نتایح جستجو

شما می ‌‌توانید با هر لقمه ی غذایی که می‌‌ خورید به جنگ خستگی بروید. این پنج ماده ی غذایی نیز به‌ علت هضم آسان و غنی بودن از مواد مغذی و تبدیل غذا به انرژی، به بدن کمک اساسی نموده و برای افراد مفید می‌‌ باشند. بــلــغــــور جـــو، ماســـــت، اســـــــــفـنـاج، لـــوبیـــاهـــا،...

به گزارش روزنامه فرانسوی لوفیگارو، مطالعات تخصصی پزشکان اطفال نشان می‌دهد 10 تا 30 درصد نوزادان پس از هفته دوم تولد به مدت 6 تا 8 هفته گریه های طولانی مدت و غیر طبیعی دارند. این شیرخواران بیش از 200 دقیقه در روز گریه می‌کنند و در حدود سن 5 ماهگی گریه‌ها قطع می‌شود، درحالی که هیچ تاثیر منفی...

سلامت نیوز: شیر شکلات می‌تواند بهترین نوشیدنی پس از انجام تمرینات سخت ورزشی باشد. به گزارش ایسنا، شیر شکلات بهترین انتخاب برای زمانی است که شما تمرین‌های سخت ورزشی را انجام داده‌‌اید. شیر شکلات پس از تمرین مفید است زیرا حاوی پروتئین است. هر فنجان از این نوشیدنی بین هشت تا 11 گرم پروتئین...

سلامت نیوز: سیر دارای خواص بسیار مفیدی بوده که بهتر است افراد در این مورد به چند توصیه توجه کنند. دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: سیر از گروه خانواده پیازها بوده و خواص سیر به خاطر ترکیبات گوگردی آن است که سر دسته آن آلیسین است. وی تصریح کرد: آلیسین...

سلامت نیوز: آیا به دنبال ورزش‌های مناسب برای صورتتان می‌‌گردید تا آثار گذر زمان از چهره‌تان محو شود؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است، با استفاده از ورزش‌‌های مخصوص صورت می‌توانید تا حدودی به خواسته‌تان برسید:... ورزش گردن: ورزش گردن، مهم‌ترین ورزش محسوب می‌شود، زیرا گردن اولین جایی است كه نشانه‌های...

به گزارش زلال نیوز به نقل از فارس، علی ابوئی‌مهریزی دانش آموخته دکترای بیومکانیک دانشگاه صنعتی امیرکبیر موفق به ساخت یک نمونه ابزار رباتیکی مجهز به حس لامسه مصنوعی (سیستم لامسه‌ای) شد که علاوه بر تشخیص وجود شریان داخل یک بافت نرم و تعیین مسیر عبوری آن، می‌تواند در جراحی باز عروق، محدوده...

يك متخصص آسيب شناسي گفت: راهكار درست شدن اختلال افزايش چربي خون، مصرف داروهاي گياهي يا شيميايي براي کاهش ظاهري چربي خون نيست بلكه بايد تغذيه بيمار اصلاح شود. دکتر حسن اکبري در گفت‌وگو با ايسنا با اشاره به اينكه افراد درک صحيحي از بالا بودن چربي خون ندارند گفت: درمان ها و راهکارهاي ارايه...

خیلی‌ها ریشه بسیاری از ناراحتی‌های بدنشان را در عوامل خاص و بیماری‌های عجیب و غریب جستجو می‌کنند؛ در حالیکه بعد از کلی تحقیق و معاینه و آزمایش، تازه به این نتیجه می‌رسند که همه چیز زیر سر تغذیه‌شان بوده! سلامت پوست هم از این سهل انگاری مستثنی نیست. با پر کردن سبد غذایی‌تان از انواع...

نظریه‌ای قدیمی که می‌گوید تعادل فرگشتی بین وضعیت لگن (برای راه‌رفتن ایستاده) و اندازه بزرگ مغز به 9 ماهه شدن زمان بارداری منجر شده رد شد. سوخت‌وساز عامل اصلی محدودکننده مدت زمان بارداری است. تحقیقات جدید حاکی از آن است که طول دوران بارداری انسان در درجه اول، توسط سوخت و ساز بدن مادر محدود...

مطالعات جديد نشان مي‌دهد، افرادي که با مسواک زدن مرتب از لثه و دندان‌هاي خود محافظت مي کنند، ممکن است کمتر در معرض خطر احتمال ابتلا به بيماري جنون قرار داشته باشند. ایسنا: محققاني از دانشگاه کاليفرنياي آمريکا در بررسي‌ها و تحقيقات خود در يک دوره 18 ساله دريافتند: افرادي که کمتر از يک بار...

با این نوشیدنی ها كه شامل مخلوط میوه ها یا تغییر خلاقانه لیمونادهای سنتی می باشد سر حال شوید . 1 - شربتی خنك...

خوردن آجيل باعث کاهش خطرات بيماري قلبي مي‌شود. به گزارش بي باک به نقل از ايسنا، محققان اظهار کردند: خوردن آجيل کمک مي‌کند تا خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي در افراد مبتلا به سندرم متابوليک(MetS) و يا کساني که با چربي اضافي شکم، قند خون بالا و فشار خون بالا مواجه هستند کاهش يابد. با استناد...

به نقل ازشهرزاد ،پیش از شروع ماه‌های حساس بارداری لازم است با متخصص تغذیه مشورت کنید. بهتر است قبل از رسیدن این دوره وزن بدنتان مناسب باشد ولی فراموش نکنید در این دوره نباید به دنبال وزن کم کردن باشید. پیاده‌روی و شنا در دوران بارداری کمک زیادی به شما می‌کند. بعد از تولد نوزاد هم مادران...

امروز دكتر فكرآزاد، جراح و متخصص بيماري‌هاي لثه به پرسش ما پاسخ مي‌دهد. مسواك‌زدن صحيح از پايه‌هاي اصلي حفظ بهداشت دهان و دندان است. هدف اصلي از مسواك‌زدن، پاك كردن تمام مواد غذايي همراه با مواد رسوبي مختلف و ميكروارگانيسم‌هايي است كه به طور طبيعي روي سطوح دندان جايگزين شده‌ است. كمتر...

مسئولان بهداشت و درمان آمریکا روز چهارشنبه اعلام کردند آمار مبتلایان به ویروس نیل غربی در این کشور در هفته گذشته چهل درصد افزایش یافت. براساس آخرین آمار اعلام شده توسط مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها در آمریکا ، روز سه شنبه چهل و هشت ایالت آمریکا ، یک هزار و پانصد و نود مورد ابتلا به ویروس...

به گزارش ایسنا ،مدتها قبل مردم از خوردن تخم مرغ برای ابتلا به فشار خون بالا و کلسترول دوری می‌کردند اما در حال حاضر، متخصصان در دانشگاه سوری دریافته‌اند خوردن تخم‌مرغ برای صبحانه می‌تواند به کاهش کالری در ناهار و شام کمک کند. متخصصان اظهار کردند: تخم مرغ یک وعده کامل در مقایسه با سایر...

تحقيقات جديد حاكي از توانايي قطعي افراد براي يادگيري اطلاعات جديد در حين خواب است.توانايي افراد براي يادگيري در حالت شرطي سازي كلاسيك در هنگام خواب مي‌تواند به پزشكان براي تشخيص افراد دچار حالت بيهوشي يا زندگي نباتي كمك كند. به گزارش سرويس پژوهشي خبرگزاري دانشجويان ايران، محققان موسسه علوم...

به گزارش زلال نیوز به نقل از مهر، هزاران نفر از افرادی که شرایط جسمانی سالمی دارند با سطحی از کمبود خواب کنار می آیند که می تواند سایرین را به شدت مضطرب کند. این افراد تنها کسانی نیستند که از بیخوابی رنج می برند، کارگران شیفی و افرادی که بیماری های ذهنی دارند نیز از دیگر قربانیان بی خوابی...