رمز خوشبختی . رضایت . موفقیت بزرگ . احساس خوب . قدرت فردی و کارایی این است که عادت کنید هر روز اولین کاری که انجام می دهید خوردن قورباقه خودتان باشد (مهمترین کار).
خوشبختانه می توانید از طریق تمرین این مهارت را یاد بگیرید و هنگامی که توانستید قبل از هر کاری عادت شروع مهمترین کار را در خود به وجود آورید ....موفقیت شما حتمی خواهد بود .در اینجا خلاصه ای از ۲۱ روش فوقالعاده برای غلبه بر تنبلی و انجام کار بیشتر در زمان کمتر را می خوانید .این اصول و قواعد را مدام مرور کنید تا عمیقا در ذهن و عملتان ریشه بدواند و در نتیجه موفقیت آینده تان تضمین شود :
سفره را بچینید
دقیقا تصمیم بگیرید که چه می خواهید . روشن بودن در این مورد یک شرط اساسی است . پیش از شروع کار هدف ها و تصمیم هایتان را بنویسید .
برای هر روز از قبل برنامه ریزی کنید
برنامه هایتان را روی کاغذ بیاورید . به ازای هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی میکنید به هنگام اجرای آن پنج یا شش دقیقه در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد .
قانون ۲۰/۸۰ را در همه امور به کار بگیرید
۸۰ درصد از دستاوردهایتان نتیجه ۲۰ درصد از فعالیت های شماست . همواره تلاش خود را روی این ۲۰ درصد متمرکز کنید .
پیامد کارها را در نظر داشته باشید
مهمترین و ضروری ترین کارهای شما آنهایی هستند که می توانند بیشترین تاثیر را چه مثبت و چه منفی روی کار و زندگی شما بگذارند .
روش الف . ب . پ . ت . ث را مدام به کار بگیرید
مهمترین قبل از شروع لیستی از کارهایتان تهیه کنید و سپس آنها را از نظر ارزش و ضروریت اولویت بندی کنید تا مطمئن شوید که همیشه در حال انجام مهمترین کارهایتان هستید .
روی اهداف اصلی تمرکز کنید
نتایجی را که باید قطعا از کارتان به دست آوریدتا بتوانید بگوییدکه به خوبی از عهده کار برآمده اید مشخص کنیدو در تمام مدت قاطعانه به دنبال به دست آوردن آنها باشید .
به قانون تشخیص ضرورت عمل کنید
هیچوقت برای انجام همه کارها وقت کافی وجود ندارداما همیشه برای انجام مهمترین کارها وقت کافی هست .
پیش از شروع مقدمات کار را کاملا فراهم کنید
آمادگی تمام و کمال قبل از شروع کار مانع عملکرد ضعیف می شود .
همیشه یک شاگرد باقی بمانید
هر چه در ارتباط با کارهای ضروری و مهم تان دانش و مهارت بیشتری به دست آورید می توانید سریع تر آنها را شروع کنید و زودتر به اتمام برسانید .
استعدادهای منحصر به فرد خود را تقویت کنید
دقیقا مشخص کنید چه کاری ست که در حال حاضر خیلی خوب انجام میدهید یا در آینده می توانید خیلی خوب انجام دهید .سپس تمام توان خود را در انجام آن به کار گیرید .
محدودیت های اصلی خود را مشخص کنید
محدودیت ها یا عوامل بازدارنده درونی و بیرونی خود را مشخص کنید عواملی که سرعت شما را در دستیابی به مهمترین هدفهایتان تعیین میکنند .سپس تمرکزتان را به از بین بردن این محدودیتها معطوف کنید .
هر بار یک بشکه جلو بروید
اگر کارها را مرحله به مرحله انجام دهید می توانید بزرگترین و پیچیده ترین کارها را به انجام برسانید .
خودتان را تحت فشار بگذارید
همترین تصور کنید که یک ماه دیگر باید شهر را ترک کنید . طوری کار کنید که گویا مجبور هستید قبل از ترک شهر تمام کارهای اصلیتان را به اتمام برسانید .
قدرت های فردی خود را به حداکثر برسانید
خودتان را به فعالیت ترغیب کنید
روش تنبلی سازنده را تمرین کنید
اول سخترین کار را انجام دهید
کار را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید
وقت بیشتری ایجاد کنید
سرعت انجام کار را افزایش دهید
هر بار یک کار مهم انجام دهید
همترین اراده کنید که هر روز این اصول را تمرین کنید تا جزیی از عادات شما شوند . با ایجاد این عادت های مدیریت فردی و تبدیل آنها به بخشی از ویژگیهای شخصیت خود آینده تان را تضمین میکنید .
فقط کافی ست این کار را بکنید :
قورباغه را قورت بدهید
