من هم تا حدودی مثل تو هستم و درکت میکنم ..من وقتی میرم کتابخونه خوب تمرکز میگیرم ..اصلا لم نده و حتما پشت صندلی بشین ..کمکم خودت رو عادت بده ..وقتی متوجه شدی فکرت پریده سریع جمش کن بچسبونش به درس و نگو حالا بزاریکم دیگه فکر کنم ..لامپا رو خاموش کن و از چراغ مطالعه استفاده کن ..جو درس ادمو...