نتایح جستجو

  1. Spectrum

    خواص این میوه بیشتر از چای سبز است

    جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت ۱۸:۴۵ انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی ترین منابع پلی فنول هاست که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند. افکارنیوز: انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در مقایسه با سایر...
  2. Spectrum

    مراقبت از پوست در زمستان/ 3 دلیل عمده پیر شدن پوست

    متخصصان پوست به کرات اهمیت استفاده از کرمهای ضدآفتاب دارای SPF را حتی در روزهای سرد زمستانی مورد تأکید قرار داده اند. استفاده از این نوع کرمها در بهترین حالت از چروکها و پیرشدن زودرس پوست جلوگیری می کند، این مسئله دقیقا علت مراجعه بسیاری از زنان و مردان به متخصص پوست بوده که به دنبال آن...
  3. Spectrum

    10 عادت مضر برای قلب

    10 عادت مضر برای قلب پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهمترین عامل بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیر بهداشتی است. مــــرآت به نقل ازایسنا، آمارها نشان می‌دهد که تقریبا 90 درصد از...
  4. Spectrum

    پوست در زمستان از تو چه می‌خواهد؟

    شنبه ۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۷:۲۹ با آمدن سرما، همه دلشان می‌خواهد بروند در بهترین مراکز خرید و انواع کت، کاپشن و پالتوها را زیر و رو کنند یا این که رفقا را جمع کنند بروند در ارتفاعات تا از طبیعت زیبا لذت ببرند. به گزارش عرش نیوز به نقل از خبرنگار باشگاه خبرنگاران...
  5. Spectrum

    چه نوع شیری بنوشید بهتر است؟

    پنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۱:۲۰ برخی خانواده‌ها به دلیل آنکه هیچ فرآیندی روی شیرخام محلی انجام نشده و یک محصول کاملاً طبیعی است و از‌ سوی دیگر به دلیل پرچرب‌بودن، آن را بر شیرهای صنعتی ترجیح می‌دهند. به گزارش افکارنیوز به نقل از جام جم آنلاین، معمولاً برای مصرف روزانه چه نوع شیری انتخاب...
  6. Spectrum

    آیا برای کاهش وزن باید شام را حذف نمود ؟

    پنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۸:۳۶ خیلی از افرادی که از افزایش وزن رنج می برند می دانند که برای کاهش وزن می بایست مقدارغذای دریافتی خود را محدود نمایند، ولی مشکل اینجاست که نمی دانند چگونه باید مقدار غذای دریافتی خود را در طی روز تنظیم نمایند. به گزارش عرش نیوز به نقل از خبرنگار باشگاه خبرنگاران...
  7. Spectrum

    علل سردرد و راههای درمان

    کد خبر: ۴۱۰۸۶. چهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۱، ساعت ۸:۱۷ سردرد یکی از مشکلاتی است که برای هر فردی ممکن است به وجود آید و دارای دلایل متفاوتی نیز است. از استرس تا خوردن غذاهای و نوشیدنی های کافئین دار می تواند دلایلی برای به وجود آمدن سردرد باشد. به گزارش زلال نیوز، سردرد...
  8. Spectrum

    اگر دندان‌ را جرم‌گیری نکنیم چه می‌شود؟

    با تشکیل کامل جرم بر روی دندان‌ها و عدم جرم گیری در طولانی مدت، بیماری به نام «پریودونتیت» به وجود خواهد آمد که شایع‌ترین اتفاق در این بیماری، تخریب استخوان و از بین رفتن دندان هاست. ملت ایران:تجمع موادغذایی مصرف شده و یا مواد معدنی موجود در بزاق دهان بر روی دندان‌ها...
  9. Spectrum

    با مشاهده این خال به پزشک مراجعه کنید

    در صورت ایجاد خال جدید یا تغییر شکل خال های قدیمی، ایجاد توده غیرطبیعی در سینه یا هر قسمت از بدن، عدم بهبود زخم و کاهش وزن بدون دلیل، لزوم مراجعه به پزشک ضروری است. به گزارش بی باک به نقل از افکارنیوز، خشونت صدا یا سرفه های طولانی، تغییر در اجابت مزاج یا دفع ادرار، گیر کردن غذا در گلو،...
  10. Spectrum

    اگر قلبمان درد گرفت

    اگر قلبمان درد گرفت آمارها نشان می دهد حدود نيمی از مرگ بيماران با مشكل تنگی شريان‌های قلبی خارج از بيمارستان بروز می كند...
  11. Spectrum

    سه روش جادویی برای کنترل اشتها

    سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۸:۰۶ اگر برای کاهش وزن از راه‌های بسیاری استفاده کرده ولی نتیجه‌ای نگرفته‌اید در این مطلب سه راه را به شما معرفی می‌کنیم که تجربه نشان داده روش‌های موفقی بوده‌اند. علم مطالعه در خوردن و آشامیدن،‌ نشان می‌دهد اگر از لیوان‌های...
  12. Spectrum

    درمان طبیعی درد مفاصل

    استئوآرتریت یکی از انواع شایع آرتریت می‌باشد که به دلیل سایش مفاصل رخ می‌دهد. در این بیماری، غضروف بین مفاصل از بین می‌رود و باعث می‌شوند که استخوان‌ها به هم برخورد کنند.در متن زیر برخی درمان‌های طبیعی برای تسکین درد این بیماران نام برده می‌شود. 1- ورزش کنید.بلند کردن وزنه (کوچک) و ورزش‌های...
  13. Spectrum

    عادات غذایی کم‌خونی‌ آور

    کم‌خونی فقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست. بر اساس جدیدترین بررسی‌ها، مشخص شده است 20 درصد خانم‌ها، 50 درصد خانم‌های باردار و 3 درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند و همین امر باعث می‌شود کم‌خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آن‌ها بروز کند. آرمان : البته بودن در سنین رشد، ابتلا...
  14. Spectrum

    پوست تان واقعاً خشک است؟

    سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۷:۵۳ پوست تان کش می‌آید؟ دردناک است خصوصاً هنگام سرما؟ نسبت به شوینده ها حساس است؟ بنابراین، بی شک فکر می‌کنید که پوست خشکی دارید. نگران نباشید زیرا این مشکل به راحتی حل می‌شود. اگر پوست تان خشک است، این نوشتار را با دقت تا انتها...
  15. Spectrum

    با خشکي پوست پاييزي چه کنيم؟

    دوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۱:۰۰ خشکي پوست عارضه‌اي شايع است و بسياري از افراد براي رفع آن به انواع فرآورده‌هاي بهداشتي پناه مي‌برند. به گزارش افکارنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ براي جلوگيري از بروز چين و چروک پوست که از عوارض خشکي آن است، بهتر است با روش‌هاي...
  16. Spectrum

    کودکان باهوش این مشخصه را دارند!

    آیا می دانید کودکان باهوش دارای چه مشخصاتی هستند؟چه جور هستند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که هر شب سر ساعت معینی به رخت‌خواب می‌روند در تحصیلات خود موفق‌ترند. محققان متوجه شدند کودکانی که دارای خواب منظم هستند در یادگیری زبان، خواندن و حل مسائل ریاضی نسبت به کودکانی که...
  17. Spectrum

    ايران پايتخت عمل‌هاي زيبايي جهان

    نقل از ایسنا ، عليرضا مصباحي با اعلام اين خبر در جمع خبرنگاران افزود: در ايران متخصصان و پزشكان فوق تخصص بسيار كارآمد، ابزارهاي پيشرفته پزشكي و راه‌هاي جديد جراحي پلاستيك در كنار تمايل شهروندان به انجام اين نوع عمل‌ها، باعث شده آمار انجام جراحي‌هاي پلاستيك به نسبت ساير كشورهاي جهان بالاتر...
  18. Spectrum

    علت ایجاد تهوع در بدن چیست؟

    حالت تهوع یک عارضه جانبی معمول و ناخوشایند است که می‌تواند پیامد مصرف بسیاری از داروها و یا کاربرد برخی از تکنیک‌های درمانی باشد. به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، مکانیزم دقیق حالت تهوع مانند مکانیزم استفراغ کردن تاکنون به خوبی درک نشده است اما در مطالعه جدید...
  19. Spectrum

    تاثیر نگاه دوگانه والدین بر فرزندان

    در این مطلب ما به بیان نقش سلسله مراتب قدرت در تبعیض قائل شدن بین فرزندان و آینده فرزندانی که نورچشمی والدین هستند، پرداخته ایم. تفاوت و تبعیض قائل شدن بین فرزندان موضوع جدیدی در خانواده ها نیست. این امر از گذشته های دور تا به امروز وجود داشته است. در گذشته در خانواده های پدرمحور فرزند...
  20. Spectrum

    خصوصیات والدین موفق

    دردنیای امروزی که کلیه ی ملل دنیادرحال رشد ،توسعه وپیشرفت می باشند .برنامه ریزیهای دقیق وسنجیده برای آینده از ارکان مهم ،بزای نیل به این اهداف می باشد ازآن جمله می توان تعلیم وتربیت کودکان که آینده سازان مملکتی هستند نام برد .والدین موفق کسانی هستند که با سرمایه گذاری هر چه بیشتر در این راه...
بالا