[ ورزش های آبی ] واترپلو

*** s.mahdi ***

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
ثبت چهارمين شكست
تيم واترپلوي ايران در 4 ديدار 101 گل خورد!
جام جم آنلاين: تيم ملي واترپلوي ايران در چهار ديدار گذشته خود در كاپ جهاني روماني 101 گل دريافت كرد و 8 گل نيز به ثمر رسانده است


به گزارش فارس، تيم ملي واترپلوي ايران پس از پايان دور مقدماتي و قبول 3 شكست پي در پي به ديدار تيم نخست گروه دوم رفت و در پايان با نتيجه 23 بر 2 مغلوب تيم كرواسي شد.
تيم واترپلوي ايران در چهار بازي انجام داده خود تاكنون 101 گل دريافت كرده و 8 گل را به ثمر رسانده است.
تيم ايران در ادامه اين مسابقات براي كسب رده‌هاي پنجم تا هشتم بازي خواهد كرد.
ملي‌پوشان واترپلو در ديدار بعدي خود به مصاف روماني ميزبان اين رقابت‌ها خواهند رفت.
اين تيم در دور مقدماتي با نتيجه 26 بر يك ايران را شكست داده بود.
 

*** s.mahdi ***

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
*-.*-.*-.* واترپلوي ايران جهاني شد *-.*-.*-.*

*-.*-.*-.* واترپلوي ايران جهاني شد *-.*-.*-.*

واترپلوي جوانان آسيا
واترپلوي ايران جهاني شد ... :smile::gol::gol:

جام جم آنلاين: تيم ملي واترپلوي جوانان کشورمان امروز (دوشنبه) با پيروزي مقابل تيم ملي واترپلوي کويت به فينال مسابقات واترپلوي قهرماني جوانان آسيا راه يافت و به عنوان اولين تيم از قاره آسيا جواز حضور در مسابقات جهاني را کسب کرد.

به گزارش جام جم آنلاين و به نقل از سايت فدراسيون شنا ، تيم ملي واترپلوي جوانان ايران امروز در ديدار نيمه نهايي مسابقات واترپلوي قهرماني جوانان آسيا موفق شد تيم ملي واترپلوي جوانان کويت را با نتيجه قاطع 9 بر 3 از پيش رو بردارد.
در اين ديدار معين اسماعيل پور، مهدي دائي تقي، مالک ضيايي، امير دهداري، علي رضاسلطاني و محمدحسين محمدي براي تيم ملي کشورمان گلزني کردند.
تيم ملي واترپلوي جوانان ايران با گذشتن از سد تيم ملي واترپلوي جوانان کويت به فينال اين رقابتها راه پيدا کرد و به عنوان اولين تيم از قاره آسيا جواز حضور در مسابقات واترپلوي قهرماني جوانان جهان را کسب کرد.
همچنين در ديگر بازي مرحله نيمه نهايي تيم ازبکستان موفق شد تيم قزاقستان را با نتيجه 15 بر 9 شکست دهد.


نتيجه ساير ديدارهاي انجام شده به قرار زير است: ...

قزاقستان 9 - ازبکستان 15
ايران 9 - کويت 3
قطر 5 - اندونزي 13
تايلند 5 - سنگاپور 14
برنامه آخرين روز بازي هاي واترپلوي قهرماني جوانان آسيا به قرار زير است:
قطر - تايلند (رقابت براي رتبه هفتم و هشتم)
سنگاپور - اندونزي (رقابت براي رتبه پنجم و ششم)
قزاقستان - کويت (رده بندي)
ايران - ازبکستان (فينال)
 

abyss ocean

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
درباره واترپلو

درباره واترپلو

واترپلو (Water polo)

یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار می‌شود. که در آن دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه‌بان در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخر به ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند.این بازی در ۴ زمان ۸ دقیقه‌ای برگزار می‌شود. برنده تیمی است که در این ۴ زمان توپ‌های بیشتری را وارد دروازهٔ حریف کند.

تاریخچه

واترپلو در دهه ۱۸۷۰ در بریتانیا اختراع شد و نخستین قواعد آن در اسکاتلند و انگلیس ایجاد شد، اولین بازی بین‌المللی بین تیم‌های ملی این دو کشور در سال ۱۸۹۰ در لندن برگزار و با پیروزی اسکاتلند به پایان رسید. ترجمه تحت‌اللحفظی واترپلو به معنای «چوگان آبی» است. این رشته نخستین ورزش گروهی بود که در سال ۱۹۰۰ وارد المپیک شد که با قهرمانی بریتانیا همراه بود. حاکمیت بریتانیایی‌ها بر این رشته بعدها از میان رفت و کشورهایی چون مجارستان، ایتالیا، هلند و کشور‌های اروپای شرقی به قدرت‌های اول این رشته بدل شدند. ورود واترپلوی زنان به بازی‌های المپیک در المپیک ۲۰۰۰ سیدنی صورت گرفت. ادارهٔ این ورزش در سطح بین‌المللی بر عهده فدراسیون بین‌المللی شنا با نام اختصاری «فینا» است. طول استخر واترپلو در مسابقات بین‌المللی ۳۰ و عرض آن ۲۰ متر است. دروازه‌ها ۳ متر عرض دارند و ۹۰ سانتی‌متر از سطح آب ارتفاع دارند. وزن توپ هم ۴۰۰ تا ۴۵۰ گرم است. در مسابقات زنان از استخر کوچکتری به طول ۲۵ و عرض ۱۷ متر استفاده می‌شود.[SUP][۱][/SUP]

مهارت‌های اولیه


برای انجام ورزش واترپلو ورزشکار باید در بعضی کارها مهارت داشته باشد. اولین فاکتور لازم برای شروع این ورزش، مهارت در شنا است. در این ورزش، بازیکنان باید بتوانند طول ۳۰ متری استخر را بارها و بارها شنا کنند. نوع شنا کردن بازیکنان واترپلو با شنای کلاسیک متفاوت است. در این روش بازیکنان از یک استیل آزاد استفاده می‌کنند به طوری که هنگام شنا کردن همیشه سر آنها از آب بیرون خواهد بود تا بتوانند بر بازی مسلط باشند. مهارت دومی که بازیکنان باید به دست آورند، شیوه کنترل توپ با یک دست است. همچنین این ورزشکاران باید بتوانند توپ را با هر دو دست خود کنترل کنند. مهارت دیگری که ورزشکاران این رشته باید داشته باشند، نوعی پا دوچرخه‌است که در آن حرکات پا به صورت دایره وار انجام می‌شود. در این حرکت که ورزشکاران از آن برای نگه داشتن خود روی سطح آب استفاده می‌کنند، انرژی بسیار کم مصرف می‌شود. ورزشکاران ورزش واترپلو باید از تمرکز و سرعت عمل بالایی برخوردار باشند تا بتوانند بر تیم حریف غلبه کنند.

قوانین ورزش واترپلو


هر تیم از ۱۳ بازیکن تشکیل شده‌است که شامل هفت بازیکن اصلی و شش بازیکن ذخیره‌است. بازیکنان اصلی دارای یک دروازه بان و شش بازیکن زمین هستند. این شش بازیکن می‌توانند هم در نقش حمله و هم در نقش دفاعی ظاهر شوند و جای مخصوص به خود ندارند. یکی از قوانین مهم واترپلو این است که بازیکنان زمین اجازه ندارند توپ را با دو دست بگیرند و باید آن را فقط با یک دست کنترل کنند. در فاصله دو متری از دروازه بان‌های هر تیم نشانه‌هایی به نام خط دو متری وجود دارد. بازیکنان تیم مقابل اگر توپ نداشته باشند نباید وارد این محوطه شوند. مدت زمان بازی برای آقایان در جهار ست هشت دقیقه‌ای و برای خانم‌ها چهار ست چهار تا شش دقیقه‌ای است.

اثرات مفید بدنی


واترپلو ورزشی آبی و تیمی است. بنابراین از یک طرف باعث بروز آثار ورزش شنا می‌شود و از طرف دیگر اثر مفید ورزش‌های توپی را به همراه دارد. بازیکنان این رشته باید از قدرت و سرعت بالایی برخوردار باشند. در این ورزش تمام اعضای بدن مانند یک زنجیر عمل می‌کنند. یعنی ورزشکار باید از تمام عضلات خود کمک بگیرید تا بتواند نیروی لازم را به توپ وارد کند. اعضای مختلف بدن مثل دست‌ها، لگن و پاها باید بتوانند حرکات چرخشی خاصی را انجام دهند. بنابراین علاوه بر قدرت، انعطاف پذیری نیز در این ورزش لازم و ضروری است. بعضی از حرکات باعث می‌شوند سرعت توپ افزایش یابد مثل چرخش مناسب در ناحیه کمر و شانه و همچنین قدرت به عقب بردن بازوها و آرنج و توانایی خم کردن مچ دست. به دست آوردن مهارت در این زمینه‌ها نیاز به تمرین فراوان دارد. بازیکنان علاوه بر قدرت و انعطاف پذیری باید از تمرکز کافی و قدرت طراحی نقشه برای تمرکز بر حریف هم برخوردار باشند. بنابراین به طور خلاصه می توان گفت که ورزش واترپلو دارای اثرهای مفید زیر است:

  • افزایش قدرت بدنی به خصوص در ناحیه عضلات ران، بازوها و مچ دست
  • افزایش انعطاف پذیری
  • افزایش سرعت عکس العمل در پاسخ به محرک‌ها
  • افزایش قدرت تمرکز، هماهنگی و طراحی نقشه

آسیب‌های ورزش واترپلو


برخی از اسیب‌های واترپلو ناشی از انجام این ورزش در آب است مثل حساسیت و قرمزی چشم، آفتاب سوختگی و عفونت‌های پوستی. اما از آسیب‌های شایع و مخصوص به این ورزش می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • کشیدگی تاندون‌های شانه: این آسیب بسیار شایع است زیرا ورزشکاران برای افزایش قدرت و سرعت پرتاپ توپ به عضلات و تاندون‌های این ناحیه فشار زیادی وارد می‌کنند و باعث کشیدگی و گاهی پارگی تاندون‌های این ناحیه می‌شوند.
  • آسیب به انگشتان: سرعت سریع توپ و برخورد آن با انگشتان دست ورزشکاران باعث ضرب دیدگی، کبودی و حتی بروز زخم و شکستگی در این نواحی می‌شود.
  • آسیب ناحیه صورت: واترپلو ورزش پر برخوردی است و ورزشکاران به سهو یا به عمد ضرباتی را به بازیکن حریف وارد می‌کنند. در نتیجه کبودی زیر چشم و پارگی لب از جمله آسیب‌های شایع است.
عواملی که سبب بروز آسیب بیشتر می‌شوند


  • نداشتن بنیه و انعطاف پذیری لازم برای این ورزش
  • بی تجربگی و مهارت ناکافی در اجرای تکنیک‌ها
  • استفاده نکردن از وسایل ایمنی مثل کلاه ایمنی و وسایل حفاظتی از گوش و دهان

پیشگیری از آسیب ها


رعایت چند نکته از بروز آسیب بدنی جلوگیری می‌کند:

  • منظم ورزش کنید تا بدن شما برای این ورزش قدرت و انعطاف پذیری کافی را به دست آورد.
  • علاوه بر تمرینات واترپلو، از سایر تمرین‌ها بدن سازی به منظور ارتقای سطح قدرت و انعطاف پذیری بدن استفاده کنید.
  • حتما" در حین و بعد از ورزش آب فراوان بنوشید.
  • قبل از ورزش بدن خود را گرم کنید.
  • بعد از خروج از آب، تمرینات کشش را فراموش نکنید.
  • از وسایل ایمنی و عینک شنا استفاده کنید.
  • اگر احساس کردید آسیب دیده‌اید، بلافاصله ورزش را متوقف کنید و در صورت لزوم از کمپرس یخ و بالا نگه داشتن اندام آسیب دیده استفاده کرده و به پزشک مراجعه کنید و تا بهبود کامل ورزش نکنید.
 

abyss ocean

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
نتايج دور برگشت مرحله نيمه‌نهايي ليگ‌برتر واترپلو

نتايج دور برگشت مرحله نيمه‌نهايي ليگ‌برتر واترپلو

کد خبر : 1033133 زمان ارسال : جمعه 1392/11/18 18:12

نتايج دور برگشت مرحله نيمه‌نهايي ليگ‌برتر واترپلو

تيم‌هاي نفت اميديه و شهبازي زنجان در مجموع دو بازي رفت و برگشت مقابل حريفان خود به پيروزي رسيدند و به فينال بيست ‌و ‌سومين دوره ليگ برتر واترپلو راه يافتند.

به نقل از سايت فدراسيون شنا، شيرجه و واترپلو؛ دور برگشت مرحله نيمه‌نهايي رقابت‌هاي ليگ برتر واترپلو کشور با برگزاري دو ديدار در شهرهاي اميديه و زنجان خاتمه يافت؛ در بازي‌هاي دور برگشت باز هم مانند مرحله رفت تيم‌هاي ميهمان نمايش بهتري داشتند.

زنجان ميزبان بازي حساس و نفس گير دو تيم مدعي شهبازي زنجان و دانشگاه آزاد بود. مسابقه رفت اين دو تيم با نتيجه 11 بر 8 به سود نماينده زنجان به پايان رسيد. بازي برگشت اين دو تيم بسيار نزديک و کم گل از آب درآمد. تيم دانشگاه آزاد موفق شد با نتيجه 4 بر 2 مقابل حريف خور به برتري دست يابد. تيم تهراني با وجود پيروزي در اين بازي نتوانست به مرحله فينال برسد. تيم نفت اميديه به لطف پيروزي با اختلاف سه گل خود در تهران به ديدار پاياني راه يافت.

در ديگر بازي اين مرحله دو تيم نفت اميديه و نفت و گاز گچساران روياروي هم صف آرايي کردند. اين ديدار نيز بسيار نزديک و درگيرانه پيش رفت. اين مسابقه که در حضور تماشاگران مشتاق شهر اميديه برگزار شد با نتيجه تساوي 8 بر 8 به پايان رسيد. تلاش جانانه ي واترپلوئيست‌هاي گچساران نتوانست بر تجربه و بازي حساب شده بازيکنان اميديه بچربد و تيم نفت اميديه به لطف پيروزي 11 بر 8 در ديدار نخست، حريف شهبازي زنجان در ديدار نهايي شد.

با کسب اين نتايج، شهبازي زنجان و نفت اميديه فيناليست هاي اين دوره از رقابت‌هاي ليگ برتر لقب گرفتند. دو تيم نفت و گاز گچساران و دانشگاه آزاد نيز براي کسب مقام‌هاي سوم و چهارم ديدار رده بندي را برگزار مي‌کنند.

* نتايج رقابت‌هاي مرحله نيمه‌نهايي ليگ برتر واترپلو:

نفت‌وگاز گچساران 8 - نفت اميديه 11

دانشگاه آزاد 8 - شهبازي زنجان 11

نفت اميديه 8 - نفت‌وگاز گچساران 8

شهبازي زنجان 2 - دانشگاه آزاد 4
 

abyss ocean

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
اردوي تيم ملي واترپلو

اردوي تيم ملي واترپلو

کد خبر : 1055304 زمان ارسال : يکشنبه 1392/12/11 12:38

35 ورزشکار به اردوي تيم ملي واترپلو دعوت شدند

اردوي تيم ملي واترپلو با حضور 35 ورزشکار اين رشته برگزار مي‌شود.

به نقل از سايت فدراسيون شنا، شيرجه و واترپلو، بنابر پيشنهاد کميته فني واترپلو و به منظور آمادگي بيشتر براي حضور در بازي‌هاي آسيايي اينچئون 35 واترپلوئيست به اردوي آمادگي تيم ملي دعوت شدند.

واترپلوئيست‌هاي دعوت شده به اردوي تيم ملي بايد روز سه شنبه 13 اسفندماه ساعت 14 در استخر 9 دي واقع در مجموعه ورزشي شيرودي حضور پيدا کنند.

اسامي نفرات دعوت شده به اردوي تيم ملي به شرح زير است:

مهران باقري، سجاد عبدي، اميد لطف‌پور، محمد بحيرايي، محمد سالمي، سعيد چهابدار، ميثم جعفري، سيدمحمد سعيد ميرمهدي، ميلاد محمدي، سهيل خادم پير، منصور پاکزاد، عليرضا هرمزي، علي پيروز خواه، مهدي عماد، نيما خوشبخت، اميرحسين خاني، اميرحسين برائي، محسن جليلي، محمدحسين محمدي، ارسلان مرداني، مهدي دايي تقي، امير دهداري، رضا حقگو، اصلان جمال‌زاده، عليرضا سلطاني، عطا برخورداري، حامد ملک خانبانان، رامتين اوسطي، علي صالح، اميرمحمد سجاديان، پدرام حسن زاده، مسعود احمدي، محمدمهدي حيدري، سهيل رستميان و محمدجواد عباسي.
 

abyss ocean

مدیر بازنشسته
کاربر ممتاز
واترپلوي‌جوانان‌جهان‌

واترپلوي‌جوانان‌جهان‌

کد خبر : 1055337 زمان ارسال : يکشنبه 1392/12/11 17:05

حريفان‌ايران‌درواترپلوي‌جوانان‌جهان‌مشخص‌شدند

قرعه کشي رقابت هاي واترپلوي قهرماني جوانان جهان 2014 برگزار شد و واترپلوئيست هاي ايران با تيم هاي قدرتمند استراليا آرژانتين و مونته‌نگرو همگروه شدند.

به نقل از روابط عمومي فدراسيون شنا، شيرجه و واترپلو، قرعه کشي مسابقات واترپلوي جوانان جهان 2014 برگزار شد. در اين رقابت ها 20 تيم در چهار گروه با يکديگر به رقابت مي پردازند که واترپلوئيست هاي جوان ايران در گروه دوم اين مسابقات با تيم هاي قدرتمند استراليا، آرژانتين، مونته‌نگرو و ژاپن به رقابت مي پردازند.

اين مسابقات تابستان سال 1393 به ميزباني شهر استانبول ترکيه برگزار مي شود.

جدول گروه بندي مسابقات واترپلوي قهرماني جوانان جهان:

* گروه A:

قزاقستان- اسپانيا- مجارستان- آمريکا- نماينده اول قاره آفريقا

* گروه B:

استرليا- ايران- آرژانتين- مونته‌نگرو- ژاپن

* گروه C:

برزيل- ايتاليا- ترکيه- نماينده دوم قاره آفريقا- روسيه

* گروهD:

نيوزلند- صربستان- پرو- کانادا- کرواسي
 

Similar threads

بالا