خودت كه ميگي كم كاري كردي....كم خوابي هم باعث افت كيفيت كار ميشه....
پس فكر كنم منطقي تر باشه كه همون طوري كه به كميت اهميت ميدي به كيفيت هم اهميت بدي....
خواب رو حتما روزي حداقل 6 ساعت داشته باش...حتي شده از درس كم كن....
چون داري كميت رو كم مي كني نه كيفت....