سلام بچه ها منم میخوام یکم توپر تر شم قدم 1.60وزنم52یکی بگه چیکار کنم که توپرتر شم بدنه ضعفی ندارم ومحکم هستم پدرم آزمایشگاه کار میکنن و اصرار دارن 6ماه یک بارآزمایش کلی بدیم و همه جوره سالم هستم خداروشکر،فقر اهنم ندارم و نمیخوام بالاتنم پرترازین بشه همین اندازه کافیه اگه برم باشگاه با دستگاه...