ببین من این روزا رو پشت سر گذاشتم بعضی وقتا پیازو تخم مرغم خوردم،تو الان سبد غذاییت تکمیله یکی از همینارو درست کن ولی برای شبایی که چیزی نداشتی میتونی از منوی زیر استفاده کنی:
تن ماهی،کنسرو لوبیا،سوسیس با تخم مرغ،ژامبونو مخلفات،خوراک سویا ،سیب زمینی با تخم مرغ،نیمرو ،خاگینه،و...