علیکم السلام
رابطه سینوس به توان دو + کسینوس به توان 2 =1 میتونه خیلی مفید باشه-البته زوایای اصلی و 37 و 53 رو سعس کنید حفظ کنید چون خیلی تو سوالها پیش میاد.
هر زوایه ای راحت نیست ولی مثلا برای 22 میتونی بگی تقریبا نصفه 45 هست و از رابطه cos2a=1-2sin^2(2a میتونید استفاده کنید.
در اینجا شما a=22...