آیدا*
عضو جدید
تحقیقات ثابت میکندروزه داری باکاهش20تا30درصد مصرف غذا همراه است نتایجی چون کم شدن چربی های ذخیره.کم شدن میزان چربی خون وکلسترول ونیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن رابه دنبال دارد.به گفته پزشکان درمدت روزه داری دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی میماند ودرواقع این دستگاه وسایر دستگاه هایی که به گونه ای درهضم وجذب موادغذایی دخالت دارنداستراحت کرده وپس ازروزه داری به شیوه بهتری اعمال خود راانجام خواهند داد.روزه درحقیقت باعث استراحت معده میشود. درحالت روزه اسید معده به جای غذا به وسیله صفراخنثی میشود وزخم معده ایجادنمیشود.
آخرین ویرایش: