اگه همه راهها رو امتحان کردین و حالتون بهتر نشد کارهای زیر رو -که خودم از یه سایت خارجی ترجمه کردم و رو خودم اجرا کردم - بکنین حالتون بهتر میشه و کمک میکنه شادتر بشین:
1- گوشهاتون رو به آرامی ماساژ بدید. حلقه بیرونی گوشهاتون رو خودتون یا اگه امکانش هست یه نفر دیگه ماساژ بده. تاثیر بسزایی در...