نتایح جستجو

  1. ساحل1370

    انتقادها و پیشنهادهای مدیریتی

    ممنون اقاي مهندس بله نگاه كردم صفحه اول خيلي شلوغ شده بود الان مرتب شده . اما اينم فراموش نكنيم هر تالاري بايستي مدير خود رو داشته باشه و بتونه با تخصص رشته خودش كه تحصيل كرده تاپيك هارو منتقل و يا خلاصه كاري ديگه بكنه. چون مثال مدير تالار يك رشته ديگه نميتونه بياد تاپيك هاي تالار مثلا پزشكي و...
  2. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    یبوست یبوست یبوست «یبوست» مشكل شایعی است كه در همه سنین دیده می شود. هرچند این مشكل در سالمندی بیشتر است ، ولی باید بدانید كه افزایش سن دلیل یبوست نیست ؛ بلكه عوامل مختلفی در ایجاد آن دخالت دارند.مثلاً گاهی بیماری خاصی موجب یبوست می شود ولازم است كه برای بررسی علت و...
  3. ساحل1370

    انتقادها و پیشنهادهای مدیریتی

    سلام تا جاي ميدونم نميشه اكانتون رو از روي سايت حذف كنيد. يك راه ساده تر هم هست اگر ديگر نميخواهيد خوب ديگه فعاليتي نكنيد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ هنوز منتظر جواب هستم:w22...
  4. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● داروهای یبوست ‌زا بعضی داروها و مسکن‌ها مثل مورفین، کدئین، تب ‌برها، داروهای قلب، داروهای ضد افسردگی و داروهای بیماری پارکینسون به ‌طور معمول سبب بروز یبوست می ‌شوند. ● توصیه هایی برای رفع یبوست: ▪ حداقل روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید: - مایعات انتقال روده‌ای را راحت ‌تر می ‌کنند. - آب‌،...
  5. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● داروهای موثر برای رفع یبوست پیش از مصرف هرگونه دارویی ابتدا باید عادت‌های بد غذایی و عامل اصلی ابتلاء به یبوست شناخته و برطرف شوند. وقتی سن بالا می ‌رود، خوردن هر چیزی درست نیست. استفاده از ملین‌ها به تمامی سالمندان پیشنهاد می ‌شود. در عین حال خوردن چرب ‌کننده‌ها (روغن پارافین) که به‌...
  6. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● آزمایش‌های تکمیلی در بیشتر مواقع یک آزمایش ساده موضوع را برای پزشک روشن می ‌کند، ولی گاهی لازم است پزشک درباره ریشه و علت اصلی یبوست اطلاعات بیشتری کسب کند، به ویژه زمانی که: ▪ یبوست، همراه با کاهش وزن، بی‌هوشی، دردهای تحتانی و خروج خون با مدفوع است یا شخص سابقه ابتلاء خانوادگی به سرطان...
  7. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● چرا سالمندان؟ روند پیری، تمامی ارگان‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌ دهد. با این حال انتقال روده‌ای با بالارفتن سن، کاهش پیدا نمی‌ کند. در حقیقت این ماهیچه‌های روده‌ای و پرینه یا میان دو راه است که ضعیف شده و انتقال روده‌ای را دردناک و سخت ‌تر می ‌کنند. ابتلاء به بیماری‌های عمومی و عفونی،...
  8. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● معیار تشخیص شاید تشخیص یبوست به این سادگی‌ها هم که فکر می ‌کنید، نباشد. تنها کند شدن یک انتقال روده‌ای دلیل بر یبوست نیست. در صورتی که طی ۱۲ ماه، حداقل دو مورد از چهار نشانه زیر در شما به‌ وجود آمد، دلیل بر ابتلاء به یبوست است: ▪ کمتر از دو بار دفع مدفوع در هفته. ▪ مدفوع بسیار خشک (چهار...
  9. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    یبوست بعد از ۶۵ سالگی یبوست بعد از ۶۵ سالگی از ۶۵ سالگی به بعد، تقریباً یکی از هر دو نفر با مشکل یبوست دست به گریبان است. یبوست مشکلی است که بسیاری از سالمندان را آزار می ‌دهد. امروزه با کم شدن فعالیت‌ها و ماشینی شدن زندگی و پیروی از رژیم غذایی با فیبر و مایعات کمتر، شیوع عارضه یبوست...
  10. ساحل1370

    انتقادها و پیشنهادهای مدیریتی

    سلام بخشید یک انتقادی داشتم چرا برای تالار پزشکی یک مدیر انتخاب نمیکنید؟؟ چون جز تالار فنی مهندسی نیست برای همین بی اهمیت هستید بهش؟ مدیریش خیلی وقته نیست همه چی اونجا قاطی هم شده یکی باشه بتونه تالار پزشکی رو مرتب کنه والا تالار پزشکی هم مینونه فعال باشه اگر بهش برسید. حالا این پست خاک نگیره ها...
  11. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● درمان دارویی یبوست داروها می‌توانند در درمان یبوست مزمن موثر باشند. با این وجود شما باید تنها زمانی از دارو استفاده کنید که با وجود پرداختن به ورزش و مصرف غذای پرفیبر هنوز یبوست داشته باشید. اولین اقدام می‌تواند استفاده از رژیم غذایی پرفیبر و داروهای حجیم‌کننده مدفوع نظیر پسیلیوم یا...
  12. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ) ورزش: ورزش انتقال مواد دفعی را از روده تسهیل می‌کند. به همین دلیل است که کسانی که عادت به ورزش کردن دارند، کمتر به سرطان مبتلا می‌شوند. همچون غذای پرفیبر ورزش نیز دارای فواید زیادی به جز جلوگیری از یبوست است. ورزش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، چاقی، دیابت، اختلال نعوظ و بسیاری...
  13. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● پیشگیری و درمان یبوست موفقیت درمان به معنای افزایش تعداد دفعات اجابت مزاج نیست، بلکه به معنی راحتی عمل دفع است. برای رسیدن به این هدف هر فرد مبتلا به یبوست باید عادات زندگی خود را تغییر دهد. در صورت نیاز به کمک بیشتر، پزشک می‌تواند برای شما داروهای ملین تجویز کند. شیوه زندگی: تغییرات ساده...
  14. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● عوارض یبوست یبوست مزمن به خودی خود سبب بیماری جدی نمی شود.اما زور زدن می‌تواند عوارضی را در روده سبب شود که با درد همراه هستند. هموروئید یا بواسیر شایع‌ترین این عوارض است. بواسیرها سیاهرگ‌های متورمی هستند که می توانند خونریزی از مقعد را سبب شوند. در صورت لخته‌شدن خون در آنها درد شدیدی...
  15. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● علائم هشدار دهنده همراه با یبوست شامل این موارد هستند: ▪ یبوست جدید یا تغییر ناگهانی در کارکرد روده. ▪ استفراغ. ▪ نفخ و درد شکم. ▪ خونریزی از روده. ▪ کاهش وزن. ▪ تب. ▪ کم‌خونی. ▪ درد مقعد. ▪ سابقه خانوادگی مثبت از لحاظ سرطان روده یا بیماری التهابی روده.
  16. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● کارکرد طبیعی روده غذاها و مایعات سفر دور و دراز خود را در دستگاه گوارش شما با عبور سریع از دهان تا معده آغاز می‌کنند. عضلات معده شل می‌شوند تا گنجایش غذای بلعیده شده را داشته باشند، اما مایعات در طی ۲۰ دقیقه وارد روده کوچک شده و مواد جامد چند دقیقه دیرتر به آنجا می‌رسند. اگر چه این فرایند...
  17. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    یبوست مزمن چیست؟ یبوست مزمن چیست؟ برای یبوست تعریف دقیقی وجود ندارد. در بیشتر افراد یبوست ممکن است به صورت یک یا چندتا ازعلائم زیر بروز کند: ▪ اجابت مزاج به میزان کمتر از سه بار در هفته. ▪ وجود مدفوع سفت و گلوله گلوله. ▪ مدفوعی که به سختی دفع می‌شود. ▪ داشتن اجابت مزاج دردناک. ▪ احساس...
  18. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● یبوست چه عوارضی دارد ؟ یبوست به دلیل توقف طولانی مدت مواد زاید و دفعی در روده ی بزرگ موجب بد اخلاقی ، سردرد ، بی حوصلگی ، حالت تهوع و مشکلات گوارشی مانند دل درد ، عفونت روده ها ، همورئید ( بواسیر ) ، شقاق و ... می شود . ▪ چند توصیه برای پیشگیری از یبوست : - به طور مرتب و مکرر آب بنوشید و از...
  19. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● به چه علت هایی یبوست ایجاد می شود ؟ گاهی رژیم های کاهش وزن باعث ابتلاء فرد به یبوست می شود اما به طور کلی علل اصلی آن عبارتند از : بی تحرکی و کاهش فعالیت جسمی ، چاقی ، تنبلی روده ها ، استفاده طولانی مدت از دارو های مسهل و ملین ، مصرف کم میوه و سبزی ، مصرف زیاد حبوبات و غلات بدون سبوس ،...
  20. ساحل1370

    یبوست و راه مبارزه با آن

    ● یبوست چیست ؟ یبوست به صورت اجابت مزاج دشوار ، با دفعات کم و یا اجابت مزاج ناکامل تعریف می شود .بیشتر افراد حداقل سه بار در هفته اجابت مزاج می کنند اما تعداد دفعات اجابت مزاج به تنهایی برای تشخیص یبوست کفایت نمی کند ، چرا که در بسیاری از بیماران مبتلا به یبوست ، تعداد دفعات اجابت مزاج طبیعی...
بالا