نتایح جستجو

  1. canopus

    بر روی تاول ناشی از سوختگی خمیر دندان نزنید

    فرید یوسفی اظهار داشت: بهتر است اقدامات درمانی و مراقبتی سوختگی‌ها در درمانگاه یا مراكز بهداشتی انجام شود تا احتمال عفونت كاهش یابد. استفاده از برخی داروها یا پمادهای سوختگی نیز می‌تواند موثر واقع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا ؛ وی تصریح كرد: بسیاری از افراد برای التیام تاول...
  2. canopus

    نقش تغذیه در درمان قاعدگی دردناک

    این بیماری كه در شروع دوران قاعدگی در خانمهایی كه به سن بلوغ می رسند دیده می شود معمولاٌ پس از گذشت چند سال از سنین بلوغ و بالاخص پس از زایمان از شدت آن كاسته می شود. دیسمنوره یا قاعدگی دردناك به دو دسته تقسیم می شود : در نوع اولیه این بیماری كه در شروع دوران قاعدگی در خانمهایی كه...
  3. canopus

    8 تستی که خانوم ها باید انجام بدهند

    اگر می خواهید سالم بمانید این تست ها را انجام دهید. البته این تستها در گرو این است که تمرینات ورزشی انجام دهید، رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین داشته باشید. اما اگر این تستها در لیست رفتارهای سلامتی شما موجود نباشد، شما اشتباه کرده اید. پس مرتبا ورزش کنید به اضافه اینکه تغذیه خوب و سالمی...
  4. canopus

    اگر افسردگی دارید علف چای بخورید!

    علف چای با نام علمی Hypericum perforatum گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع تا یک متر، با بوی معطر و در زمان گل دهی بسیار زیبا. زمان گلدهی گیاه برحسب ناحیه رویش از اردیبهشت تا مهرماه می باشد. محل رویش گیاه در کوهستان ها و ارتفاعات نواحی شمالی کشور می باشد. البته در ارتفاعات متوسط و کم...
  5. canopus

    خطاهای تغذیه در فصل امتحانات

    بهتر است در فصل امتحانات به 3 آفت مهم تغذیه‌ای كه سلامت شما را در این ایام تهدید می‌كنند و موجب اختلال در موفقیت‌‌تان می‌شوند، اشاره كنیم. این آفات از رژیم لاغری گرفته تا نخوردن صبحانه هر یك اثراتی دارند كه در ادامه به آنها پرداخته‌ایم. * پیروی از رژیم‌های لاغری غلط بسیاری از نوجوانان به...
  6. canopus

    آقايان جوراب سفيد نپوشند

    مطالعات علمی جدیدی نشان می دهد پاهای آقایان ساعات بیشتری را در کفش سپری می کند و بیشتر دچار عفونت های قارچی می شود. جوراب های سفید زودتر میکروب ها و باکتری ها را به خود جذب می کنند و بیشتر کثیف می شوند به همین دلیل آقایان باید کمتر از این جوراب ها استفاده کنند. آقایان باید از...
  7. canopus

    ذرت مکزیکی بخوریم یا نه؟

    ذرت مکزیکی یکی از میان وعده هایی است که در سال های اخیر در الگوی تغذیه خانواده های ایرانی به ویژه کودکان و نوجوانان رایج شده است. اما آیا این میان وعده می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی افراد باشد؟ متخصصان تغذیه معتقدند که ذرت مکزیکی اگر به صورت مناسب تهیه شود نه تنها مضر نیست، بلکه...
  8. canopus

    شکستگی استخوان در زنان قابل پیش بینی است

    یک بررسی جدید نشان می‌دهد چین و چروک پوست صورت در زنان، خطر شکستگی استخوان را پیش بینی می کند. در این تحقیق که در فرانسه انجام شده است، مشخص شد میزان پروتئین های موجود در پوست و استخوان با هم مرتبط است، بنابراین هر چه میزان چروک های پوستی بیشتر باشد، تراکم استخوانی کمتر بوده و خطر شکستگی...
  9. canopus

    کمتر از 6 ساعت نخوابید

    تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد افرادی که کمتر از 6 ساعت در شبانه روز می‌خوابند، بیشتر در معرض اختلالات غیرطبیعی قند خون و ابتلا به دیابت نوع دو هستند. در این مطالعه مشخص شد خطر افزایش قندخون و ابتلا به دیابت، در افرادی که کمتر از 6 ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند، نسبت به افرادی که...
  10. canopus

    مشكلات دندان عقل

    در دهان انسان به‌طور طبیعی 32 دندان وجود دارد. 12 دندان آسیاب بزرگ 8 دندان آسیاب كوچك 8 دندان ثنایا و 4 دندان نیش است. جالب است بدانید كه در انسان‌های اولیه تعداد دندان‌ها بیشتر از این هم بوده است و با تكامل بشر و كاهش نیاز او به جویدن غذاهای سخت، تعداد دندان‌ها كمتر شده است...
  11. canopus

    اگر در هوای گرم ورزش می کنید، بخوانید

    پزشکان به افرادی که به ویژه در فصول گرم سال و در مکان های باز به فعالیت ورزشی می پردازند توصیه هایی دارند که سلامت آنها تامین شود و کمترین آسیب را به دلیل تغییرات آب و هوایی ببینید. افراد باید برای ورزش در هوای گرم تجهیزات مناسب به همراه داشته باشند، از جمله این تجهیزات پوشیدن لباس های خنک...
  12. canopus

    دوغ را در یخچال نگهداری کنیم یا نه؟

    دوغ به عنوان یکی از فرآورده ‌های جانبی ماست، یک نوشیدنی ارزشمند است. حتما می ‌دانید که برای تهیه ی ماست، شیر باید حتما جوشانده شود . ماست ماده ای اسیدی است و اسید لاکتیک بالایی دارد و به همین دلیل، اجازه ی رشد به خیلی از میکروب‌ ها را نمی ‌دهد. مساله‌ ای که با دوغ داریم این است که دوغ‌ های...
  13. canopus

    صمیمیت بین همکاران، خطر این بیماری را کاهش می دهد

    آزمایش‌های جدید تایید می‌کند که وجود رابطه صمیمی و دوستانه بین همکاران می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد کاهش دهد. گروهی از پزشکان در این مطالعه دریافتند افرادی که در محیط‌های شغلی پراسترس و در کنار همکارانی غیرصمیمی فعالیت می‌کنند، بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند...
  14. canopus

    مو با تراشیدن، پرپشت خواهد شد؟

    سال‌ها این تصور در بین مردم وجود داشت که با تراشیدن موی سر بچه‌ها، موهای آنها پرپشت‌تر خواهد شد. حتی بعضی‌ها اعتقاد پیدا کرده‌اند که نباید موهای بدن‌ را تیغ زد چون زیاد می‌شود و پرپشت‌تر از قبل درمی‌آید. یادم می‌آید که زمانی بزرگ‌ترها توصیه می‌کردند در سه نوبت موی سر بچه‌ها را تیغ بزنید تا...
  15. canopus

    چگونه در یک هفته پوستمان را صاف کنیم؟

    اگر روی صورتتان لکه و جوش های دارید و می‌خواهید به سرعت از آن‌ها خلاص شوید،از این راهنما استفاده کنید، امیدوارم به شما کمک کند. سعی کنید این کارها را به یک روتین مراقبت از پوستتان تبدیل کنید. ۱. تمام آرایشتان را با استفاده از یک پاک کننده ی آرایش، تمیز کنید. کمی صورتتان را خیس...
  16. canopus

    این کارها را انجام ندهید تا خوب بخوابید

    براي همه ما گاهي اتفاق مي‌افتد كه ساعت‌ها در تختخواب از اين شانه به آن شانه مي‌شويم و همه ستاره‌ها و گوسفندها را مي‌شماريم ولي فايده‌اي ندارد. اگر دير خواب‌تان مي‌برد يا گاهي بدخواب مي‌شويد اين‌راهنما كمك‌‌تان مي‌كند. مجله ایده آل:براي همه ما گاهي اتفاق مي‌افتد كه ساعت‌ها در تختخواب از...
  17. canopus

    از بین بردن ترکهای پوست که برا ثر چاقی و لاغری ایجاد می شود

    استریا، خطوط تقریباً فرو رفـته پوستی است که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجود می آیـد. این عـارضه بسیار شـایع است و در بسیاری از زنان در سنین جـوانـی و در دوران بارداری دیده می شود. با شـروع بلوغ جنسـی در بدن تحت تأثیر افزایش هورمون های جنسی تغـییراتی به وجود می آید. عـلاوه بر این تغــییرات...
  18. canopus

    داشتن پسران بیشتر، عمر مادران را کوتاه‌ تر می‌کند!

    مطالعات صورت گرفته توسط پژوهشگران فنلاندی نشان می دهد، میانگین عمر مادرانی که دارای چندین فرزند پسر هستند، 8.5 ماه کمتر از مادران دختردار است. به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، جنسیت کودک هیچ تأثیری بر طول عمر پدر ندارد؛ بنابراین بدون در نظر گرفتن وضعیت مالی یا...
  19. canopus

    علت واقعی خواب آلودگی بعد از ناهار چیست؟

    خیلی از ما یا بهتر بگوییم همه ما بعد از غذا خوردن به خصوص بعد از وعده ناهار خواب آلود می شویم و اگر سر کار ناهار بخوریم دلمان می خواهد دور از چشم همکاران و صد البته رییس چرتی کوتاه بزنیم! در این ساعات که معمولاً بین یک تا دوی عصر است، کار کردن برای مان سخت تر می شود و ممکن است در کارمان...
  20. canopus

    بی نظمی قاعدگی

    قاعدگی نامنظم Irregular periods قاعدگی نامنظم به سیکل قاعدگی گفته می شود که در آن مدت زمان بین قاعدگی های متوالی اختلاف زیادی با یکدیگر دارند. - سن: شایعترین سن درست بعد از بلوغ و درست قبل از یائسگی است. - نحوه زندگی: استرس و ورزش های سنگین و شدید و کم وزنی شدید عوامل خطر می باشند. - ژنتیک...
بالا