سلام،اگه قرص جوشان خونه دارین یکی بندازین توی آب بخورین ،هر روز یه قرص جوشان یا یه روز درمیان بخورین ،می تونه خیلی کمک کننده باشه،یه قرص های ویتامینه هست که برای مردان جدا و برای خانمها جدا هست اونها هم خیلی خوبه اگه بتونید با مشورت پزشک بگیرین موثر خواهد بود💙
حس دلتنگی