سلام به دوستان خوبم..
دیدم بحث ساعت و ایناس گفتم یه چند مورد درس خوندن تو روز و اینارو از تجربیات خودم بگم!
برنامه ریزی روز:
ساعت 6.30 بیدار باش!
حتما حتما ساعت 6.30 بیدار شید به هزار دلیل:
1- بازدهی که صبح داره هیچ ساعتی نداره من خودم هرچی ساعت 7 تا 12 میخوندم 3 برابر بقیه روز بازدهی داشت...