پس بیایید به مناسبت های مختلف به افراد خاص در زندگیتان عشق بورزید. عشق نه تنها به زندگی معنا می‌بخشد، بلکه برای سلامتی فوایدی را به همراه دارد. به مناسبت های مختلف به افراد خاص در زندگیتان عشق بورزید. عشق رگ ها...

ميل جنسي(libido) بطور چشمگيري در افراد مختلف مـتـفاوت ميـباشد، حتـي در يك فرد بسته به شرايط دروني و بيروني، ميل جنسي متغير ميباشد... كـاهـش میـل جنـسی در زنان امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی كــه از اختلال نعوظ...

دکتر مریم غفار نژاد، متخصص بیماری‌های زنان و زایمان، مشاوره قبل از بارداری را مهمترین توصیه به زنانی که قصد بارداری دارند دانست و افزود: یک متخصص زنان و زایمان با مهم و ضروری خواندن مشاوره پیش از زایمان، بر مراقبت‌های دارویی و تغذیه‌ای دوران بارداری تحت نظر پزشک متخصص تاکید کرد. دکتر...

نتايج آزمايش‌های بالينی محققان آلمانی روی 2 واكسن پيشگيری از سرطان دهانه رحم تا‌كنون موفقيت آميز بوده است.تست‌های ... نتایج آزمایش‌های بالینی محققان آلمانی روی 2 واكسن پیشگیری از سرطان دهانه رحم تا‌كنون موفقیت آمیز بوده است. به گزارش مجله اشترن گزوند لِبن، هنگامی‌كه هارالد سور هازن، 30 سال...

محققان آمریکایی با مطالعه 95 هزار زن در گروه سنی پنجاه تا هفتاد و یک سال متوجه شدند که چاقی مفرط خطر ابتلا به سرطان... یک تحقیق پزشکی در آمریکا بعد جدیدی به ارتباط چاقی مفرط با سرطان تخمدان داده است. این ارتباط پیشتر ثابت شده بود اما محققان آمریکایی با مطالعه 95 هزار زن در گروه سنی پنجاه...

اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. مقاله ای که پیش روی شماست براساس این نظریه است که الف) مردها غذاهایی را دوست دارند ب) مردها روابط جنسی را نیز دوست دارند. ج) پس،خوردن چیزهایی که رابطه جنسیتان...

انسانها به نسبت جنسشان به غذاهای متفاوتی نیاز دارند. با مطالعه مطلب زیر متوجه می‌شوید که کدام غذا برای شما مناسب می‌باشد. غذاهای مخصوص زنان در هر 5 زن یک نفر از بیماریهای عفونت ادراری رنج می‌برد. پتی بوتکس می‌گوید،" من در سال 3 بار به این عفونت مبتلا می‌شدم. در جایی خواندم که آب زغال...

داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع... داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. برای سالم زیستن،...

ناتوانی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن، ممکن است گهگاه رخ دهد، یا به طور مزمن درآید. عمل به این توصیه‌ها... ناتوانی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن، ممکن است گهگاه رخ دهد، یا به طور مزمن درآید. بیخوابی زنان را بیش از مردان گرفتار می‌کند. عمل به این توصیه‌ها ممکن است به غلبه بر بیخوابی...

همانطور که می‌دانید سیاهی لثه‌ها زردی دندانها و چروک زود هنگام در پوست صورت از جمله عوارض و تاثیرات بد سیگار است اما این بار بر اساس مطالعه ..... همانطور که می‌دانید سیاهی لثه‌ها زردی دندانها و چروک زود هنگام در پوست صورت از جمله عوارض و تاثیرات بد سیگار است اما این بار بر اساس...

برخی از تبلیغات کاهش وزن، بسیار جذب کننده هستند. آیا محصولاتی که با تضمین، کاهش وزن اعجاب انگیز را تبلیغ می‌کنند، واقعیت دارند؟ آیا می‌توان با روزه گرفتن، وزن را کاهش داد؟ پنج کیلو کاهش وزن در ده روز. من به عنوان یک متخصص تغذیه، شیوه‌های بهتری برای کاهش سریع وزن، می‌شناسم. البته، قبول...

آماده‌اید که خوش اندام و جوان‌تر شوید؟ با هفت غذا و خوراکی زیر می‌توانید چربی بیشتری را از بدن خود کم کنید. آنها را به رژیم غذایی... آماده‌اید که خوش اندام و جوان‌تر شوید؟ با هفت غذا و خوراکی زیر می‌توانید چربی بیشتری را از بدن خود کم کنید. آنها را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و...

محققان دانشگاه واشنگتن دریافتند، با وجود داشتن یک رژیم غذایی مناسب و ورزش در طول هفته باز هم تعطیلات آخر هفته باعث... محققان دانشگاه واشنگتن دریافتند، با وجود داشتن یک رژیم غذایی مناسب و ورزش در طول هفته باز هم تعطیلات آخر هفته باعث افزایش وزن حدود 5 کیلوگرم در سال می‌شود. بر اساس این گزارش...

خیلی ها تصور می‌کنند برای ورزش کردن باید به باشگاه و ورزشگاه بروند و همین موضوع موجب فرار عده زیادی از افراد از ورزش می‌شود اما بیشتر ما ... خیلی ها تصور می‌کنند برای ورزش کردن باید به باشگاه و ورزشگاه بروند و همین موضوع موجب فرار عده زیادی از افراد از ورزش می‌شود اما بیشتر ما از ورزش...

در این نوشته با یک نمونه کلی و مثالی از رژیم غذایی لاغری که شامل وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار، شام و میان وعده است، آشنا می‌شوید. برنامه رژیمی (كلیات) • هر روز مجموعا یك لیوان شیر یا ماست، حتما میل كنید. • سه نوبت در هفته و هر نوبت یك قاشق بزرگ روغن زیتون روی سالاد اضافه كنید. • سهمیه...

برای ایجاد تغییری سریع و خوب در بدن علاوه بر ورزش و صحیح خوردن راههای دیگری برای سرعت بخشیدن به تغییر فیزیکی بدن وجود دارد. علاوه بر ورزش و صحیح خوردن راههای دیگری برای سرعت بخشیدن به تغییر فیزیکی بدن (تناسب اندام) وجود دارد. 1) مثبت زندگی کنید. باور کنید که حتی اگر تا حالا...

خیلی از ما هر چند که وزن خود را کاهش می‌دهیم اما نسبت به آنچه می‌خوریم و ورزش می‌کنیم دقت نمی‌کنیم. خیلی کارها هست که یا نباید ... خیلی از ما هر چند که وزن خود را کاهش می‌دهیم اما نسبت به آنچه می‌خوریم و ورزش می‌کنیم دقت نمی‌کنیم. خیلی کارها هست که یا نباید انجام دهیم یا باید بیشتر...

به خاطر بعضی توصیه‌ها در زمینه رژیم غذایی، گاهی مواقع فکر می‌‌کنید کاهش وزن خیلی مشکل و پیچیده است، اما این طور نیست. برنامه های ..... به خاطر بعضی توصیه‌ها در زمینه رژیم غذایی، گاهی مواقع فکر می‌‌کنید کاهش وزن خیلی مشکل و پیچیده است، اما این طور نیست. برنامه های غذایی که باید بنویسید،...