سعی کن تو اوقاتی که درس نمی خونی و در استراحتی خودتو با چیزایی سرگرم کنی که دوست داری، از عواملی که استرس میده بهت یا اعصابتو خورد می کنه تا حد امکان دوری کن
با آرامش درس بخون، هر وقت خسته شدی کتابو بذار کنار و برو یه استراحتی کن و بعد دوباره بیا سراغ کتاب
زیاد به خودت فشار نیار، این اوایل حتی روزی یکی دو ساعتم درس بخونی کافیه، کم کم زیادش کن ، مثلا روزی یه ربع اضافه کن
کنکور استرس واقعا زیادی داره، با اعصاب آدم به معنای کامل بازی می کنه، سعی نکن اون استرس بهت غلبه کنه، آروم و ریلکس باش و در عین حال تلاشتم بکن
حتما موفق میشی عزیزم
