نتایح جستجو

مقدمههر عضوی از بدن درد خاص خود را دارد و در جای خاصی احساس می‌شود. با این حال پزشکان چندان موافق نیستند دردهایی را که در قسمت قلب و قفسه سینه احساس می‌شود درد قلبی بنامیم. آنها بیشتر از اصطلاح درد قفسه سینه یا آنژین صدری استفاده می‌کنند و تمام دردهای ناحیه سینه را مهم تلقی کرده (هر چند درست...

قلب یک تلمبه عضلانی است که در سینه قرار دارد و بطور مداوم در حال کار کردن و تلمبه زدن است. قلب بطور شبانه روزی خون را به سرتاسر بدن تلمبه می‌کند. در حدود 100000 بار در روز قلب ضربان می‌زند. برای اینکه قلب بتواند این کار سنگین را انجام دهد نیاز دارد که توسط شریانهای کرونری ، به عضله خودش هم...

امگا ۳ و ۶ موجود در انجیر به سلامت قلب کمک می کند انجیر یکی از کهن ترین میوه هایی است که تاریخ آن به ۹۲۰۰ سال قبل از تولد مسیح برمی گردد. این میوه در سراسر جهان اهمیت زیادی دارد و می توان تازه و...

لیموترش ۱۲ نوع سلول سرطانی را از بین می برد لیموترش میوه ای با خواص فوق العاده است که سلول های سرطانی را از بین می برد، دانشمندان معتقدند اثر آن ۱۰ هزار بار قوی تر از داروهای شیمی درمانی است...

سرخالو برای بهبود گردش خون مفید است سرخالو (Lychll) میوه ای است که پوست آن سرخ و چرم مانند و تیغ تیغی و شبیه توت فرنگی است. قسمت خوراکی آن سفید، شفاف، سفت و آبدار است. این میوه استوایی به وفور...

مقایسه نارنج و آب نارنج نارنج میوه درختچه ای از خانواده مرکبات است که موطن اصلی آن را چین می دانند. این میوه در قرون وسطی به عنوان دارویی توسط پزشکان عرب استفاده می شد. در قرن شانزدهم میلادی...

انگور برطرف کننده خستگی و ضعف بدن مصرف انگور خستگی را برطرف می کند و به دلیل داشتن پتاسیم برای برطرف کردن ضعف بدن مفید است. مصرف آب انگور تازه می تواند یبوست که عوارض آن بی اشتهایی، نفخ ، سردرد،...

هیچ چیز جای خرما را نمی گیرد یکی از مواد غذایی ایرانیان خرماست که در ماه مبارک رمضان بیشتر خورده می شود. خرما میوه ای مغذی و مفید است و بسیاری از افراد روزه خود را با آن باز می کنند. این میوه...

آلبالو، تسکین دهنده تشنگی آلبالو میوه ای سرخ رنگ، شبیه گیلاس ولی کوچکتر و ترش و شیرین. میوه آلبالو، لذیذ، مطبوع و نام دیگرش " آلی بالی" است. درخت آلبالو در مناطق مختلف ایران می روید و از میوه...

یکی از عادت های غذایی برزیلی ها، مصرف میوه به همراه صبحانه است. این عادت بسیار خوب است و ما هم تلاش می کنیم مروج آن در ایران باشیم. انسان در طول روز به ویتامین ها نیاز دارد و برخی ویتامین ها نظیر ویتامین C، به جذب املاحی مثل آهن کمک می کنند بنابراین وقتی در وعده صبحانه، میوه های حاوی ویتامین...

لوازم آرایش با قیمت های مختلفی در بازار موجود است. از هزار تومان تا ۱۰۰ هزار تومان می توانید صاحب لوازم آرایش شوید، ولی قصه به همین جا ختم نمی شود و عواقب استفاده از لوازم آرایش نامناسب در آینده با شماست، اما ولخرجی کردن و خرید لوازم آرایش گران قیمت بهترین راه حل شما نیست. بهتر است بدانید...

نشانه های فاسد شدن لوازم آرایش و زیبائی چیست؟ احتمالا بسیاری از خانم ها مواد و لوازم آرایششان را بسیار دوست دارند و گاهی رنگ بعضی از آن ها آنقدر برای شان زیباست که به هیچ وجه دوست ندارند هیچ...

غذاهای دریایی را چه در خانه بپزید چه در رستوران بخورید، فرقی نمی کند چون یک انتخاب مناسب و عاقلانه است. خوراکی های دریایی منبع غنی امگا۳ هستند و کالری پایینی دارند. با این حال خیلی ها هنوز خاطره تلخ مسمومیت ماهی های جنوب را فراموش نکرده اند و خودشان را به همین دلیل از خوردن ماهی و میگو محروم...

یکی از اصلی ترین عوامل پوکی استخوان، کمبود کلسیم است، برای اینکه بدن، کلسیم لازم را جذب کند، باید به نکات زیر توجه کرد: سبزی هایی مانند اسفناج، کنگر فرنگی، چغندر، چای و کاکائو دارای اسید اگزالیک می باشد. اسید اگزالیک به کلسیم می پیوندد وکمپلکس نامحلول درست می کند، ایجاد این کمپلکس جذب...

به دلیل وجود تفاوت ها ممکن است مصرف یک ماده غذایی یکسان برای دو شخص مختلف، عوارض یا عکس العمل های جسمانی متفاوت و غیرهمسانی به همراه داشته باشد، از این هفته قصد داریم با بررسی برخی از پرمصرف ترین مواد غذایی موجود در هر گروه غذایی هرم غذایی از دیدگاه خواص شناخته شده و ترکیبات گوناگونی که...

منابع شگفت آور قند در خوراکی های روزانه بیشتر ما مقدار بسیار زیادی مواد قندی استفاده می کنیم .به طور متوسط هر آمریکایی روزانه حدود ۴۷۵ کالری ( ۳۰ قاشق چای خوری) قند مصرف می کند.در مقایسه، انجمن...

تغذیه در سالم زیستن انسان نقش مهمی دارد و عادت های بد غذایی، می توانند بر سلامت تمام ارگان های بدن تاثیر منفی بگذارند بنابراین تمام افراد باید برای حفظ سلامت خود، مجموعه ای از انواع گروه های غذایی را به تناسب در رژیم روزانه شان داشته باشند. ● عادت اول: افراط در مصرف کربوهیدرات و...

رشته ها از خمیر آرد گندم تهیه می شوند. در روش سنتی، با مخلوط کردن آرد و آب، خمیری تهیه می شد و این خمیر را نازک می کردند و با دستگاه های دستی کوچکی به شکل رشته رشته درمی آوردند. روی این رشته های سنتی کمی آرد می پاشیدند تا به هم نچسبند و سپس آنها را روی طناب پهن می کردند تا خشک شوند. در بیشتر...

سازمان بهداشت جهانی (WHO)، چهارم فوریه هر سال، برابر با پانزدهم بهمن را روز جهانی سرطان نامگذاری کرده است و هرساله کارشناسان نهاد بین المللی مبارزه با سرطان، در چنین روزی با بررسی نتایج حاصل از اقدامات صورت گرفته در سال های قبل و آمارهای موجود، راهکارهای جدیدی را برای مقابله با این خطر بزرگ،...