گوشت بوقلمون
اما يکي از ويژگيهاي منحصر به فرد گوشت بوقلمون نسبت به ساير گوشتهاي سفيد، ويتامين A موجود در آن است که به ويژه در فصل سرما و به خصوص به کودکان و سالمندان توصيه ميشود و نقش مهمي در تقويت سيسم ايمني بازي ميکند. مقدار پروتئين اين گوشت نيز مناسب است و منع مصرف خاصي جز در مبتلايان به...