همه ی مطالب بیان شده حاصل تجربه شخصی بوده پس این نکته رو فراموش نکنید که اگر طبق این گفته ها عمل نکنید نتیجه نمیگیرید.نه اینطورنیست...بهترین شخص برای کمک به شما خودتان هستید.ازاین نکات گفته شده استفاده کنید چون کمک قابل توجهی میکنه.یه تجربه شخصی هم که میتونه به شما کمک کنه اینه که اطراف خودتون...