ربطی به اعتماد به نفس نداره زیاد با تمرین حل میشه این مشکل
این نظر من نبود
من حدودا 1 سال پیش رفتم روانشناس و نظر روانشناس محترم همین جمله بالا بود:biggrin:
من الان در حال تمرینم شمام تمرین کن....:biggrin:
ممنون از متنت
این یه فرهنگ غلطه که داره نسل به نسل میگرده و باعث مشکلات روحی روانی تو جامعه شده
از اونجایی که کسی برا خودش زندگی نمیکنه امید به زندگیام بین جوانان رشد نزولی داره
خدا به خیر کنه عاقبتمونو.....
عزیزم....
میدونم چی میگی منم شرایطی مثله تو داشتم
من خوابگاه بودم اما همه راهشون نزدیک بود میرفتن خونشون من مجبورن می موندم آخه راهم دور بود
زیاد برو پیاده روی و شبا کارای دانشگاتو انجام بده تا فرصت برا دلتنگی نباشه