محفل دوستانه زیست شناسان

orkidehm

مدیر تالار زیست شناسی
مدیر تالار
چقدراین ساعت های پایانی سال دلگیروغمگینه.:(:crying:
 

* ziba *

عضو جدید
کاربر ممتاز
سلام،به خاطر اینکه این گونه ها منابع غذایی خودشونو صرف تولید مثل میکنند.


سلام احوال شما ؟

چه عجب از این طرفا ؟

صفا آوردین :gol::gol:


سلام
تشکرام تموم شده.اخه چرااااااااااااا:crying2:

الهییییی عجیجم :heart:

خوب بس که مهلبونی دائم از همه تشکر میکنی تشکرات زود تموم میشه دخملکم :w38:
 

Major Geologist

کاربر فعال تالار موبایل ,
کاربر ممتاز
یه سؤال. رو قرصهای جوشان ویتامین سی نوشته روزی یک عدد استفاده شود. حالا اگه روزی دوبار بخورم چی میشه؟
 

ya3r0261

عضو جدید
یه سؤال. رو قرصهای جوشان ویتامین سی نوشته روزی یک عدد استفاده شود. حالا اگه روزی دوبار بخورم چی میشه؟
سوال دارویی داشتی از من بپرس.
ویتامین ث روزانه 60 میلی گرم نیاز بدنته. این قرصای جوشان هر کدوم 500 میلی گرم ویتامین ث دارن. البته ویتامین ث جزء ویتامین های محلول در آب هست و مقدار زیاد مصرفش دفع میشه. یعنی باعث مسمومیت یا بیماری نمیشه.
ولی مقدار بیش از حدش میتونه باعث ایجاد سنگ های اگزالاتی بشه.
حالا اگه خیلی طعمشو دوست داری مارک nexx بگیر. دزش 120 میلی گرم برای هر قرصه. میتونی دوتا دوتا بخوری. کلسیمم برای آقایون زیاد ضرورتی نداره مگه اینکه ورزشکار باشی یا مشکلی توی استخوان داشته باشی.پیشنهاد میکنم مولتی ویتامین جوشان بخوری که ضرری نداره. روزی یه دونه بخوری خیلیم عالیه.
در مورد کلسیم یه نکته خانوادگی بهتون بگم. اگر خانم بالای 50 سال تو خانواده دارید حتما بهش توصیه کنید که روزی یه دونه کلسیم(جنس خوب) تو برنامه روزانش داشته باشه. چون خانما بعد از 50 سال به خاطر تغییرات هورمونی که در پی یائسگی براشون ایجاد میشه تو جذب کلسیم دچار مشکل میشن و معمولا پوکی استخوان میگیرن. بعد از سن یائسگی خوردن روزی یه قرص کلسیم از این بیماری شایع پیشگیری میکنه.
خودمونیما منم دکتر خوبی میشدم. یه لحظه احساس کردم دکترم دعوت شدم شبکه سه:cool:
راستی عید همگی مبارک. من درگیر بیمارام بودم یه مدت نتونستم بیام:)
 

orkidehm

مدیر تالار زیست شناسی
مدیر تالار
گوش دادن را بياموز . گاهي اوقات فرصتها بسيار آهسته در مي زنند.
 

orkidehm

مدیر تالار زیست شناسی
مدیر تالار
كسی كه دوبار از روی یك سنگ بلغزد، شایسته است كه هر دو پایش بشكند
 

Similar threads

بالا